1、舌頭兩側有齒痕吃什麼好
舌頭上有齒痕 舌頭上有齒痕怎麼辦吃什麼
齒痕舌,舌體的邊緣見牙齒的痕跡，即為齒痕舌。有齒痕,齒痕舌多因舌體胖大而受齒緣壓迫所致，故齒痕舌常與胖大舌同見，多屬脾虛,主虛證。
若舌質淡白而濕潤，所為脾虛而寒濕壅盛。.脾胃的調理是需要一年四季都得不斷的學習這方面的生活小常識來予以關注的.不像其他內臟,如春季養肝,夏季養心,秋季養肺,冬季養腎,是重在個別季節的調養.
舌頭上有齒痕主病及相關研究：
齒痕舌的成因，多由於脾虛不能運化水濕，濕阻於舌而古體胖大，受齒列擠壓而形成因痕，故齒痕常與胖嫩舌同見
一方面:由於舌體水腫，屬脾之陽虛而濕盛
另一方面:由於舌體肌肉鬆弛，張口不足，屬脾之氣虛。 舌頭上有齒痕主病：
——淡白濕潤而有齒印，屬寒濕壅盛； ——淡紅而有齒痕，屬脾虛或氣虛；
——紅而腫脹滿口，邊有齒痕，多屬濕熱痰濁壅滯；
舌頭上有齒痕總之可分成氣虛與陽虛型：
一氣虛型：脾氣虛弱，主證：舌質淺談，舌苔薄白，舌體胖嫩，舌邊齒痕，面色恍白或痿黃，氣短懶言，頭重身腫，倦怠乏力，自汗，飲食減少，食後腹脹，泛惡欲吐，大便溏瀉，脈細弱無力。治則：補中益氣。
二陽虛型：主怔：舌質談白，舌面濕潤多津，或舌面水滑，舌體圓大胖嫩，邊有齒痕。面色蒼白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，納呆食少，腹中冷痛，得溫方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或見浮腫，脈沉微。治則：辛溫補陽。 首先,飲食要講究七分飽,過量會加重脾胃負擔,同時要少吃冷飲,避免刺激. 其次,可以在食物中多添加些穀物雜糧類的補脾益氣.另
外,也可以在上午9至11時間按摩脾經的主要穴位,如:三陰交,陰陵泉,血海等.
最後,假如日常壓力大,用腦時間過長,久而久之也易造成脾虛,所以要學會舒緩壓力,勞逸結合.
舌頭上有齒痕是心腦血管疾病的前兆
舌頭上有齒痕常用的中成葯有：人參健脾丸、藿香正氣丸、參苓白術丸、附子理中丸、加味保和丸等。
中成葯見效是很慢的，建議你長期服用（3－6個月），或見好就收。此葯服用比較方便。
以上是舌頭上有齒痕中醫療法。
如果感覺身體比較疲勞，精神注意力較差,記憶力差，也要考慮身體有了較為嚴重的疾病，比如肝病、腫瘤、結核等。
建議你先去大醫院做一個全面的健康體檢，外加常規腫瘤標記物監測，除外這些疾病後，再看中醫。
如果體檢無事，中醫治療也沒有效果，那一定就是慢性疲勞綜合症了。
因為免疫力低下，全身機能下降，表現在口內，人在仰卧時為了防止舌頭下垂阻塞咽喉，故而將舌頭和牙齒之間形成真空狀態。
你想，一個晚上7、8個小時，舌頭緊貼牙齒，自然在舌頭上留下齒痕。 所以要注意休息、增加營養、心情舒暢，疾病會不治自愈。
若果睡眠姿勢發生改變，突然不能側卧，就要考慮心臟和肝臟出問題了。 一些老病號、腫瘤患者、術後患者等都有你這種現象
舌頭上有齒痕常用的中成葯有：
人參健脾丸、藿香正氣丸、參苓白術丸、附子理中丸、加味保和丸等。 干嘔現象可能是胃氣上逆所致，可用；胃復安和BV1片即可。
總之,如果是脾虛,必然是長期的生活習慣所造成.那麼,只要有針對性地進行改變並持之以恆,就可以調理過來了.
PS: 脾虛的其他狀況以供樓主自己辯證--腹滿脹痛,食少,身重乏力,便血,唇色淺淡甚至萎黃無華,嘴唇乾裂等.
補充:舌苔微白也是脾胃虛寒的一個表象,所以飲食都不要過冷,尤其是夏天,挺傷脾胃.不妨在早上試試薑茶
2、舌頭上有齒痕吃什麼好？
案例：患者男，35歲，舌頭有明顯的齒痕。這幾年每年天冷以後，睡覺時全身發冷，尤其夜間肩部冰涼。偶爾早上進行體育鍛煉，當天體質會稍好些，不易怕冷著涼。請問中醫專家 中醫專家指出：齒痕由於脾主運化，脾虛不能運化水濕，以致舌體胖大。中醫理論認為舌頭上有齒痕總之可分成氣虛與陽虛兩型。 氣虛型：脾氣虛弱。舌質淺談，舌苔薄白，舌體胖嫩，舌邊齒痕，面色恍白或痿黃，氣短懶言，頭重身腫，倦怠乏力，自汗，飲食減少，食後腹脹，泛惡欲吐，大便溏瀉，脈細弱無力。應補中益氣。 飲食重點：這種體質的人亟需補充營養和熱量。中醫上講五穀為養，所以優質米面和瘦肉就是體質虛弱的人最好的補養食物，且多吃溫性食物補養的效果更明顯。 牛肉益氣餐：每餐低溫煎50克左右的牛肉片，配上少許鹽和黑胡椒，再搭配2兩米飯、1兩扁豆食用。其中的牛肉性質溫和，具有和中益氣、滋養脾胃、強筋健骨的功效，特別適合這類氣短體虛、臉色發黃、容易頭暈的人多吃。 陽虛型：舌質談白，舌面濕潤多津，或舌面水滑，舌體圓大胖嫩，邊有齒痕。面色蒼白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，納呆食少，腹中冷痛，得溫方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或見浮腫，脈沉微。應辛溫補陽。 飲食重點：虛胖型體質的人主要是陽氣不足，需要重點養腎補陽，盡量多吃少而精的東西，比如冬季多吃羊肉、雞肉、鴿子肉等，吃的時候還可以適量加點辣味的食物幫助身體溫補，如紅辣椒。 菱角驅寒餐：每頓晚飯時，主食必須要吃100克菱角(5個左右)配一碗白米飯(100克)，再淋上少許鹽和醬油調味。一般來說，體質虛胖，冬天怕冷的人，可以在深冬大風降溫那幾天，多吃這套晚餐。 這道驅寒餐的最主要材料是菱角。菱角能清熱生津、清火去燥，特別適合消化不良的人食用。在寒冷的冬季，老熟的菱角肉質厚美，熱量高，就像冬季的栗子一樣營養價值非常高。除了做驅寒補益餐以外，這類體質的人們還可以在冬季把菱角當水果吃，每天2~3個即可。
3、舌頭兩邊有齒痕，厚，吃什麼好的快
舌頭兩邊有齒痕...想像不出來..?要不你照張像貼上來看看?
就問題而已~要看你的齒痕的顏內色~分黃黑白容3種~具體顏色對應症狀~你在網路上再搜搜就有了..如果顏色正常...齒痕..是不是長了盡頭牙了?頂到舌頭所以留下的痕跡?~
樓主身體看來確實不好~嗯..要正常起居和規律的飲食~調理身體是個漫長的過程~不要想看吃點中葯就好了..要堅持..我高中時身體也不好..後來也是慢慢規律生活就好了.
至於手上的小顆粒...是不是真菌感染?放心~你說的2個問題有聯系的可能性很小~沒關系的.
嗯..最後..你還是去醫院看看吧...光聽描述你的問題不好回答...嗯就這么多看了...
4、舌頭有齒痕吃什麼要好
從中復醫的辯證角度制來說,舌邊有齒痕,是屬於脾胃虛弱.而不是肝膽疾病.雖說從舌診的分部辯證來說,舌邊屬肝膽,但這種分部候診是有一定局限性的.舌邊齒痕是屬於特殊舌象,故不能見舌邊異象就說是肝膽疾病.
而痰飲和水濕內停,也是在脾虛不能運化的基礎上產生的,所以病本在脾胃
但是,中醫講究四診合參,辨證論治,光憑一個舌邊齒痕,也不能確切診斷,必須結合臨床表現,如：面色萎黃,食慾不佳,氣短乏力,大便溏瀉等證候,才能作出正確診斷.
因為中醫講究辨證論治,治療脾胃虛弱的方劑也多多如是,如：四君子湯,參苓白術散等等,具體用什麼葯,最好找中醫師看後處方,以免誤人!
5、飲食健康：舌頭上有齒痕吃什麼好
中醫專家指出：齒痕由於脾主運化，脾虛不能運化水濕，以致舌體胖大。中醫理論認為舌頭上有齒痕總之可分成氣虛與陽虛兩型。(1)氣虛型：脾氣虛弱。舌質淺談，舌苔薄白，舌體胖嫩，舌邊齒痕，面色恍白或痿黃，氣短懶言，頭重身腫，倦怠乏力，自汗，飲食減少，食後腹脹，泛惡欲吐，大便溏瀉，脈細弱無力。應補中益氣。飲食重點：這種體質的人亟需補充營養和熱量。中醫上講五穀為養，所以優質米面和瘦肉就是體質虛弱的人最好的補養食物，且多吃溫性食物補養的效果更明顯。牛肉益氣餐：每餐低溫煎50克左右的牛肉片，配上少許鹽和黑胡椒，再搭配2兩米飯、1兩扁豆食用。其中的牛肉性質溫和，具有和中益氣、滋養脾胃、強筋健骨的功效，特別適合這類氣短體虛、臉色發黃、容易頭暈的人多吃。(2)陽虛型：舌質談白，舌面濕潤多津，或舌面水滑，舌體圓大胖嫩，邊有齒痕。面色蒼白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，納呆食少，腹中冷痛，得溫方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或見浮腫，脈沉微。應辛溫補陽。飲食重點：虛胖型體質的人主要是陽氣不足，需要重點養腎補陽，盡量多吃少而精的東西，比如冬季多吃羊肉、雞肉、鴿子肉等，吃的時候還可以適量加點辣味的食物幫助身體溫補，如紅辣椒。菱角驅寒餐：每頓晚飯時，主食必須要吃100克菱角(5個左右)配一碗白米飯(100克)，再淋上少許鹽和醬油調味。一般來說，體質虛胖，冬天怕冷的人，可以在深冬大風降溫那幾天，多吃這套晚餐。這道驅寒餐的最主要材料是菱角。菱角能清熱生津、清火去燥，特別適合消化不良的人食用。在寒冷的冬季，老熟的菱角肉質厚美，熱量高，就像冬季的栗子一樣營養價值非常高。除了做驅寒補益餐以外，這類體質的人們還可以在冬季把菱角當水果吃，每天2~3個即可。
6、齒痕舌怎麼調理才能好
齒痕舌主要是因為濕氣太重引起的，建議你通過中醫辨證，開些中葯來去濕。平時喝湯可以喝薏米湯。
7、齒痕舌吃什麼效果最快
齒痕舌。有齒痕,齒痕舌多因舌體胖大而受齒緣壓迫所致，故齒痕舌常版與胖大舌同見權，多屬脾虛,主虛證。若舌質淡白而濕潤，所為脾虛而寒濕壅盛.
齒痕常用的中成葯有：人參健脾丸、藿香正氣丸、參苓白術丸、附子理中丸、加味保和丸等。
中成葯見效是很慢的，建議你長期服用（3－6個月），或見好就收。此葯服用比較方便。
8、舌有齒痕吃什麼葯好？
舌的邊緣見牙齒的痕跡。多因舌胖，即舌體較正常者稍肥大而受齒緣所 壓而致，多屬脾虛。若舌質淡白而濕潤，多為脾虛而寒濕壅盛。
齒痕舌:舌體的邊緣見牙齒的痕跡，即為齒痕舌。
齒痕舌的成因，多由於脾虛不能運化水濕，濕阻於舌而舌體胖大，受齒列擠壓而形成齒痕，故齒痕常與胖嫩舌同見，一方面由於舌體水腫，屬脾之陽虛而濕盛，另一方面由於舌體肌肉鬆弛，張口不足，屬脾之氣虛。
齒痕舌主病：——淡白濕潤而有齒印，屬寒濕壅盛；——淡紅而有齒痕，屬脾虛或氣虛； ——紅而腫脹滿口，邊有齒痕，多屬濕熱痰濁壅滯；
總之可分成氣虛與陽虛兩型：
（1）氣虛型：脾氣虛弱，主證：舌質淺談，舌苔薄白，舌體胖嫩，舌邊齒痕，面色恍白或痿黃，氣短懶言，頭重身腫，倦怠乏力，自汗，飲食減少，食後腹脹，泛惡欲吐，大便溏瀉，脈細弱無力。治則：補中益氣。
（2）陽虛型： 主怔：舌質談白，舌面濕潤多津，或舌面水滑，舌體圓大胖嫩，邊有齒痕。面色蒼白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，納呆食少，腹中冷痛，得溫方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或見浮腫，脈沉微。治則：辛溫補陽。 常用的中成葯有：人參健脾丸、藿香正氣丸、參苓白術丸、附子理中丸、加味保和丸等。還是建議你在醫師的指導下用葯。
9、舌邊有齒痕吃什麼食物
舌是人體中對健康狀況比較敏感的部位，舌象能非常直觀地表現一個人的身體狀況。中醫觀舌，就是觀察舌質和舌苔的變化。舌質變化主要反映臟腑的虛實和氣血的盛衰；舌苔的變化可判斷感受外邪的深淺、輕重，以及胃氣的盛衰。那麼，舌頭邊緣有齒痕印怎麼回事？吃什麼食物好？舌體邊緣見牙齒的痕跡，又名齒痕舌、齒印舌，多因舌體胖大而受齒緣壓迫所致。齒痕舌比較常見，可分為氣虛型和痰濕型兩類。中醫講葯食同源葯補不如食補，飲食調理齒痕舌根據類型各有不同，簡單介紹如下：氣虛型齒痕舌氣虛型表現為易發力疲倦、說話無力、走路無勁、聲音低下、易出虛汗等。食物療法：補氣可選擇牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。用葯參考：這類人當以補氣為主，宜用人參、黃芪或者四君子湯為主的中成葯。痰濕型齒痕舌痰濕型在肥胖者中容易出現，表現為神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，納呆食少等。食物療法：宜食烏龍茶、陳皮、山楂、茯苓、荷葉等食物及葯食兩用之品，忌食生冷、油膩及過於滋補的食物。用葯參考：這類人當以祛濕為主，宜用黨參、茯苓、廣木香、砂仁等。中醫提醒：以上用葯的使用僅供參考，使用時必須在中醫師的辨證指導下制定劑量，不可盲目自行治療，以求滿意療效。
10、舌頭上有齒痕吃什麼好
導讀：中醫專家指出：齒痕由於脾主運化，脾虛不能運化水濕，以致舌體胖大。中醫理論以為舌頭上有齒痕總之可分成氣虛與陽虛兩型。針對這兩種類型，選擇相應的食療法。中醫專家指出：齒痕由於脾主運化，脾虛不能運化水濕，以致舌體胖大。中醫理論以為舌頭上有齒痕總之可分成氣虛與陽虛兩型。（1）氣虛型：脾氣衰弱。舌質淺談，舌苔薄白，舌體胖嫩，舌邊齒痕，面色恍白或痿黃，氣短懶言，頭重身腫，倦怠乏力，自汗，飲食減少，食後腹脹，泛惡欲吐，大便溏瀉，脈細弱無力。應補中益氣。飲食重點：這種體質的人亟需補充營養和熱量。中醫上講五穀為養，所以優質米面和瘦肉就是體質衰弱的人最好的補養食品，且多吃溫性食品補養的效果更明顯。牛肉益氣餐：每餐低溫煎50克左右的牛肉片，配上少許鹽和黑胡椒，再搭配2兩米飯、1兩扁豆食用。其中的牛肉性質和氣，具有和中益氣、滋養脾胃、強筋健骨的工效，格外適合這類氣短體虛、臉色發黃、輕易頭暈的人多吃。（2）陽虛型：舌質談白，舌面濕潤多津，或舌面水滑，舌體圓大胖嫩，邊有齒痕。面色蒼白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，納呆食少，腹中冷痛，得溫方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或見浮腫，脈沉微。應辛溫補陽。飲食重點：虛胖型體質的人主要是陽氣不足，須要重點養腎補陽，盡量多吃少而精的東西，比如冬季多吃羊肉、雞肉、鴿子肉等，吃的時候還可以適量加點辣味的食品幫助身體溫補，如紅辣椒。菱角驅寒餐：每頓晚飯時，主食必須要吃100克菱角(5個左右)配一碗白米飯(100克)，再淋上少許鹽和醬油調味。一般來說，體質虛胖，冬天怕冷的人，可以在深冬大風降溫那幾天，多吃這套晚餐。這道驅寒餐的最主要材料是菱角。菱角能清熱生津、清火去燥，格外適合消化不良的人食用。在寒冷的冬季，老熟的菱角肉質厚美，熱量高，就像冬季的栗子一樣營養價值格外高。除了做驅寒補益餐以外，這類體質的人們還可以在冬季把菱角當水果吃，天天2~3個即可。辦公室壓力 改善就是這么簡單舌頭上有齒痕，中醫這樣看揭秘舌頭帶來的信號