吃什麼水果降轉氨酶

1、轉氨酶高吃什麼水果

多吃一些含VC比較多的水果較合適，有一篇VC含量排行的文章你可以參考一下：http://hi.baidu.com/baojian%5Fing/blog/item/5f6e5629e6c921345343c187.html
下面是內平容常飲食應注意的：

日常飲食中有很多的食品和葯品都不是適合肝病患者飲用，所以，了解每種食品的營養成分是和有必要的，轉氨酶偏高的患者多使用菌類的食品，例如蘑菇、香菇、木耳等，這些菌類食品可以提高人體的免疫力；

適量飲用易消化的蛋白物質，如魚類，患者應多吃新鮮蔬菜和水果，從而增加VC含量，不吃油炸、腌制、油膩、辛辣、刺激性食品，飲食要以清淡為主，為了減輕肝臟的負擔，轉氨酶偏高的患者更不能吸煙、喝酒；不要有心理負擔。

2、轉氨酶高吃什麼水果好

新鮮水果中的果糖、維生素C均有良好護肝作用，控制過酸的水果就行

3、什麼水果能降低轉氨酶

很多情況下都可以引起轉氨酶輕度異常，如喝酒、熬夜、勞累、便秘、肥胖等，你需要自查和補充檢查肝脾b超等，有上述問題要生活調整為主，中葯治療為輔，可以很快降為正常。
降酶的水果可以選擇山楂、蘋果、石榴等。

4、什麼水果能降低轉氨酶

您好！
你提出的問題是：「 我去獻血因為熬夜所以轉氨酶是59，如果我吃好內睡好，40小時內可以降到40以下嗎容？」就此，略談幾點我的粗淺建議：
1、你的谷丙轉氨酶67稍高，引起轉氨酶稍高的因由諸多，如感冒、發燒、喝酒、胃腸疾患、休息不好等，不能單一轉氨酶稍高就確定為肝炎，你要調整你的作息時間，糾正你的熬夜習慣，保證充足睡眠；
2、你先去檢驗乙肝五項，確認有無乙肝抗體，如果沒有抗體，按照標準的乙肝疫苗接種方式0、1、6 依次進行注射，現在的乙肝疫苗都是基因工程疫苗，國產的進口的疫苗都可以；
3、乙肝疫苗接種全過程結束後一個月，檢驗乙肝兩對半，確認產生乙肝抗體否；
4、如果產生乙肝抗體，抗體的滴度＜10，要注射一支乙肝疫苗加強針，如果乙肝抗體的滴度＞10，不用注射乙肝疫苗加強針；
以上僅供參考，祝你快樂安康！

5、轉氨酶高怎麼調理，吃什麼水果好

轉氨酶升高，常見於各種疾病引起的肝炎，尤其在急性肝炎時增高尤為明顯，內如病毒性肝炎容、酒精性肝炎、葯物性肝炎等。轉氨酶數值越高,說明肝組織損傷越嚴重,肝細胞或某些組織損傷或壞死會導致肝病更加嚴重,導致治療時困難加重,因此,出現了轉氨酶過高的話,一定要及時治療。通常情況下可以服用硒麥芽五味子片，它含五味子對降低轉氨酶是很有幫助的。生活中你要注意好好休息,不要過度疲勞,別吃損害肝臟的葯物和食物,不要有思想負擔,這樣才有利於轉氨酶降低,使肝功能正常。

6、吃什麼水果蔬菜降低谷丙轉氨酶

原因可能與肝臟本身有問題,比如其他的病毒性肝炎或是大量經常飲酒和休息不好,都有關系的.所以要找到原因針對原因治療才行的.平時一定要注意不要過於勞累,禁酒,不要吃肝損害的葯物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點：復方維生素B 維生素C 肌苷片 保肝治療,但是葯物不要過多,過多的葯物反而會造成肝臟損害.

醬汁豬肚

豬肚1隻，以鹽揉搓洗凈，入沸水燙一下取出，以鹽腌漬片刻；再投入清水鍋內，加蔥、姜以及文火燜熟，撈起切片裝盤；用芝麻醬、麻油、醬油、白糖、味精調勻，澆在豬肚上即成。豬肚性溫味甘，能健脾補虛，滋肝潤燥。

山葯米仁粥

山葯30克切碎，米仁50克，加糯米50，加水適量煮粥吃，咸甜適宜可常吃，有健脾利濕益肝作用。

茄汁魚片

青魚250克，洗凈切片；雞蛋2隻打散，以澱粉調糊，倒入魚片拌勻，放油鍋內稍煎；最好投入番茄醬50克，枸杞子20克，加調料以水煮片刻。青魚健脾，養肝明目。

大蒜豬肝湯

豬肝250克，去筋膜切薄片，以澱粉調勻；青葉大蒜200克，洗凈切段。共入沸水鍋內，續煮至豬肝酥透，調味服食。有養血保肝的作用。

芝麻赤豆花生湯

黑芝麻、赤豆、花生仁各等分。先將赤豆、花生仁放鍋內，加水煮熟；再投入炒熟研碎的芝麻，續滾數沸即成。此三料可補益大腦，並有養血保肝之功。

菊花蜂蜜茶

白菊花10克，或鮮品30克，分成3份泡茶，兌入蜂蜜少許作茶飲。菊花性涼味甘，散風清熱，益肝明目，以其配伍滋補五臟的平性蜂蜜，滋肝潤肺，消炎解毒。

杞菊茶葉茶

枸杞子5克，菊花3克，綠茶葉3克，共入杯內以沸水沖泡，燜片刻後代茶飲，以平性枸杞子與涼性菊花、綠茶葉相合，滋養肝腎，疏風散熱。適用於肝火上升所致兩目昏花

7、轉氨酶偏高吃什麼水果好

臨床上不少的患者出現轉氨酶偏高的現象，對於轉氨酶偏高的現象，肝病回專家表示，轉氨酶答偏高不但要積極治療，還需做好日常保健，良好的飲食對轉氨酶偏高有著很好的輔助作用，那麼?山西疾控肝病診療中心的肝病專家指出：水果是補充人體營養的天然食品，其中含有大量的維生素，可以增強人體的免疫力。一般來講，?並沒有特殊的要求，不過蘋果、梨、紅棗、金橘、山楂、香蕉、西瓜、李子等水果，在補脾益氣、止渴生津、保肝降酶方面有一定的功效，患者可以適當多吃一些，但是吃的時候要記得洗凈，最好是去皮。另外，需要提醒患者的是，出現轉氨酶偏高時(乙肝患者谷丙轉氨酶偏高有什麼危害)，切不可僅僅依靠飲食調理來恢復健康，轉氨酶是人體重要的一種酶類，它參與人體的新陳代謝。臨床中，引起轉氨酶偏高的主要原因是各類病毒性肝炎，如乙肝、丙肝等，肝臟是人體重要的臟器，承擔著很多重要的功能。如果出各種肝病，導致肝臟受到損傷，往往會造成人體整個機能的異常。推薦閱讀>>> 肝功能異常怎麼治療所以患者一定要引起重視，盡快的找出具有的原因，在飲食調理的基礎上及時的對症治療，雙管齊下，才能保證健康。

8、吃什麼食物可以降低谷丙轉氨酶

降低谷丙轉氨酶可以吃的食物有：

1、新鮮的水果蔬菜，含多種維生素及必需氨基酸等成分，不僅可及時補充機體所需，而且對提高自身免疫力都是很有價值，應根據病情有所針對性，脾胃虛寒的宜吃龍眼、荔枝、山楂、大棗等性溫的水果，則不宜吃偏涼的水果，以免加重病情。

2、菌類食品可促進白細胞、單核巨噬細胞數量增加，增強吞噬功能，促進抗體生成等，對降酶可起到以一定的輔助作用。

3、優質蛋白的食物，適量高蛋白有利於肝臟的修復，減少丙轉氨酶，不過對於轉氨酶高的患者肝功受到一定損害，不能吃過多高蛋白食物，容易對機體會造成肝毒性甚至會誘發肝昏迷。

4、五穀雜糧，食物中所含的膳食纖維，可以有效的帶走體內的食物殘渣，讓腐生細菌分泌的毒性物質減少，減輕肝臟負擔。

5、同時不可吃辛辣的食物。易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，功能減弱。故乙肝患者轉氨酶升高應避免食用辛辣之品。

(8)吃什麼水果降轉氨酶擴展資料

轉氨酶過高指的是人體內存在很多氨基轉移酶。造成轉氨酶過高主要有8個原因：肝炎、葯物、心臟疾病、膽道疾病、肝硬化、懷孕、感染性疾病、非病理性原因等。其危害是消化功能異常。有多種解決辦法。

若長期低酶不降，則應考慮用補氣助陽養血滋陰葯，唯用量不宜過大，適當少佐清解。不能固於清解葯降酶。溫補葯升酶之說而懼於用補。

特別具有低酶高絮濁特點的患者，更應用量少平和之方葯，避免以大量苦寒葯為主。若用補後轉氨酶有2次以上連續上升的情況時，再改用清解，若先升後降者，則不必換方。

9、哪些水果和蔬菜可以降低轉氨酶

有利於降低轉氨酶的水果蔬菜：柑橘、蘋果、鮮棗、山楂、杏、葡萄、梨、李子、獼猴桃等等。

新鮮的水果蔬菜富含多種維生素及必需氨基酸等成分，對人體細胞的保護和修復有很好的作用。

平時多吃柑橘、蘋果、鮮棗、山楂、杏、葡萄、梨、椰子、李子、獼猴桃等水果有利於保護肝臟細胞，降低轉氨酶。但對於一些偏涼的水果可能會增加疾病負擔，盡量不要吃以免加重病情。

(9)吃什麼水果降轉氨酶擴展資料：

其他可以降低轉氨酶的食物：

1、菌類食品

菌類食品不僅應驗含量高，而且可促進白細胞、單核巨噬細胞數量增加，增強吞噬功能，促進抗體生成等，日常飲食中有香菇、蘑菇、黑木耳、猴頭菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，對降酶可起到以一定的輔助作用。

2、優質蛋白的食物

適量食用優質蛋白質的食物，有利於保護肝臟細胞，幫助幹細胞修復，可適當食用。如魚類、豆製品、奶類含有豐富的蛋白質且易消化吸收，對降低轉氨酶有好處。但是不能吃過多高蛋白食物，適量高蛋白有利於肝臟的修復，但對於轉氨酶高的患者肝功受到一定損害，進食過多高蛋白食物，如果肝功能太差對人體有害。

3、五穀雜糧

多吃五穀雜糧有利於降低轉氨酶，五穀雜糧中富含的膳食纖維，可以有效的帶走體內的食物殘渣、毒素，讓腐生細菌分泌的毒性物質減少，減輕肝臟負擔。

10、轉氨酶高能吃什麼水果

其實新鮮的水果都可以的，沒有太多要求。關鍵這個時候要求要多吃高蛋白，高維生素的食物就可以。關鍵是不能喝酒。不能熬夜，不能勞累。