正常人吃低鈉鹽會怎樣

1、高血壓患者吃低鈉鹽，正常人可以吃嗎

可以，腎功能不好的人不能吃低鈉鹽，其他人都可以

2、低鈉鹽什麼人不能吃

腎功能不全患者和來嚴重的一型源糖尿病人、燒傷患者不能吃低鈉鹽。

健康人或是腎功能正常的病人，只要沒有同時服用保鉀排鈉的利尿劑，身體就會將多餘的鉀排出體外，可使體內的鉀濃度達到正常。因此，如果是腎功能正常的人食用低鈉鹽，幾乎不會發生高血鉀。

對正常人群來說，吃低鈉鹽是沒有問題的，但也要注意控制量。但對於一些腎衰等腎功能不全的病人來說，由於腎臟無法正常工作會讓血液中的鉀難以排出，所以不能食用。

(2)正常人吃低鈉鹽會怎樣擴展資料

低鈉鹽利於預防高血壓

與普通食鹽相比，低鈉鹽的顯著特點是鈉含量減少，鉀含量增多。鉀通過擴張血管、降低血管阻力與增加尿鈉的排泄，來抵抗高鈉的升血壓作用。

同時，食用低鈉鹽能夠減少鈉離子的攝入，從而減少罹患高血壓、心臟病等疾病的風險。對於高血壓患者來說，食用低鈉鹽有助維持體內鈉、鉀平衡，對控制血壓大有裨益。

在眾多的食鹽類別中，低鈉鹽能夠實現減鈉補鉀而基本不減鹹的功能，有利於預防高血壓，保護心腦血管，適合有高血壓、心腦血管疾病的中老年人食用。

3、聽說吃低鈉鹽比較健康？在超市看到雪天低鈉鹽，這款鹽適合家裡老人孩子吃嗎？

吃低鈉對普通人復來說確實是比較健制康的，因為它的鈉含量低，有利於保護心腦血管健康。我家上有老下有小，買鹽就追求健康安全，所以買了雪天海藻低鈉鹽，它是湖南鹽業這種上市國企產的，品質有保障。不過，也不是所有人都適合吃低鈉鹽，如果家裡人有腎功能障礙者、服用降壓葯物的高血壓患者等等不適宜高鉀攝入的人群，就不要吃低鈉鹽。

4、人常吃低鈉鹽對身體有害嗎？

食鹽就是氯化鈉，低鈉是在食鹽提取中保留了原有的鉀鹽等。如果說，鈉比較低就是不合格的食鹽了，所以宣傳的在誇大和誤導消費者

5、甲亢病人可以吃低鈉鹽嗎

你現在會有甲亢疾病，那食鹽方面最好是應用無碘鹽，除了不可以吃含碘的專食物，譬如屬海菜、昆布（海帶）而你現在所就的低鈉鹽是以碘鹽為原料，再添加了一定量的氯化鉀和硫酸鎂，因此不能夠食用，還有就是香蕉是水果類，對甲亢疾病影響不太。可以吃香蕉，但是不能夠應用低鈉鹽。

6、常吃低鈉鹽對身體有害嗎

其實納就是鹽的學名，低鈉鹽的意思就是不太鹹的鹽，對身體還有好處呢，主要是依照個人口味，如果口重，就不要選低鈉鹽。

7、聽說低鈉鹽普通人不能吃，可是現在超市的鹽外包裝上基本全都寫了是低鈉鹽，怎麼辦？

低鈉鹽普通人能吃，　據專家介紹，食用的低鈉鹽是在精製食鹽中加入10%—35%氯化內鉀鹽。用氯化鉀替換容氯化鈉，使氯化鈉含量降至65%—80%，符合國家對低鈉鹽標准要求的同時，減少鈉離子、增加鉀離子的攝入有助於減少高血壓發病危險。

而低鈉鹽飲食是非常經濟的預防高血壓等心血管病的有效措施，在普通百姓中容易長期堅持。關於網上流傳「食用低鈉鹽導致高鉀血症」的說法，專家認為，腎臟具有良好的調節鉀的機制，即多吃多排，少吃少排，從而維持血鉀濃度的穩定。也就是說，腎臟功能良好的人群無需擔心食用低鈉鹽患高鉀血症的問題。

(7)正常人吃低鈉鹽會怎樣擴展資料

低鈉鹽注意事項：

1、必須注意的是，千萬不可因為低鈉鹽有好處就大把大把的用，不咸其實是心理因素，做菜時若用太多，就失去了減鹽（低鈉）的意義了。

2、葷菜和半葷素的菜使用低鈉鹽不會有口味上的不同，純青菜的烹飪上，可能會有些口感上的差異。針對此點在料理青菜時，可以用蔥姜蒜等香辛料來提味，久了就會習慣。

8、低鈉鹽吃多了有好處嗎？

1.補充體內缺乏的碘元素

很多小孩子常常由於因為體內缺乏碘元素導致自身出回現大脖子病的問題，通過食答用低鈉鹽可以有效的補充體內缺乏的碘元素，大大降低自身出現大脖子病問題的幾率，為自己的健康保駕護航。

2.降低高血壓，保護心腦血管

很多老年人朋友上了年紀就非常容易出現高血壓這種疾病，一旦出現高血壓的疾病可能會導致自身出現頭暈頭疼的症狀，低鈉鹽中富含了非常豐富的鈉鉀鎂三種元素，可以有效地平衡體內的血壓值，把血壓值穩定在一個正常值狀態，同時還可以達到一個很好的保護心腦血管的效果。

.滿足人們對於飲食的追求

用低鈉鹽做出來的菜餚相比普通食鹽做出來的菜餚口感會更好，可以更好的滿足更多的人對於口感的追求，同時也可以使做出來的菜餚更加美味健康。

4.低鈉鹽不要過多服用

雖然說低鈉鹽對於人體產生的好處功效是非常多的，也可以給自身帶來更多的美味，但是低鈉鹽千萬不能過多的服用，低鈉鹽中添加了一定的氯化鉀，長期過多服用可能會導致自身出現氯化鉀中毒的問題，一定要引起大家的高度重視。

9、什麼人適合吃低納鹽？

大家都知道人離不開食鹽，食鹽的主要成分是氯化鈉，氯化鈉攝入過多又會誘發高血壓，導致冠心病、腦梗塞、腎功能障礙、視網膜病變等多種疾病，嚴重影響大家生活質量甚至壽命。現在一些廠家出產了低鈉鹽，以期望減少氯化鈉的攝入量。低鈉鹽中氯化鈉少了，添加了其它什麼成分呢?氯化鉀。有些低鈉鹽中氯化鉀含量竟高達20-35g/100g。低鈉鹽是不是對大家都有益呢?不是的，一些病人若長期食入不僅不利於健康反而有可能會危及生命。
專家介紹，因為對「低鈉鹽」的大力宣傳，越來越多的人知道了它更健康。但是，有位腎病患者來，大夫讓他少吃鹽，於是他就買低鈉鹽回來吃。其實，這卻是不對的。
健康專家號召人們少吃鹽，主要是為了讓大家少攝入鹽里的鈉。現在人們大多吃得咸，而且肉吃得多、菜吃得少、許多包裝食品里還暗藏隱形鹽。這樣很容易造成「高鈉低鉀」的問題，引發高血壓等許多疾病。從這個角度來說，低鈉鹽確實是「健康鹽」。低鈉鹽用鉀代替了部分鈉，因此能在一定程度上減少鈉的攝入，增加鉀的攝入，對維持人體鈉鉀平衡很有幫助。
鉀在人體細胞內大量存在，主要由腎臟排出，如存在急慢性腎功能衰竭、腎上腺皮質功能減退症、低腎素性低醛固酮症、腎小管性酸中毒等疾病，腎臟排鉀能力下降;或長期使用心臟病常用葯β受體阻斷葯、血管緊張素轉換酶抑制劑及保鉀性利尿葯，腎臟排鉀減少;或者因劇烈運動、感染、大面積燒傷、創傷、酸中毒、腫瘤接受大劑量化療，癲癇持續狀態，細胞內鉀大量釋放入血，此時如果再攝入過多的鉀鹽，很可能會導致或加重高鉀血症。
所以，對腎病患者來說，低鈉鹽卻沒有特別的健康功效。腎臟是維持血液中鉀平衡的重要器官。腎臟病人如果攝入鉀太多，就不能有效排出體外，堆積在體內會造成高血鉀，容易導致心律不整，甚至有心臟衰竭的危險。
高鉀血症可導致疲乏無力、動作遲鈍、嗜睡、肢體麻木、心跳間歇、心臟乏力，嚴重的甚至心臟停搏。因此，上述人群應慎換低鈉鹽，主要注意飲食中少加鹽。