1、腸動力不足便秘怎麼辦
腸動力不足可以分抄為幾個襲方面考慮：
食物量不足，或食物過於精細。因消化吸收後食物量減少，腸道蠕動抓取不到。蠕動不足以推動排泄。特別是到了直腸，因排泄物不足形成刺激。直腸會吸收水分，儲存起來。久了排泄物變得干硬，造成便秘。
缺乏運動，新陳代謝減慢，腸道蠕動慢。
飲水不足，導致腸道乾燥，代謝物干硬影響蠕動。
建議：
多吃蔬菜、水果：豐富的植物纖維吸水後會增加代謝物的體積。同時可以保持水分，保持腸道滋潤。
按摩腹部：每晚睡前，圍繞肚臍做順時針按摩腹部。幫助腸胃蠕動。同時適當增加一定的體育鍛煉。
起床後，飲1杯水。成人約200-300ml。每天保證4-6杯水，視身體狀況。
養成習慣：每天早起後如廁蹲一會兒養成習慣。
希望以上回答能幫到你。
2、腸道蠕動慢怎麼調理 胃腸道動力不足便秘怎麼辦
腸胃蠕動慢胃動力不足是比較容易引起便秘的，需要調理下腸胃的，你版可以喝喝那個三孩果糖啊權，增加下腸道的有益菌 ，促進腸胃的蠕動和消化，然後平時適量運動多喝水吃些富含纖維素的果蔬粗糧之類的，大便會比較軟化好拉，就會慢慢調理好了
3、腸道蠕動很慢，造成便秘，怎麼辦？
多喝水，多吃點水果蔬菜
適當運動，不要久坐不動
還可以買些茗葯堂通便茶，我以前很嚴重的便秘，就是用這個治好的，現在一直都挺好的
4、腸胃蠕動很慢，三天都不拉大便，便秘怎麼辦？
那就要多運動，多喝些水，吃些竹筍，魔芋海帶之類的食物促進腸胃蠕動。
5、蠕動慢怎麼調理 胃腸道動力不足便秘怎麼辦
從現代醫學角度來看,它不是一種具體的疾病,而是多種疾病的一個症狀.便秘在程度上有輕有重,在時間上可以是暫時的,也可以是長久的.由於引起便秘的原因很多,也很復雜,因此,一旦發生便秘,尤其是比較嚴重的,持續時間較長的便秘,這樣的患者應及時到醫院檢查,查找引起便秘的原因,以免延誤原發病的診治,並能及時,正確,有效地解決便秘的痛苦,切勿濫用瀉葯.
中醫認為,便秘主要由燥熱內結,氣機郁滯,津液不足和脾腎虛寒所引起.
1.燥熱內結 中醫認為過食辛辣厚昧,過服溫補之品等可致陽盛灼陰;熱病之後,余熱留戀腸胃津液;或濕熱下注大腸,使腸道燥熱,傷津而便秘,這種便秘又稱為熱秘.
2.氣機郁滯 情志不舒,憂愁思慮,久坐少動,久病卧床等引起氣機郁滯,致使大腸傳導失職,糟粕內停,而成秘結,即所謂「氣內滯而物不行」.糞便不結燥,但排出困難是此型的特點,所以又稱為氣秘
3.津液不足 久病,產後,老年體衰,氣血兩虛;脾胃內傷,飲水量少,化源不足,病中過於發汗,瀉下傷陰等.氣虛則大腸轉送無力,血虛津虧則大腸滋潤失養,使腸道干槁,便行艱澀,所以稱為虛秘.
4.脾腎虛寒 年高久病,腎陽虛損,陽氣不運則陰邪凝結;或素有脾足,又受寒冷攻伐,而致脾腎陽衰,溫照無權則寒凝氣滯,腸道傳送無力,大便艱難,稱為冷秘.
治療
保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.可以 每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便. 陽不.,耗傷