人經常放屁是什麼原因

1、經常放屁是好事還是壞事？為什麼？

經常放屁是好事，但是太多就是病態。

放屁增多有時放屁過多，與吃了過多的澱粉類食物有關，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃麵食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少澱粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。

放屁很臭 在眾人面前放臭屁最不雅。臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來的屁屎臭味很濃，如果大便排出，屁便中止。從這一點來看，「屁是屎頭」是有道理的。二是屁的臭味特別濃，如同臭雞蛋一樣臭不可聞。

這是由於進食過多蛋白質類食物，使腸道發生了食物滯留。滯留的蛋白質食物在消化道內被分解後，產生了胺類，胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量，特別是減少含蛋白質類食物的量。 

(1)人經常放屁是什麼原因擴展資料

放屁是人的一種正常生理現象。人在吃食物時，由於消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由於肛門括約肌的作用，有時還產生響聲。所以，放屁是腸道正常運行的一種表現。

小兒放屁或呃逆不斷，並有酸臭味兒，是消化不良的表現，應減少食量；如斷斷續續放屁，但無臭味，多是胃腸排空後，因飢餓引起的腸蠕動增強造成的，這種情況提示家長，孩子餓了，應及時餵食。

多屁多糞便，常由於孩子多食了蠶豆、豌豆、山芋等食物引起，這時應減少澱粉含量高的食物。

老人屁多，至少可以說明一點：消化功能出了毛病，遇到這種情況，第二天就應減少食量，讓消化道有一個休息恢復的過程，如果屁多，且經常有臭味，則說明蛋白質飲食吃得多了，腸胃負擔太重了，應減少或立即改為素食，以防止發生腸胃疾病。

患有肝臟、膽道、胃腸和胰腺疾病的人，也有屁多的現象，吃了花生或豆類食品容易放屁，俗話說「一個豆，一個屁，十個豆，一出戲」，這是因為其中含有小腸不能消化的特異碳水化合物，在大腸作用後產生氫、甲烷等氣體。

包心菜、碗豆、菜花、洋蔥、南瓜、蘿卜都是容易使大腸「生氣」的蔬菜，氣多放屁則不可避免了。

參考資料來源：人民網—經常放屁需警惕

2、人為什麼老放屁是什麼原因

3、人老是放屁是什麼原因？

常放屁來的原因大致有兩種自情形,一種是因常吃一些產氣的食物,例如地瓜,
洋蔥,高麗菜,豆類及其他豆製品,所以會有放屁的情形,另外則有可能罹患
「激躁性大腸癥候群」,此症臨床上也會有腹痛,腹漲以及放屁等現象產生.在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產氣的食物也要避免食用.每天喝杯優酪乳,有助於改變腸胃道細菌.

4、一個人老是放屁是怎麼回事

1、飲食習慣。copy在減肥期間不少的減肥人士都會刻意的減少進食，這回導致身體出現排便減少的問題，而這個時候身體還是會存在氣體的，所以肥胖人士在減肥的時候就會頻繁的放屁。2、運動量增加。在減肥的時候放屁增加和運動量的增加也是有可以的關系的， 主要的原因是在運動的影響下腸道中滯留的氣體就會加速排出身體，這個時候就會頻繁的放屁。雖然減肥放屁對於人體沒有任何的影響，但是還是會使得肥胖人士在交際的過程中產生不同程度的尷尬問題，為了減低傷害建議大家在生活中多加註意和學習調節的方法。其中 賤的一種可以幫助得到大家緩解不適的方法就是在減肥的過程中注意自己的飲食習慣，多吃蔬菜和水果，少吃會產氣的食物，這樣才能幫助得到大家減低放屁的幾率。另外，如果想要減肥運動是十分必要的，雖然一開始進行運動的時候肥胖人士會頻繁的放屁，但是當身體得到改造之後放屁的問題就會得到解決。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美

5、人的身體經常放屁是什麼原因

一、飲食習慣

放屁多是因為經常吃一些產氣的食物導致的，比如地瓜以及豆類食物都會導致放屁，因為在豆子中含有很大比例的低聚糖，我們的身體並不能吸收這些物質，當這些物質在進入腸道之後，細菌開始工作就會產生很多氣體，因此這類食物要少吃。

二、消化系統

經常放屁的人很多都存在一定消化系統問題，如果吃過東西之後不消化，以及存在一些不健康的生活習慣，都會導致身體內的氣體增多，而放屁是一種將身體內多餘的氣體排出去的途徑，這種情況一般不需要治療，可以通過改變自己的飲食習慣來進行調理，多吃容易消化的食物。

三、濁氣下行

放屁很容易出現在不愛說話、經常憂郁的人群當中，這是因為肝膽脾胃的運行不暢會使上行不通，那麼就不得不下行經過小腸等部位排除身體之外。

四、病理因素

如果一個人放屁氣味比較難聞，那麼就需要謹慎對待，之所以異味難聞跟硫化氫有直接的關系，如果在平常飲食當中並沒有進食大蒜、洋蔥等等刺激性的食物，也沒有攝入太多的肉食，那麼可能存在一些腸胃功能障礙，而且這還是大腸癌的早期症狀之一，如果放屁多還臭，那就要考慮是否身體存在異常。

(5)人經常放屁是什麼原因擴展資料：

怎樣才能減少放屁

1、少吃易產氣食物：「常見易產氣食物包括類、蛋糕、軟性飲料、洋蔥、捲心菜、豌豆、花椰菜、蘿卜等，最好少吃或者不吃。」

2、養成良好飲食習慣：「比如細嚼慢咽，不在吃飯時看書、看電視，湯要慢慢喝，不要一口氣喝完，這樣才可避免吞下太多的空氣。」

3、從生活細節入手：「日常應養成良好的排便習慣，避免便秘。此外，減少放屁最佳方法其實是加強身體鍛煉。散步、慢跑、打太極拳，都能促使大腸增加收縮的次數，將氣體向下推。」

4、葯物緩解：「針對腸胃不適、食物酵解引起的脹氣多屁，可以服用西葯和中成葯緩解，如嗎丁啉、胃必治、保和丸等，但建議在醫生指導下服葯。」

5、腹部按摩：「不管何時何地，或站立，或散步，或躺卧，只要你記起，便用手輕輕按摩腹部，先用順時針，後用逆時針方向成螺旋形按摩。許多人就是利用這一簡單的辦法，解除了腸氣的困擾。」

6、人的身體經常放屁是什麼原因

放屁是copy人的一種正常生理現象。人在吃食物時，由於消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由於肛門括約肌的作用，有時還產生響聲。所以，放屁是腸道正常運行的一種表現。

7、老是放屁是什麼原因？

頻繁放屁，可能是腸胃出了問題，需要從運動飲食這兩方面來進行改善。

一般來說，放屁是一種人體正常的生理行為，是一個排出腸道消化時產生的多餘廢氣的過程，也是一個排毒的過程。這沒有什麼好感到羞恥的，是每個人都會有的行為。但是如果過於頻繁的放屁，就可能是身體的機能出了問題，需要進行重視。

過於頻繁的放屁，一大原因可能是因為腸道消化功能不好，那麼造成消化功能出現問題的主要因素是吃的東西不對，要多吃新鮮瓜果。

比如平時一餐吃一碗白飯，如果在一段時間內突然增大食量，不僅吃兩碗甚至三碗飯，還要吃很多的肉食和油炸食品，那麼腸胃的負擔就會過重，腸胃需要，去盡快的消耗食物，因此在短時間內產生的有害氣體過多，導致頻繁放屁。

還有可能是因為便秘導致的頻繁放屁，我們都知道每天排便是人體排毒的重要方式，但是由於水土不服或身體原因可能會導致便秘，那麼就在我們的身體內形成了宿便，這個時候就特別容易頻繁放屁。

頻繁放屁之後應該如何解決呢？主要就是要多食用蔬菜水果的綠色食品，在飲食上要盡量清淡，不要過多使用葷菜，至於油炸食品、零食等重油重鹽的東西更要少吃，這樣慢慢就會減輕腸道的負擔，減少放屁。

如果嫌速度太慢，還可以去葯店購買一些促進腸道消化的葯物，例如健胃消食片等，一般來說，服用幾天就能很好的促進腸胃消化，幫助排便，就不會再那麼頻繁的放屁了。

最好還要養成每天運動一小時的良好習慣，通過運動來增強身體的免疫功能，同時也會促進腸道的蠕動，增強消化功能。