做小月子要多少天

1、坐小月子要多少天？？

有人把人流來術後或者是中源期引產後稱為小月子，這相對是足月分娩的大月子而言的，因為人流手術是人為的中斷正常妊娠，並且經歷了子宮的恢復過程，因為是人工的吸宮術，對人體的健康還是有一定影響的，所以小月子還是要適當坐。如果特別早孕的流產，休息兩周就可以的，如果是中期妊娠流產了需要休息一個月，具體要休息多長時間主要是根據自己的狀況，體力恢復，是不是有陰道出血，還有當時流產的情況來決定，主要坐月子的目的是要盡快的讓身體恢復正常，同時也兼顧心理的調整，過多的勞累沒有充分的休息，有時候會有婦科疾病，慢性炎症反復的子宮不好，有出血繼發的就是不孕、輸卵管炎等等的問題，所以坐月子一定要避孕，要禁止性生活，要讓自己充分的休息，要盡快的恢復健康。

2、做小月子勞動法上能休息幾天

女職工懷孕未滿抄4個月流產的，享受15天產假；懷孕滿4個月流產的，享受42天產假。

國務院

《女職工勞動保護特別規定》
第七條　女職工生育享受98天產假，其中產前可以休假15天；難產的，應增加產假15天；生育多胞胎的，每多生育1個嬰兒，可增加產假15天。
女職工懷孕未滿4個月流產的，享受15天產假；懷孕滿4個月流產的，享受42天產假。

3、小月子坐多少天合適？

小月子坐多少天合適？小月子至少二周後再出門，條件允許建議1個月後再出門。

意外懷孕手術雖然是一種比較安全的小手術，但子宮、卵巢等相關器官也要經歷修復的過程，如果調養得宜，則身體狀況能恢復如初。如果不注重調養，健康就可能由此走下坡路，嚴重的甚至導致日後不孕，

如果是懷孕小於13周的婦女，一般需要休息兩周左右。而超過13周的最好能夠休息一個月的時間。但是具體休息時間，也要可以根據女性自己的身體狀況進行調整。如果沒有休息好，就有可能感染很多婦科疾病，甚至留下後遺症。後遺症包括急慢性盆腔、附件炎、子宮 內膜 異位症、宮 頸產 炎、宮 頸糜 爛、痛經、輸卵管炎、不 孕 症和輸卵 管堵 塞等。

國際衛生組織WHO，倡導流產後不使用葯物和手術方式改善生殖系統，增加二次傷害，及並發症；通過食物為輔，生殖系統綜合營養PWRH為主，增加體內雌激素、改善子宮血流情況，促進子宮腺體及血管增生，通過增加子宮內膜雌、孕激素受體數量等途徑來改善子宮內膜、女性生殖系統以及流產後身體虛弱問題。

坐小月子要注意什麼？

1、手術後要注意適當休息，頭三天最好卧床休息。因為人工意外懷孕手術後，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可能延長陰 內 見紅時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。

2、要適當增加營養，因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白等。

3、觀察見紅情況，意外懷孕手術時胎盤被剝離後，子宮壁上所留下的創面可有少量見紅，這種情況隨著子 宮收縮及創面修 復，一般在3-5天漸漸停止，最多不超過10-15天。

4、堅持做好避孕，意外懷孕手術後多數在1個月左右 卵 巢就會恢復排卵，隨後月經來潮。因此，人工意外懷孕手術後只要恢復性生活，就要進一步加強避孕措施

5、意外懷孕手術後機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。由於子 宮內 膜留下創 面，陰內分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外 陰部的清潔衛生，及時淋浴清洗外 陰部，衛生紙要進行消毒並時常更換；半月內避免盆浴，勤換洗內褲；一個月內要絕對禁止同房 ，以防止細菌感染。這些都是預防子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等 婦科 疾 病的 重要措施。

給你講講我朋友的事兒

流產第三天，她就和平常一樣來上班

我的朋友珂珂懷孕了，知道了這個消息，珂珂和老公都特別開心，辭職在家的珂珂從此開啟了買買買的模式，為肚裡的寶寶購買了很多用品。

可是令人惋惜的是，在一次產檢中查出寶寶患有嚴重的先天心臟病，醫生當時就建議珂珂放棄這個孩子。

這個時候珂珂懷孕剛三個月，做了流產後的珂珂期盼著這些不好的經歷快點過去，，希望忙碌一些來讓自己忘掉，不願意在家暗自傷心。

在流產後的第三天她就出現在工作崗位上了。

我問她為什麼不在家多休息一段時間，畢竟小月子也需要調養。

她說，「在家待著太難受，再說反正流產時孩子還小，應該沒什麼問題。」

如此心大的不光只有她，還有一個年輕女孩

有次陪堂妹去產檢，排在我們前面的是一個年輕女孩，看起來只有二十齣頭的年紀，

女孩一直在催醫生，說讓醫生快點做，晚上還約了朋友一起唱歌呢。

等她走後，醫生搖著頭說，「現在的女孩太不懂得愛自己了，意外懷孕一個月，要求葯流，並且不休息，晚上還要去聚會，雖然是小月子，也得坐夠時間啊！」

不能因為是小月子就不去重視，不然以後吃虧的是自己。

小月子坐不好的帶來的危害

導致子宮內膜基底損傷：

人為的流後手術不當或刮宮操作使子宮內膜基底層受到損傷，子宮內膜就失去了修復能力。另外，子宮內膜基底層損傷後導致子宮腔沒有內膜覆蓋，伴有周圍纖維組織增生和粘連形成。PWRH密集修復，可曾加授損皮膚組織新生能力，具有幫助傷口恢復， 增加膠原纖維和彈性纖維的密度，增加子宮壁間質的密度以及子宮的彈性。促進粘膜內膠原纖維收縮、重組再生，緊致收縮，增強細胞功能活性，新嫩細胞再生，內分泌正常，從而導致流滻及產後子宮更好得到恢復。

手術過程宮腔感染粘連：

宮腔感染上行感染是可以導致彌漫性的炎症的，嚴重也是可以導致宮腔粘連的。如果真的確定是宮腔內感染，會造成子宮內膜炎，進一步會導致宮腔黏連，或者是出現附件炎。出現這些情況的任何一種，都會影響以後懷孕的，嚴重時可以直接導致繼發性不孕。其原因：不完全流，及手術感染。

PWRH三組植物抗炎因子，促進成纖維細胞的生長表皮及其它組織再生還對傷口消炎起到很好的作用。傷口控炎，以及炎症導致的（子宮粘連）

溫馨提示

小月子坐多少天合適？相信你已經了解，所以流 產是一個比較危險的舉動，但也不是不可以的，懷孕三個月後，胎盤已經成型，胎 兒較大，手術的難度也就會變大，對女性的身體傷害大流產後一定要重視產婦營養的補充，來修復子宮，盆肌底和身體。不要再讓這個女人受一點點傷害，她已經承受的傷痛夠多了。。

4、小月子做幾天？

最少得休息一個星期，而且在一個月內應該避免用涼水，一個月內不能同房，不能洗盆浴不能游泳，注意流血時間超過兩個星期就得去醫院檢查。

5、小月子一般坐多久？要忌多少天的吃食？

小月子注意事項：
1、注意休息。
懷孕小於13周的流產一般建議休息兩周，超回過13周以休息四周為答宜。休養時應多吃魚、蛋、豆製品等蛋白豐富的食物和新鮮蔬菜，以及大棗、枸杞等補血食品。適當下地活動，以利於子宮腔內積血和蛻膜的排出。
2、注意衛生。
小產後易受病菌侵襲，所以要注意外陰衛生，避免性生活，以免感染。
3、觀察出血和腹痛。
陰道出血頭3天的量與月經量相似或略少，大多一周後血止。如果出血多或持續時間超過兩周，則需要去醫院。流產後如果小腹持續疼痛，伴發燒、陰道出血、分泌物多有異味等症狀則要考慮感染可能，需即使就醫。
4、注意避孕，以免再孕。
人流後卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。如果再做人流，對身體會造成更大的傷害。
5、定期檢查。
人流手術後半月要到醫院復查。

6、小月子一個月一般指多少天

一般小月子只20天左右都可以成為小月子的。

7、小月子要做多少天啊，月子的時候有什麼注意事項啊，吃

很多人覺得小月子可以不用做，注意休息就好了，怎麼說呢，這是一個誤區。小月子由於非正常妊娠，所以對母體和宮體造成了很大的傷害。所以小月子一定要注意，而且要跟正常坐月子一樣，包括注意事項和飲食搭配方面。那麼坐月子到底做多長時間，很多人都會從坐月子的書面意思上表示不就一個月嗎？親，這是不對的！那外國人還不坐月子呢，是不是就不會有產後恢復呢？當然不是啦，是外國人坐月子不會講究那麼多，他們只會科學恢復，補充專用的產後補劑PWRH，再加上適當的休養，這就是他們產後的生活。

而我們的坐月子呢，不是捂著就是躺著，不是躺著就是貓著，而且無論是流產還是正常生產我們習俗就是三件寶：小米、紅糖、益母草，這讓很多老外目瞪口呆，也難怪中國女性月子病終身攜帶率高升不下。在現實生活中月子病的中國女性比國外高很多。可見專用營養比坐月子更實用。中國產後恢復，肉湯和七七八八的粥也都是發胖的源頭。

所以當我們產後的媽媽們在家被活生生的封閉了一個多月後，出門後總覺得從監獄里出來了，獲得了新的自由和空氣。可見月子做的是又多壓抑。而且後續的毛病又不少，身體這疼那兒沒勁的。其實這都是跟坐月子有關系的，而且跟產後的營養補充不當及身體恢復不理想相關的。

通常女性平時和男性對疾病的抵禦能力是一樣的，但是有兩個特殊時期：經期、產後。尤其是小產後，因為非正常分娩，所以人體新陳代謝會失常，身體非常脆弱，小產後生殖系統脆弱的如同受傷的嬰兒，產後修復營養如果跟不上，就會引起一系列產後不適。PWRH產後補劑小產可連續使用15-30天。正常分娩，PWRH產後補劑可連續使用128-180天.

世衛組織表示，最新發布的指南包括孕產婦和新生兒保健等內容。該指南不僅對該機構有關生殖衛生的現有建議進行了補充，還就如何改善加強產前和產後護理等問題提出了具體步驟。

人為的流後手術不當或刮宮操作使子宮內膜基底層受到損傷，子宮內膜就失去了修復能力。另外，子宮內膜基底層損傷後導致子宮腔沒有內膜覆蓋，伴有周圍纖維組織增生和粘連形成。PWRH密集修復，可曾加授損皮膚組織新生能力，具有幫助傷口恢復， 增加膠原纖維和彈性纖維的密度，增加子宮壁間質的密度以及子宮的彈性。促進粘膜內膠原纖維收縮、重組再生，緊致收縮，增強細胞功能活性，新嫩細胞再生，內分泌正常，從而導致流滻及產後子宮更好得到恢復。

PWRH預防分娩、更年期而導致的子宮脫落

1、分娩損傷造成子宮支持組織損傷，使其無法有力支持子宮正常態位，從而導致子宮脫垂；

2、產後過早勞動，尤其是令腹部壓力增大的肩挑抬擔等勞動，可令子宮支持組織損傷，從而導致子宮脫垂。

3、更年期、絕經期，卵巢功能衰退，生殖道支撐子宮的功能衰退，從而容易導致子宮脫垂

世衛組織生殖衛生和研究司司長馬倫•泰莫爾曼（Marleen Temmerman）表示，事實證明，能夠獲得有關避孕的知識和用具不僅對於確保女性健康至關重要，而且對於她們的家庭、子女乃至社會經濟都有著重要意義。

當下手術終止妊娠廣告鋪天蓋地，不少醫院把無痛手術終止妊娠宣傳得過分「輕松」，譬如「15分鍾，睡一覺就好」，這些說法是在美化手術終止妊娠，但避而不談危害，甚至不談如何避孕、減少意外懷孕。「無痛手術終止妊娠可能導致月經失調、子宮腔內感染，還可能導致日後習慣性流產，甚至會導致終身不孕，影響今後的正常生活，所以合理避孕才是重點。

因此，坐月子需要多長時間可見並不是字面意義上的那麼簡單，坐月子的效率和效果也不僅僅只是依靠傳統月子餐和自行恢復有關系。我們也才知道，有的女性在產後滿血復出，火辣辣的比孕產之前狀態還要好，但是大多數女性為什麼產後就一下子變老了呢？這其中的生理科學和營養科學實在是太重要了，願我們每個媽媽都能補充到最好的營養，恢復到最好的狀態，都願嫁給愛情。

8、小月子一般需要坐多少天？

親，一般做小月子都是要做30天左右的，要根據個人的體質來定的，一般正常的生孩子坐月子是42天的，要是小產的，就是三個星期左右，要跟坐月子一樣的，飲食，盡量補補血。