咬舌頭是什麼病的前兆

1、老咬舌頭是中風還是什麼？

吃飯時咬到舌頭是我們生活中一個再小不過的事情，相信幾乎每個人都有這種經歷。

偶爾咬到舌頭是正常現象，主要原因是注意力不集中走神了。但無論是說話還是吃飯，隔了三四天就頻繁地咬到舌頭，預示著身體可能出了一些問題。

一、吃飯咬舌頭

是想吃肉還是上火了？

每次吃飯咬到舌頭，家長不是說想吃肉了，就是上火了。

其實，舌頭的運動是由神經系統控制的，在整個進食的過程中，任何一個環節出現問題，都會影響它的運動，從而導致被咬到。咬到舌頭有以下幾種原因：

1、邊吃飯邊說話

我們的口腔擔任著說話、吃飯，輔助呼吸等作用，如果「一心二用」，讓舌頭承擔太多任務，一不小心沒處理好分工，就會咬到舌頭。

這種情況引起的咬舌頭其實沒什麼，以後養成吃飯時細嚼慢咽少說話的好習慣就解決了。

2、舌頭肥大

牙齒咬舌頭，除了牙齒的原因，當然還可能有舌頭的原因。有句話叫「胖咬舌頭瘦咬腮」，有些人舌頭肥大或者牙齒磨損不均，這樣舌頭被咬的幾率也比較大。

3、牙齒咬合不好

正常咬合的牙齒，都是上牙包在下牙的外面，這是因為我們的上牙弓是個大一點的馬蹄形，下牙弓是個小一點的馬蹄形，我們的舌頭就是被下牙弓那個「小馬蹄」保護著。

但如果有些人的牙齒，上牙弓偏小，咬下來的時候離舌頭更近，就比較容易咬到。

遇到這種情況的朋友應該去口腔科就醫，通過佩戴牙套，調整牙齒的咬合關系，就能逐漸擺脫咬到舌頭的痛苦了。

4、神經系統疾病

如果平時生活壓力過大、身體長時間處於疲憊、缺乏休息的亞健康狀態，神經系統就有可能無法正常控制肌肉進行咀嚼活動，在吃飯的時候就會更容易咬到舌頭了。

5、腔隙性腦梗死

如果是老年人愛咬舌頭，就更要提高警惕了。出現這種情況則可能是中風、腦出血或者顱內長腫瘤等問題的前兆。

有種疾病叫做腔隙性腦梗死，它的前期症狀中就有愛咬舌頭、精細動作差等輕微症狀，很容易被忽視。這種病會讓大腦局部的微血管發生梗死，腦組織缺血、壞死，從而使舌頭失去靈活運動的能力。

腔隙性腦梗塞是一種發病率高又較特殊的腦梗塞，經常發生在患有高血壓、高血脂、糖尿病的老年人身上。如果發現老人最近常咬舌頭，或伴有頭暈、頭痛、行走不穩、言語不清等，一定要及時去醫院檢查，排除病因。

6、反復咬傷可能增加舌癌風險

如果總是反復地咬到舌頭，輕則導致潰瘍，重則甚至有可能增加舌癌的風險。

銳利的牙尖以及舌頭邊緣的壞牙，對舌粘膜的長期刺激和損傷，是舌癌發生的重要因素。持續性地反復咬傷造成的潰瘍很可能在給舌癌的發生增加幾率。

同時，舌癌的早期信號也可能以「愛咬舌頭」這種方式傳遞出來，所以提醒愛咬舌頭的朋友，如果你有口腔、舌頭損傷持續兩周不愈，或傷口呈現不規則的白斑狀、橘皮狀突起，最好及時去醫院檢查。

二、經常咬到舌頭，怎麼辦？

如果家人或自己平時經常咬到舌頭，也不用過於驚慌。在遇到這種情況時，我們首先要去醫院排查各種病症。

此外，中醫認為，經常咬到舌頭則可能與脾虛、腎虛引起的舌頭胖大有關，這種時候，舌苔邊上常常有齒痕，而「上火」也容易讓人咬到舌頭。

我們可以通過生活中的一些改變來調養身體，減少舌頭被咬到的次數：

1、腦梗

在日常生活中，我們還可以藉助食物的力量來輔助治療，活血化瘀、軟化血管、及時清理血液中的代謝廢物。

山楂是活血化瘀的「專家」，是我們清理、搬運血液垃圾的得力助手，具有抗血栓、降血脂、降血壓等作用。

2、脾虛

可以多吃山葯、蓮子、薏米、茯苓、芡實、赤小豆、白扁豆、土豆、地瓜等食物。此外，適量的運動和良好的睡眠對保護脾胃來說也至關重要。

3、腎虛

腎功能的衰老退化，常有兩個方向，一個怕冷，一個發熱。

怕冷多是腎陽虧虛，表現為腰怕冷的同時摸上去也有些冰涼，常常連帶著臀部也處於一種發涼的狀態，手腳也比同齡人怕冷許多。一些溫補腎陽的食物，如枸杞子、桂圓肉、核桃肉、大棗等就很適合這一類人。

發熱則是腎陰虧虛，因體內的津液和精血的虧耗，常常處於一種手心腳心發熱的狀態，此時的腰常常發酸明顯，建議吃用一些滋養腎陰的食物，如黑木耳、蓮子、桑椹子、玉竹、山萸肉等。

4、上火

在懷疑自己上火時，大家要搞清楚自己是不是真的上火，還需要知道自己屬於哪種上火。

比如，眼乾、耳鳴、口苦口臭的人可能是有肝火，適合喝枸杞菊花茶；
而胃部灼熱、口乾口臭、大便稀爛、胃口不好的人則可能是有胃火，建議喝點綠豆湯；
咽干疼痛、咳嗽胸痛、乾咳無痰的人可能是肺火旺，可以喝點羅漢果豬肺湯；
口腔潰瘍、失眠的人可能是心火旺，可以做點胡蘿卜菊花粥來吃。

2、老是咬到舌頭是怎麼回事？

吃飯時偶爾咬到舌頭是正常現象，主要原因是注意力不集中走神了。但隔了三四天，就經常說著話就咬了舌頭，就預示著可能是中風，比如說小的梗死、腦梗死，甚至腦出血、顱內長東西、腫瘤等。咬舌頭有很多原因，可能是舌頭的運動出問題了，可能是舌頭與口腔的感覺出了障礙，也可能是因為咀嚼和舌頭的運動失調了，當然也可能是牙齒的咬合關系不好等。
1、邊吃飯邊說話
讓舌頭乾的活太多了，又要輔助吃飯，又要輔助說話，一不小心沒處理過來，就會咬上那麼一口，這種情況引起的咬舌頭其實沒什麼，以後養成吃飯時細嚼慢咽少說話的好習慣就解決了。
2、牙齒咬合不好
牙床，如果把牙齒咬緊，一般人都是上牙包在下牙的外面，這是因為上牙弓是個大一點的馬蹄形，下牙弓是個小一點的馬蹄形，舌頭就是被下牙弓那個「小馬蹄」保護著。平時吃飯的時候，上牙咬在下牙的外面，舌頭就比較安全。可偏偏有人長得不巧，上牙弓偏小，咬下來的時候離舌頭更近，就比較容易咬到。
3、神經系統疾病
如果平時生活壓力過大、身體長時間處於疲憊、缺乏休息的亞健康狀態，神經系統就有可能無法正常控制肌肉進行咀嚼活動，在吃飯的時候就該咬舌頭。這其中如果是老年人突然開始出現頻繁咬舌頭的症狀，就該引起警惕了，有種疾病叫做腔隙性腦梗死，它的前期症狀中就有愛咬舌頭、精細動作差受限輕微症狀，很容易被忽視。這種病會讓大腦局部的微血管發生梗死，腦組織缺血、壞死，從而使舌頭失去靈活運動的能力。這時該做的就是盡快去醫院看病，以免延誤病情。
4、胖子舌頭肥大
牙齒咬舌頭，除了牙齒的原因，當然還可能有舌頭的原因。有句話叫「胖咬舌頭瘦咬腮」，雖然不知道是不是真的瘦子都愛咬腮幫子，但胖子愛咬舌頭倒是有那麼點兒道理，因為如果舌頭肥大，就更容易被咬。
有的人是天生舌頭就偏大一些，張開嘴舌頭就延展到牙齒外面。還有些人是因為某顆牙齒缺失的時間比較長，在這顆牙旁邊的舌頭部位就慢慢長大了一些，就好像草地周圍有堵牆，忽然有一天牆上缺了個口子，時間久了，草就順著口子長到了牆外面。雖然舌頭不會真的變形得那麼厲害，但只要稍微長大了一點兒，被咬的幾率就大了一點兒。
5、缺牙
有些人愛咬腮幫子，跟缺牙也有些關系，既然舌頭能往外長，腮幫子自然也能往裡長，天長日久，缺牙部位的腮幫子也就多出來一小點兒，所以動不動就被牙齒「修理修理」。
6、腔隙性腦梗死
如果是老年人愛咬舌頭，就更要提高警惕了。有種疾病叫做腔隙性腦梗死，它的前期症狀中就有愛咬舌頭、精細動作差等輕微症狀，很容易被忽視。這種病會讓大腦局部的微血管發生梗死，腦組織缺血、壞死，從而使舌頭失去靈活運動的能力。
腔隙性腦梗塞是一種發病率高又較特殊的腦梗塞，經常發生在患有高血壓、高血脂、糖尿病的老年人身上。如果發現老人最近常咬舌頭，或伴有頭暈、頭痛、行走不穩、言語不清等，就要趕緊就醫。

3、聽說睡覺咬舌頭是中風的前兆，那怎麼醫治和預防呢

健康頻道 > 就醫指南 > 醫療常識
預防中風有六個小決竅
【來源：搜狐健康論壇】
腦卒中，即人們常說的「中風」，包括出血性和缺血性中風兩大類，通俗地說，就是包括腦出血和腦梗塞（腦梗死）。卒中是危害人們健康的重要疾病，具有發病率高、致殘率高、死亡率高及復發率高的特點，目前已成為成為僅次於缺血性心臟病的第二大致死原因，首要的嚴重致殘原因
發生中風，必須馬上到醫院就診。腦中風的症狀很容易識別，一般表現為口角歪斜、偏側肢體麻木無力，有的還伴有頭痛、嘔吐、不會說話或說些讓人無法理解的話，嚴重的可能不省人事、大小便失禁。腦出血的發生一般很突然，在用力時或情緒激動時（如吵架、生氣時，打麻將贏或輸時）發生，而腦梗塞則多見於半夜或清晨醒來發現自己無法起床，還有的中風發生在平常活動中甚至僅從椅子上站起時。
話又說回來，中風是完全能夠預防的。只要飲食合理，注意控制血壓，多參加有利於身體健康的活動，加強對相關疾病的防治，可以將中風的發生率降低到最低限度。近來中風發病率和病死率下降的事實也充分說明中風預防的效果。
盡管我們目前還不能全面說出死亡率下降的所有原因，但毫無疑問中風病人死亡率下降與近來重視中風的預防有關。人們已越來越懂得如何去減少或消除中風的危險因素，如積極治療高血壓，防止肥胖，減少膽固醇食物的攝取，以及禁止抽煙等。控制和去除危險因素肯定能夠預防腦血管病的發生。
預防中風有下面一些措施：
天壇醫院副院長
中國卒中中心 培訓中心主任
王擁軍 教授
談腦卒中和基層醫生規范治療

穩定情緒

極度憤怒或緊張均可誘發中風，故患者應保持樂觀愉快的心理。狂喜、暴怒、憂郁、悲哀、恐懼和受驚都會誘發中風。 >>>>壞情緒警惕引發九種病

防止便秘 小心便秘是心梗導火索

大便干結，易使腹內壓增高，血管外周阻力增強，血壓驟增，造成腦動脈破裂而發生中風，患者要保持大便通暢，每天定時大便，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣、油炸食品。

飲食低脂、低鹽

動物脂肪易使血脂升高，引起動脈粥樣硬化，增加中風的可能性；食鹽過多，可引起水鈉瀦留，使血壓進一步升高；長時間血壓升高可誘發中風。

搜狐健康專家訪談：高血壓病與冠心病

忌飲食過飽、看電視時間過久，忌隨意突然停葯

腹部飽脹影響心肺功能，還可造成大量血液集中到腸胃，使心、腦等器官供血相對減少，容易誘發中風。

久看電視，大腦持續緊張，可使腎上腺素分泌增加，血管收縮，血壓進一步升高，有些電視情節緊張，場面驚險，易使情緒激動，容易發生中風。

患者應遵醫囑服葯，若擅自停葯，可以造成血壓大幅度反跳，導致中風的發生。

堅持適度的鍛煉

每天堅持散步，做體操或打太極拳，以增強體質，防止中風。

早治「小中風」

「小中風」的主要表現為自覺半身無力或半身麻木，突然說話不靈或吐字不清，甚至不會說話，但持續時間短，最長不超過24小時。發生「小中風」的患者在一年內有42%發生中風。必須高度重視「小中風」，及早就診。

4、吃飯老咬舌頭是怎麼回事

吃飯時偶爾咬到舌頭是正常現象，主要原因是注意力不集中走神了。但隔了三四天，就經常說著話就咬了舌頭，就預示著可能是中風，比如說小的梗死、腦梗死，甚至腦出血、顱內長東西、腫瘤等。咬舌頭有很多原因，可能是舌頭的運動出問題了，可能是舌頭與口腔的感覺出了障礙，也可能是因為咀嚼和舌頭的運動失調了，當然也可能是牙齒的咬合關系不好等。
1、邊吃飯邊說話
讓舌頭乾的活太多了，又要輔助吃飯，又要輔助說話，一不小心沒處理過來，就會咬上那麼一口，這種情況引起的咬舌頭其實沒什麼，以後養成吃飯時細嚼慢咽少說話的好習慣就解決了。
2、牙齒咬合不好
牙床，如果把牙齒咬緊，一般人都是上牙包在下牙的外面，這是因為上牙弓是個大一點的馬蹄形，下牙弓是個小一點的馬蹄形，舌頭就是被下牙弓那個「小馬蹄」保護著。平時吃飯的時候，上牙咬在下牙的外面，舌頭就比較安全。可偏偏有人長得不巧，上牙弓偏小，咬下來的時候離舌頭更近，就比較容易咬到。
3、神經系統疾病
如果平時生活壓力過大、身體長時間處於疲憊、缺乏休息的亞健康狀態，神經系統就有可能無法正常控制肌肉進行咀嚼活動，在吃飯的時候就該咬舌頭。這其中如果是老年人突然開始出現頻繁咬舌頭的症狀，就該引起警惕了，有種疾病叫做腔隙性腦梗死，它的前期症狀中就有愛咬舌頭、精細動作差受限輕微症狀，很容易被忽視。這種病會讓大腦局部的微血管發生梗死，腦組織缺血、壞死，從而使舌頭失去靈活運動的能力。這時該做的就是盡快去醫院看病，以免延誤病情。
4、胖子舌頭肥大
牙齒咬舌頭，除了牙齒的原因，當然還可能有舌頭的原因。有句話叫「胖咬舌頭瘦咬腮」，雖然不知道是不是真的瘦子都愛咬腮幫子，但胖子愛咬舌頭倒是有那麼點兒道理，因為如果舌頭肥大，就更容易被咬。
有的人是天生舌頭就偏大一些，張開嘴舌頭就延展到牙齒外面。還有些人是因為某顆牙齒缺失的時間比較長，在這顆牙旁邊的舌頭部位就慢慢長大了一些，就好像草地周圍有堵牆，忽然有一天牆上缺了個口子，時間久了，草就順著口子長到了牆外面。雖然舌頭不會真的變形得那麼厲害，但只要稍微長大了一點兒，被咬的幾率就大了一點兒。
5、缺牙
有些人愛咬腮幫子，跟缺牙也有些關系，既然舌頭能往外長，腮幫子自然也能往裡長，天長日久，缺牙部位的腮幫子也就多出來一小點兒，所以動不動就被牙齒「修理修理」。
6、腔隙性腦梗死
如果是老年人愛咬舌頭，就更要提高警惕了。有種疾病叫做腔隙性腦梗死，它的前期症狀中就有愛咬舌頭、精細動作差等輕微症狀，很容易被忽視。這種病會讓大腦局部的微血管發生梗死，腦組織缺血、壞死，從而使舌頭失去靈活運動的能力。
腔隙性腦梗塞是一種發病率高又較特殊的腦梗塞，經常發生在患有高血壓、高血脂、糖尿病的老年人身上。如果發現老人最近常咬舌頭，或伴有頭暈、頭痛、行走不穩、言語不清等，就要趕緊就醫。

5、俗話說老咬舌頭是中風的徵兆，是真的嗎？

像咬舌頭的話，人們經常說是想吃肉啦才會咬到舌頭，但是偶爾的出現咬舌頭是很正常的，經常出現的話那麼就有著中風的徵兆。

我們的舌頭，他的運動是神經的系統上面來控制的，不管哪一個環節出現了問題的話，那麼舌頭它的運動就會遭受到影響。第一種就是舌頭，的運動出現了一些問題，再就是舌頭和口腔的感覺發生了障礙，讓舌頭沒有了感覺，再就是在進行咀嚼的時候，舌頭在運動上發生了失調，然後就會經常的咬到舌頭。

但是老咬舌頭的話，確實就是中風的徵兆。比如說像腦梗死或者是腦出血，腦袋裡面長了一些腫瘤，都是會出現這種情況的。再就是啊，老是咬住自己的舌頭，也有可能是你的牙齒，它的咬合不是很好，在中醫上面，把我們人的舌頭來作為了一種身體的表現，是最主要的一個能夠表達的器官，所以說舌頭上面是能夠反映到我們的內臟以及發生一些疾病之後出現的變化後能夠做出判斷的。

比如說脾虛還有腎虛，那麼舌苔的邊兒上就會有牙齒的痕跡，舌體很肥大，這樣是很容易咬到舌頭的，心火，肝火非常的嚴重，這個時候也是很容易咬舌頭的。所以說，一定要結合著自身的狀態來去辯證。

像一些專家也提醒，像腦梗死，它的發病症狀是有著很多種的，特別是性腔隙性的腦梗塞，前期症狀是很輕的，像本身就患有著三高的老人。平時如果說出現老是咬有舌頭，雖然是比較小的情況。但必須去醫院做檢查。

而且像經常還會出現了一些頭疼，記憶能力下降，手腳還很麻木，走路的話非常的不穩，說話說不清楚就應該立刻就醫，接受一些很正規的檢查，所以說，老年人的話只要身體出現一些小問題，就應該及時的去就診！

6、經常咬舌頭有什麼病候症狀

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7、經常咬舌頭是什麼原因?

先來看一下經常咬舌頭的原因，我們在吃飯的時候，舌頭起到了很大的攪拌作用，舌頭的活動主要是我們的神經控制的，整條的神經鏈只有配合好了，才能祈禱相應的作用，相反，其中的一個地方出了差錯，都會影響舌頭的運動的。
2
變現為外在的原因就是：在吃飯的時候走神了，眼睛看電視、看電腦去了或者是耳朵聽廣播去了，一不小心咬到了舌頭。那這種情況的話，吃飯的時候注意力集中一點，吃飯吞咽的時候盡量慢一點（就是平常所說的細嚼慢咽），一般是不會咬到舌頭了。
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還有，經常咬舌頭的話（一周之內能咬兩三次），很有可能是老年人經常出現的疾病（比如中風、再或者是大腦的腦出血或者頭部的腫瘤塊等老年人常見的疾病）的前兆。我們最好要去正規醫院檢查一下，以便提前預防。
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對已疾病前兆引起的咬舌頭，除了去醫院檢查治療預防外，我們還可以通過食療的方式進行輔助治療。治療的最終目的是：活血化瘀，讓身體血液暢快得在身體內循環起來，沒有阻礙。這時候：三七、山楂等就是最好的選擇了。
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還有一個原因就是我們的牙齒問題，上下牙齒的契合程度不好，導致了我們經常在吃飯的時候咬到舌頭。如果是這樣的原因的話，我們只能去正規牙科中心糾正我們的牙齒形狀了（比如帶牙套糾正等方式）。
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此外，咬舌頭還有一個外在的因素：那就是我們吃的飯菜太熱或者太燙了，導致吞咽或者是咀嚼不能充分，想咽下去，又怕燙著，就下意識的往外伸舌頭吹氣想讓飯菜降低溫度，就很容易咬到了舌頭。
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咬舌頭的原因還有就是我們舌頭本身有了病症，必須：不能吃辛辣食物的人，吃了過多的麻辣食物，導致舌頭酸麻，或者是起了皰疹，這時候再吃飯，舌頭就不會像以前那樣「聽話」了，就容易被咬到，這種情況不必擔心，吃素食一段時間，等舌頭好了，就可以了。

8、經常咬舌頭，是怎麼回事？跟哪些方面有關呢？

相信大家在平時都有過吃飯咬到舌頭這種經歷，有人會說之所以這樣子，是因為吃的有些著急了，除非是流血比較嚴重，否則我們並不會把它當成一件大事，更不會專門為此去醫院做個治療，可是不知道大家是否了解，總是出現吃飯咬到舌頭的這種情況，除了不小心和吃的太急之外。也可能是一些疾病到來前的信號，經常咬舌頭，是怎麼回事？可能跟這幾個方面有關，早知早好

經常咬舌頭，是怎麼回事？除了這些原因，可能主要就是疾病信號了

有的時候不太小心，或者是休息不好，或者是走神的時候，有可能會導致我們在吃飯的時候咬到舌頭，其實這也是我們身體太過於疲勞，或者是心理壓力較大導致的神經功能紊亂，反應遲鈍。而有的時候我們在和朋友聚餐吃飯的時候玩的比較開心，邊吃東西邊說話也會導致我們不小的舌頭，而這種情況都是偶爾現在會發生的，所以說不用太過於在意。但接下來幾個方面也希望我們可以注意。

導致我們頻繁咬的舌頭還有可能是口腔問題。日常的口腔結構是舌頭在最裡面的，下排牙齒保護了舌頭，上排牙齒在外面。吃飯咀嚼的時候是不會咬到我舌頭的，除非我們口腔有這些問題，就會導致我們經常會咬的舌頭，那就是上下牙齒咬合不齊，上排牙齒離成都較近時也比較容易咬到舌頭，如果牙齒不齊有脫落的問題，舌頭就會從缺口溢出來，這樣的話也比較容易咬到舌頭。

另外口腔潰瘍牙疼的這種情況，也會使得我們在咀嚼的時候，下意識的避開疼痛的部位，也可能會發生咬到舌頭的這個問題。還有一些裝假牙的人群，也會因為假牙不適而增加自己咬到舌頭的這個可能。

而這也需要我們留心的就是一些重大疾病的信號，就比如說腦垂體瘤以及腦部出現一定腫瘤，或是體內某些激素增加分泌，導致腦部某些器官中，它就會使得我們有著舌頭肥大的這種情況。也會讓我們在平時頻繁出現咬到舌頭的這種現象，所以說大家一定要重視起來，如果是一些老人在平時經常出現咬到舌頭的情況，需要考慮一下是否是中風、頭部腫瘤、以及腦充血的問題了。

最後要說的就是摔的這種現象，舌頭出現一定要變的時候，也特別容易會增加，我們咬到舌頭的，這種可能甚至還會伴隨著口吃流口水的這種現象。

好了，今天這篇文章就分享到這里了，不知道大家在平時有沒有吃飯的時候咬到過舌頭呢？對此你還有什麼看法也可以把它提出來