1、晚上睡覺小腿酸脹怎麼回事
過度勞累、鈣缺乏、受涼、長時間固定一種姿勢等均可引起腿酸這種情況，可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能幫助到你，祝健康。
2、晚上睡覺時小腿酸脹是怎麼回事
腳腿酸脹的情況，有可能是著涼或者是缺鈣，還有可能是因為腰椎問題最好是硬板床，而且注意保暖，不要長時間站立
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3、晚上睡覺小腿酸脹是怎麼回事
可能是白天運動量過大導致的吧，另外上班族工作壓力大也會出現類似狀況，建議保持心情愉悅，晚上用熱水泡腳。
4、晚上睡後小腿酸脹是什麼原因
小腿酸脹，是小腿氣血運行不通暢所致。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
它或是自內身體弱容，氣血不足，或是自身及腿部經絡血管受垃圾物質，毒素，寒濕阻塞，導致氣血運行不通暢。
夜間人體內氣血運行比白天慢，而小腿離心臟最遠，夜間小腿氣血運行不通暢更加明顯，酸脹更明顯。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腿部氣血運行，暢通小腿淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內淤堵垃圾隨著汗液排出體外，久之，體內及小腿氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養小腿及肌肉及筋骨，變得強健，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《雙腿酸軟無力2大原因，傳統馬步樁何以能增強腿力？》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。
5、請問:晚上睡覺小腿酸脹是怎麼回事?
病情分析：
考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的。
指導意見：
建議注意休息。適當補充鈣。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉的。
6、晚上睡覺小腿酸脹是怎麼回事 小腿酸脹的原因
可能是白天運動量過大導致的吧，另外上班族工作壓力大也會出現類似狀況，建議保持心情愉悅，晚上把腿貼牆抬高促進血液循環，然後用熱水泡腳。
7、請問:晚上睡覺小腿酸脹怎麼回事?
病情分析：
小腿酸脹。考慮是過度勞累，受涼引起的肌肉酸脹，需要慢慢療養。1，清淡飲食，注意營養。2，注意休息，避免勞累，受涼。
指導意見：
建議配合活血止痛，舒筋類葯物,熱敷，多按摩