肚子不舒服老放屁是怎麼回事

1、肚子不舒服還老是放屁，禍根可能是哪些？

肚子不舒服還老是放屁，可能是由於進食過多產氣類食物、腸道功能出現亢進以及腸道的菌群出現失調導致的。在我們的日常生活當中，每個人其實都存在放屁的現象，這是由於我們正常消化導致的一種生理現象。但是很多小夥伴如果每天老是放屁的話，那麼可能就不正常了。

肚子不舒服老是放屁，可能是由於進食過多產氣類食物導致的，如果你細心觀察的話，你會發現當我們在吃豆類或者白蘿卜這類的食物之後，就會出現放屁增多的現象，因為蘿卜這類食物當中含有比較刺激的硫化物，他在我們腸道內會分解產生一種優化氫氣體。而且這類氣體容易被細菌發酵變成氫氣和二氧化碳，因此就會出現啦放屁多的現象。而大豆這類的食物當中含有一些低聚糖物質不容易被消化，所以也會容易產生放屁現象。

肚子不舒服老是放屁，可能是由於腸道功能出現亢進導致的。如果我們的腸胃功能出現了異常，那麼胃蠕動就會減慢，導致了消化不良。因此大量的食物就堆積在我們的腸道之內，不會被吸收，但是呢，水分就會慢慢的乾燥，這樣的話就會產生一大堆的氣體。因此就會增加了我們放屁的次數。

肚子不舒服老是放屁，還可能是由於腸道的菌群出現失調導致的，在我們的腸道之中有成千上百萬的細菌，他們維持了我們體內的環境平衡，如果這種平衡被打亂的話，就會使得我們放屁次數增多。

2、肚子脹氣總放屁該怎麼辦

肚子老脹氣，雖然不一定有大病痛，但也有些憋悶難受，而腸鳴和放屁等副作用往往讓人無比尷尬。肚子脹氣的原因有很多，一定要對症處治，不能不問緣由盲目採取措施。
肚子老脹氣，或多或少身體是有一定的問題，很可能是腸胃疾病的症狀或是苗頭。因而，出現了長時間連續脹氣的情況，如果自己不懂沒有足夠的醫學知識，最好找醫生診治，萬不可馬虎大意，更不可輕信其他非醫學權威專業人士的判斷和建議，以免久拖小病成大病，或是處置不當釀大禍。
胃酸過多是肚子脹氣的常見原因之一。
胃酸過多容易在腸胃中產生大量二氧化碳氣體，進而可能導致胃脹。這種情況往往伴隨有打嗝、口氣泛酸。斯達舒、胃必治等OTC葯物可以治療胃酸過多，到普通葯店都可以買到。在飲食上，少吃寒性、甜味、酸味食品。
便秘造成腸道近肛門端堵塞，腸道氣體無法順暢排出，也容易導致肚子脹。因而，伴隨便秘而產生的肚脹，只要治好便秘，肚脹自然消失。如果便秘和肚脹都比較嚴重，則可用瀉葯、立即見效的通便葯物；一般肚脹，中醫方面建議你可以喝德甫的瑺渭寶茶疏肝理氣、和胃止痛。助消化，預防胃脹氣。長期來說，還是食療更好，多吃豐水的水果、蔬菜、酸奶等潤腸通便的食物。
氣血虛弱和運動不足，都可能導致腸道蠕動不足，導致食物消化不好而在腸道內發酵，進而產生氣體，造成肚脹。因而，體弱脹氣的話，平時要多鍛煉身體，並保證人體營養充足，多吃紅棗、桂圓、銀耳等補氣血的食物。脾胃虛弱的人，久坐不動往往也容易導致肚脹，喝點蜂蜜可以消脹。
有的人脾胃弱，或是有過腸胃病史和手術史，腸胃消化能力比較弱，如果暴飲暴食和飲食不當，都會導致攝入的食物無法有效消化，瀦留於腸胃中發酵，產生的氣體導致肚脹。因而，可以食用健胃消食片或是消化液等助消化葯物，也可以適當食用山楂、楊梅、楊桃等助消化水果。最根本的，還是要注意控制飲食，不暴飲暴食，不攝入難消化的食物。
肚脹的時候，盡量要避免進食產氣食物，以免加重脹氣。啤酒、汽水、可樂等酒類和碳酸飲料要避忌；咖啡、巧克力、油炸食品和甜品等不利腸胃消化的產氣食物要避免；土豆、芋頭、糯米、黃豆、綠豆等及其製品，在肚脹的時候，容易瀦留腸胃而發酵，也要避忌。
肚脹的時候，很多人往往會大量減少飲水，認為喝水多了更脹。這樣不可取，產生肚脹的往往是氣體，而不是水，因而，一定要保證足夠飲水，這樣才有利於腸道消化，促進通便排便，才能有效排出體內氣體，緩解肚脹。

3、肚子不舒服，還老是放屁，禍根主要是哪些？

   肚子不舒服可能是腸胃功能紊亂造成的，也可能是飲食結構不合理引起的，大家應該要了解引起的具體原因，如果是消化不良引起的飲食方面，要注意葷素合理搭配，缺乏鍛煉容易出現肚子不舒服的情況，腸胃不好的人群容易出現肚子不舒服老放屁的現象，肚子不舒服還老是放屁，這是怎麼回事？禍根可能是這3個。

一、肚子不舒服還老是放屁，這是怎麼回事?

1、消化不良：由於消化液分泌不足而引起的肚子不舒服，進食過快或豆類、薯類等產氣食物吃得太多，也會引起消化不良導致肚子不舒服以及產屁。

2、不良飲食習慣：如在過於飢餓時突然進食大量的食物，或者是暴飲暴食，當大量的食物進行體內時，就會把氣推出形成放屁。

3、功能性胃腸病：功能性胃腸病可出現功能性消化不良，繼而引起肚子不舒服，可先去醫院進行消化道鋇劑造影以及大便常規檢查，查看是否存在有功能性胃腸病。

二、肚子不舒服老是放屁怎麼辦?

1、喝薏米仁紅豆粥：喝薏米仁紅豆粥可幫助排除腸胃中的濕毒，治療脾虛濕盛，可有效緩解肚子不舒服以及放屁的症狀。

2、按摩肚子：按摩肚子的目的主要是幫助消化和排矢氣，平卧在床上後雙手五指並攏，以肚臍眼為中心，用左手掌根和指腹逆時針方向按摩80次，然後再用右手重復以上動作。

3、改變飲食習慣：少吃不易消化以及容易產氣的食物，在進食時要養成細嚼慢咽的習慣，防止吞氣過多。

4、服用葯物：由於消化問題引起的可服用一些調節腸道菌群類的葯物，如果是功能性胃腸病可服用援生力維、整腸生等葯物進行調理，若是伴有功能性消化不良，則需要再添加服用胰酶腸溶膠囊。

肚子不舒服還老是放屁，多吃些瓜果蔬菜，能起到調理腸道的作用，能有效改善腸胃不好的情況。

4、肚子不舒服老放屁是怎麼回事

你自己看看吧，不是什麼大問題。 屁的產生來自三個途徑：（1）吞咽食物時，空氣隨之進入消化道；（2）腸道中食物經細菌發酵產生的氣體；（3）血液中氣體滲入到腸道內。 人每天約有7~10升氣體進入腸子，但大部分被腸壁的血管所吸收，從腸道排出的大約有0.5升 屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。 屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。 屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食，由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食後往往會廢氣大增，不斷放屁。 屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。調查發現，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。 屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。 高蛋白飲食，在腐敗時會產生大量硫化氫(臭雞蛋的味道)，所以有特別的臭味。一般吃得越香(肉類、油炸食品)，放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡飯)臭味就小些。有人吃白薯多了，雖也放屁，但並不太臭，因糖發酵主要是產生二氧化碳氣體。如果屁多，且經常有臭味，則說明蛋白質飲食吃得過多了，腸胃負擔太重了，應減少或立即改為素食，以防止發生腸胃疾病。 腸脹氣 通常腸子會存在著一定量的氣體，它有時候從腸底部偷偷地「隨風而逝」，排出體外，亦叫「放屁」或是上升到胃部打出噎來。一個令人驚訝的研究數據：飲食正常的健康人每天從直腸排氣的次數有10-18次之多！而排氣過量的人：每天有140次！ 腸氣的成因： 1)吞咽空氣 在多數的情況下，腸部氣體過量的原因是您吞咽大量的空氣或是腸內的細菌製造出太多的氣體。就前者來說，每個人在吃東西時都會吞咽一些空氣下去，但是緊張型的人則是大口地吞下大量空氣。不過人在平靜或鬆懈的時候也可能吞咽太多空氣，譬如，假牙配戴不當時唾液會分泌較多，空氣因而隨著唾液吞咽下去：感覺惡心時也會常咽口水，使得大量的空氣進入胃裡：此外，以吸管喝飲料，嚼口香糖，吸吮糖果、抽煙、喝碳酸飲料解渴，或服用小蘇打粉治療消化不良，也都會使腸內的氣體含量多。 2)食物造成 腸內氣體過量如果不是由吞咽空氣所造成，很可能是因為吃下去的甘藍菜、花菜、烤豆子〔謔稱「響果」，吃越多，屁放越響〕、碗豆、芽甘藍、桃子、蘋果、瓜果類及洋蔥等食物，被腸內的正常細菌處理後發了酵。此外，腸內氣體過量也可能是因為飲食中突然增加了大量如麥麩的不溶性纖維。如果您不是以漸進的方式增加麥麩的吸收量，腸子會反應不良而形成大量氣體。 3)腸失調症 其中最重要的是腸部過敏或痙攣〔見「腸過敏癥候群」篇〕、膽囊疾病〔可能是吃進去的脂肪消化不良〕、及體內無法吸收乳糖。最後一項是指身體缺乏消化乳糖〔存在於牛奶及乳製品中的糖〕所必需的乳糖(酉每)，消化不良的糖類因而被細菌發酵產生脹氣。 人為什麼會放屁？因為腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從肛門排出，就會放屁。 屁的多少與人們的食物構成與烹飪習慣有關。有些人愛吃生蔥、洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆製品和麵食，由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食後往往會矢氣大增，不斷排屁。屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。 一個正常的人，每天放屁5—10次，總共會排出500毫升左右的氣體。一般而言，吃得越香（如肉類、各種油炸食物），放出的屁越臭。 為什麼消化道會有氣體呢？這是因為人在吃食物時，由於消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由於肛門括約肌的作用，有時還產生響聲。所以，放屁是腸道正常運行的一種表現。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異常現象。 1．放屁增多 有時放屁過多，與吃了過多的澱粉類食物有關，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃麵食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少澱粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。 2．放屁很臭 在眾人面前放臭屁最不雅。臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來的屁屎臭味很濃，如果大便排出，屁便中止。從這一點來看，「屁是屎頭」是有道理的。二是屁的臭味特別濃，如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由於進食過多蛋白質類食物，使腸道發生了食物滯留。滯留的蛋白質食物在消化道內被分解後，產生了胺類，胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量，特別是減少含蛋白質類食物的量。 3．沒有屁放 如果長時間不放屁，說明問題嚴重。新生兒不放屁，要檢查是否為無肛症或肛門發育不全。大人沒有屁放，腹部發脹如鼓，說明腹部脹氣，這就要考慮肛門直腸是否有毛病，如炎症、腫瘤、便秘、痔瘡等，必要時需肛門插管排氣。患有腸套疊、腸扭轉、腸梗阻無屁，是因為屁被腸子堵住。 如果無屁放出並伴有劇烈的腸絞痛者，必須緊急到醫院求治，作為急診進行搶救處理。此外，胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部發硬，觸之劇痛，也可無屁。

5、最近肚子一直不舒服，還老是要放屁.請問怎麼回事

[屁」來源主復要有兩種，一是吞制食進入的空氣，二是某些較難消化的碳水化合物，在經由細菌的消化而產生額外的氣體。個體吞食的空氣之主要成分為「氮氣」，而經由細菌發酵所產生的氣體主要是「氫氣」；此外，三分之一左右的屁成份是屬於「甲烷」，其主要生產的場所是在大腸。而常見導致細菌發酵形成氣體的食物包括有乳糖、麥芽糖、果糖、啤酒、豆類、香蕉、玉米、白蘿卜、馬鈴薯、蛋類，甚至大麥及燕麥，假若在臨床上，腹脹合並放屁並伴隨著腹瀉，甚至體重減輕，就要考慮是否存有潛在的消化吸收不良的病症。經常放屁的個體，在平常飲食上應該盡量避免食用含有乳糖類食物，而在某些症狀嚴重的個案，甚至必須避免食用果糖以及含有粗纖維成

6、肚子不舒服，老是放屁，是怎麼回事

一般考慮消化不良有關系,消化液分泌不足也會引起屁多,豆類,澱粉類食物吃得過多也會產屁,或者是吃飯太快,咽下一些空氣。 意見建議:這種情況可以服用一些調節..

7、肚子不舒服，消化不好。還老放屁這是怎麼回事？

偶爾放屁是一種正常的生理現象，但如果經常放屁就對身體不好。屁很臭且不響，說明你吃了難以消化的食物，如土豆、番薯、黃豆或者煎炸食物等；屁不臭但很響，說明你最近過多吃了高蛋白質的食物，如魚、肉、牛奶等