怎樣治療氣血虛

1、怎麼治療氣血虛

紅棗黃芪煮湯補氣血。也可以用枸杞紅棗黃芪泡茶喝，黃芪燉雞，同樣補氣血，滋潤肝腎，明目。還有就是要好好的休息。

2、中醫怎樣治療氣血虧虛？

[主治]補養氣血，健運脾胃

[常方]歸脾湯加減。

[方義]黃芪、黨參、白術、當歸健內脾益氣生血；龍眼肉、茯神、遠志容、酸棗仁養心安神；木香理氣醒脾，使其補而不滯；甘草調和諸葯。全方有補養氣血，健運脾胃，養心安神之功效。

[處方]黨參12克，黃芪15克，白術12克，當歸12克，茯神10克，酸棗仁12克，龍眼肉9克，遠志6克，木香9克，大棗7枚，甘草6克。

[用法]水煎服，每日1劑，日服3次。

[加減]形寒肢冷，腹中隱痛，加桂枝9克、乾薑6克，以溫中助陽；血虛甚者，可加熟地12克、阿膠9克（烊沖）、紫河車粉9克（另沖服），並重用參苗，以補氣生血；如伴面白少神，便清下墜，可加升麻9克、柴胡9克、陳皮9克，以升清降濁。

3、氣血兩虛怎麼治療？

氣血不足的生活護理:
　　1、注意飲食調養：一般說來,患者的飲食宜清淡版,富有營養,可常食用權魚,肉,蛋,蔬菜,水果等食物,而肥膩辛辣之品（如肥肉,煙,酒,辣椒,胡椒等）容易助熱,耗氣,不宜多食。
2、保持良好的心態,保證心情舒暢；沒有工作和生活的壓力的話就可以比較容易的恢復自身的氣血。
3、合理的運動；運動可以加快自身的新陳代謝，能夠促進血液的循環。
4、健康充足的睡眠（保證晚上23點前睡覺）；23點到6點是最好的睡眠時間，對於補氣養血來說是非常重要的一個時段。
5、要做到忌口：冰鎮的食物,西瓜,黃瓜.晚餐多吃生拌菜.比如油麥菜拌西紅柿,綠菜花拌紫甘藍等。
6、飲用9味雪盈嗏
進行調養，雙重補鐵補血，對於面色萎黃或蒼白、頭暈乏力等氣血不足症狀有較好的改善作用。

4、氣血虛吃什麼？？？？

氣血虛吃什麼
氣血虛症抄狀一 臟腑失於濡養：一般表現為面色蒼白、唇色爪甲淡白無華、頭暈目眩、肢體麻木、筋脈拘攣、心悸怔忡、失眠多夢、皮膚乾燥、頭發枯焦，以及大便燥結，小便不利等。
氣血虛症狀一 血不載氣：中醫認為，血為氣之母，氣賴血以附，血載氣以行。血虛，氣無以附，遂因之而虛，故血虛常伴隨氣虛，病人不僅有血虛的症狀，而且還有少氣懶言、語言低微、疲倦乏力、氣短自汗等氣虛症狀。

氣血虛吃什麼？紅棗黃芪煮湯補氣血。也可以用枸杞紅棗黃芪泡茶喝，同樣補氣血，滋潤肝腎，明目。還有就是要好好的休息。同時補血產品是必不可少的，像sbonie補^血片，效果就很好，sbonie補^血片中的氯化血紅素成份是從紐西蘭哈密爾頓的精選牛血中提取，是醫學界和營養學界公認的吸收率最高的補血益氣產品。

5、氣血虛怎麼調理？

果只是稍微有一點氣血虛弱，不用吃葯，通過加強營養就可以很快補起來。如果氣血虛得專比較嚴重，還是應該屬葯物治療，中醫在這方面治療葯物還是很多的。

中醫認為，氣為血帥，血為氣母，所以氣血雙補，對補氣更重視一些。

如果血虛不是太嚴重，建議及時使用固血和茶可以補充氣血，調理體質。總之，要根據個人輕重緩急的不同來選擇葯物，效果會更好一些。

(5)怎樣治療氣血虛擴展資料：

氣血虧虛的人，通常體質虛弱、身體免疫力低下，比別人容易生病，一直處於亞健康狀態。這類人群通常會特別怕風、怕涼、怕寒，常常頭昏、頭痛，吹不了電風扇，接觸不了空調。

在調整食譜的同時，也要學會慢慢吃，多咀嚼。食物進入胃裡後越細碎，越容易被吸收，經脾胃運化轉為氣血。如果狼吞虎咽，怎麼吃進去又怎麼排出來，增加脾胃負擔不說，也會白白損耗許多氣血。因此養成慢食的習慣，也是和補氣血息息相關的。

6、如何治療氣血虛

氣血兩虛 除了先天性體弱外 一般是長期疾病導致
先天性體弱的話 需要後天進補 以食療為主 但又不宜使用過補之葯
長期疾病的話 需先治病 兼食療

7、氣血虛怎麼補啊？

氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛.氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變.主要與脾胃和肝腎有密切關系.脾胃為氣血生化之源：脾胃為後天之本，飲食通過脾胃的運化，化生水合精微轉化為氣與血.另外腎虛也會影響到氣血的，腎為先天之本，腎主藏精，精生髓，精血再生.所以需要明確具體的原因，進行詳細的辨證後進行相應的一些葯物調理。
芝元雪康組合是目前對於氣血不足效果最好的產品之一，它動物血液中提取的血紅素鐵為主要原料，血紅素可直接被腸粘膜細胞吸收分解出原卟啉與鐵離子進入血液循環。血紅素鐵的吸收率在貧血病人高達35%，且無明顯的金屬異味和消化道副作用。
下面是一般食補，適當食用是可以的。
一，清蒸人參雞原料人參15克，母雞1隻，火腿10克，水發玉蘭片10克，水發香菇15克，精鹽，味精，蔥，生薑，雞湯各適量.
製作1.將母雞宰殺後，退毛去凈內臟，放入開水鍋里燙一下，用涼水洗凈;將火腿，玉蘭片，香菇，蔥，生薑均切片;
2.將人參用開水泡開，上籠蒸30分鍾取出;
3.將母雞洗凈，放在盆內，置入人參，火腿，玉蘭片，香菇，蔥，生薑，精鹽，料酒，味精，添入雞湯100克，大棗40枚，料酒25克，醬油60克，白糖30克，蔥段20克，生薑10克，味精，花椒，八角固香，小茴香各少許，鹽適量.
製作1.花生米，大棗置碗內用清水洗凈，浸潤;
2.將豬蹄出毛洗凈，煮四成熟撈出，用醬油拌勻;
3.鍋內放油，上火燒七成熱，將豬蹄炸至金黃色撈出，放在炒鍋內，注入清水，同時放入備好的花生米，大棗及調料，燒開後用小火燉爛即可.六，蝦仁魚皮原料水發魚皮300克，鮮海蝦仁100克，熟火腿絲10克，雞蛋清，料酒，精鹽，味精，蔥段，薑汁，水澱粉，熟豬油，雞湯各適量.
製作1.將魚皮切成長6厘米，寬3厘米的塊，放入沸水鍋中焊一下，去掉腥味撈出;
2.將鮮蝦仁洗凈放入碗中，加精鹽，雞蛋清適量，用竹筷子順同一方向攪拌至有粘性時，放入味精和少量水澱粉攪勻，放置2～3小時使之漲透;
3.炒鍋加熱，下熟豬油，燒至四成熱時把蝦仁倒入鍋內，用筷子劃開，倒入漏勺瀝去油，盛入碗中待用;
4.鍋中留油下蔥段煽至有香味，放入酒，薑汁，雞湯.湯拂後，將蔥段撈出，把魚皮倒入鍋內，加入鹽拌勻，待湯沸後，加入味精，起鍋裝碗，撒上蝦仁，淋上雞油，撒上火腿絲即成.

8、怎麼治療氣血虧虛？

氣血虧虛建議食療加葯療,以食療為主。適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等「造血原料」的食物 諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦