頭發油膩頭皮屑多是什麼原因

1、頭發很油，頭皮又有很多頭屑，怎麼回事？有什麼辦法解決

【中葯茶麩洗頭，頭皮屑該怎麼辦】頭皮屑在醫學上稱為頭皮糠疹，是一種由馬拉色菌（真菌中的一種）引起的皮膚病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質層的過度增生，從而促使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落，這種脫落的鱗屑即為頭皮屑。

中葯茶麩洗頭：一種叫做茶麩的東西，這種東西洗頭是最好的。它是煉茶油後剩下的渣，包住後浸泡在水中，然後用水洗頭，保證有效。

中葯茶麩洗頭，頭皮屑該怎麼辦?

頭皮屑是生活中比較常見的，有的人頭皮屑非常多，頭皮屑多導致很多人感到很煩惱。頭皮屑的出現讓很多人苦惱、無奈，很多人對此不是很明白。

面對頭皮屑不能正確的對待，反而會加重

一些人經常會頻繁的洗頭去屑，這樣反而會破壞頭皮的平衡，導致頭皮屑的加重。那麼，頭皮屑該怎麼辦?

頭皮屑多的人群要多注意飲食的健康，合理吃食物可以減少頭皮屑：

①、在生活中要注意不要吃辛辣刺激性的食物，煎炸，油膩的食物，盡量是不要抽煙喝酒等。在平時的生活中要戒食過甜食品。

因為頭發屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮的產生。

②、在生活中可以多吃一些含鹼性較多的食物。如：海帶、紫菜.、鮮奶、豆類、水果、綠豆、苦瓜等。

前面說到頭皮屑的主要發生因素是被真菌感染，生活中比較常見的一種馬拉色菌。

③、生活中很多頭皮出油多的人容易出現頭皮屑，在生活中如果要減少頭皮屑，可使用一些含葯物的洗發精，如含有水楊酸的強力洗發精有一定的效果。

④、生活中要注意保持良好的生活習慣，在生活中要注意休息，充足的睡眠是很重要的。

在生活中養成良好的作息時間，在平時的生活中也要放鬆自己，不要過度的焦慮或者緊張。

在平時也要多注意鍛煉，增強身體的抵抗力，在生活中盡量減少熬夜。

總結：

頭皮屑治療和護理的方法比較多，但是咱們不能的使用或者治療;

要選擇一個合適自己的護理或者治療方法，這樣針對性的治療或者護理才會有更好的療效;

也避免咱們導致反復的出現，給自己帶來苦惱。

2、頭發很油膩，而且有很多頭皮屑，是否和飲食有很大關系？

頭發經常出油有頭屑和飲食有很大的關系，一般愛吃辛辣刺激的，油膩的食物的人頭發更容易出油，而且頭皮屑也多，吃清淡的食物頭發就沒有那麼愛出油。

頭發出油有頭屑除了飲食和自身也有很大關系，頭發經常出油有頭屑主要是原因是內分泌旺盛，皮脂分泌過多引起的。我就是頭發比較愛出油的人，所以基本上是天天洗頭，但是很多人都建議天天洗頭不好，這樣更容易刺激頭皮，皮脂腺體分泌量過多，皮脂腺體存在著增生肥大的可能。皮脂腺的分泌油脂過多洗頭越勤，皮脂腺體運動量就會加大。更會為提醒皮脂腺體缺油了，它會繼續分泌油脂來補充所需。進一步會促進其肥大，長此以往肥大的皮脂腺體會包住發根，發根提供不了太多的營養給發干，發干會出現營養的斷流而細軟乾枯。

飲食上多吃些清淡的，綠葉蔬菜類和新鮮的水果對頭發也比較好，有的含維生素比較豐富的食物也能改善頭發出油，比如吃些芝麻、核桃、菠菜、芹菜，可以多吃這些，再吃些水果，多喝水都能改善頭發出油，抑制皮脂分泌。

還有的人頭發愛出油就是一段時間，就是在這段時間里總是熬夜，長期對著電腦。這時候就要多休息，不要喝酒，頭發就會好很多。要想讓頭發不出油還要注意清洗的時候水的溫度不要太高，洗發水選擇清爽型，能去油去屑，也能保護頭發，讓頭發更順滑。

3、頭發容易油，臟的特別快。而且還很多頭屑，是什麼原因呢？

肝臟代謝慢，多餘的油份代謝不了，建議每晚都要用熱水泡半個小時的腳，加快新陳代謝，這個方法還能治療額頭出油，你試試吧

4、頭發出油頭皮屑多 頭皮屑多是什麼原因

頭發油原因復：油性頭發也稱制"油發"，是皮脂分泌旺盛所致。由於頭油多，不利於毛發生長，時間久了易導致脂溢性脫發。
頭屑原因：頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產物，由於新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。頭皮屑過多時，可從以下幾方面進行防治 1.注意頭皮衛生。勤洗頭，可以用控油清爽的洗發水。2.戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。

5、頭發油膩、頭皮屑多、頭發掉的也多，怎麼辦啊？

一天掉5，6根頭發是正常的，幾十根也不用擔心。因為頭發有發跟在，都會在長出來內。而且頭發也是容有壽命的，長到一定程度脫落也正常。只要頭發沒有大面積脫落，就沒有問題。
頭皮屑，是因為頭皮太干，用一些養護頭發的洗發水，保持兩三天洗一次頭就可以了。
你的頭發這種情況很正常，不用擔心的，油膩的話就少吃點油膩的東西。多吃點瓜果蔬菜，

6、頭發經常出油、掉發、頭皮屑多是什麼原因呢

中醫認為，頭發與人的腎氣和肝血最為相關，故稱為腎之精華，血之餘。頭發是腎的花專朵，是腎的外觀，腎主屬要是黑色的，所以頭發黑不黑與腎的好壞有密切關系。可以經常喝碗補腎粥，黑豆、芡實、山葯先浸泡最少一個鍾，然後把黑豆、山葯、米樂鼠延壽黑米、米樂鼠延壽東北大米下鍋，核桃敲碎下鍋，煮沸，關火燜最少半個鍾。放入黑芝麻、枸杞，煮沸熬半個鍾，成糊狀，加入冰糖。

7、頭發愛出油，頭皮屑多，這是因為什麼原因？

頭發愛出油可能是因為自己是油性頭發，頭皮屑多，可能是因為頭皮受到損傷，或者是因為洗發水不好，不適合自己，要麼就是洗頭的方式不對。洗頭不能用很燙的水，不然頭皮會被燙壞的。其實頭發油，頭皮屑多，也跟作息有關，經常熬夜就會掉頭發，頭皮屑增多。飲食上也需要注意，少吃辛辣油膩的食物。

頭皮屑多是頭皮糠疹，是一種由馬拉色菌引起的皮膚病,治療一般有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治療頭皮屑方面效果最好，要注意調整生活規律，保證良好的睡眠。避免吃油膩辛辣食品，保護頭皮自身平衡，抑制馬拉色菌過度繁殖，從而減少頭皮屑發生。

頭發毛囊的油脂腺分泌油脂是一種正常的的生理行為，因為生長毛發的表皮需要適當的油脂作為保護層，保證頭皮健康。每個人的發質不同，再加上一些遺傳因素，頭發的油膩程度也是不一樣的。正常情況下，油脂分泌是不會對頭發健康產生什麼影響。

頭發油，頭皮屑多者不可每天洗頭，天天洗頭發雖說可以暫時洗掉油脂，但是油脂會變本加厲地再次分泌出來。所以建議每兩天洗一次頭發即可。頭屑其實就是因為頭發太油造成的，需要選擇專門針對油性發質的洗發水。

平時要注意保護頭發，保護頭皮。要切記護發素只用於發尾；不要經常用手碰頭發，不然頭發會油的更快；天氣炎熱時，頭發盡可能扎到後面；如果頭發剛洗完一天就油了，可以用乾洗噴霧，這樣頭發就可以保持清爽，看起來也不臟，就可以隔幾天再洗。

8、頭發油膩由頭皮屑是什麼原因

⊙ 頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。

⊙ 頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛發衰弱狀態，容易細菌增殖，而刺激皮膚產生頭癢問題。
病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、征菌感染，或其它物理、化學性傷害造成頭皮的發炎。

生理性頭皮屑

⊙一般成人常見為乾性皮屑，呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛發間。

⊙另一類為油性皮屑，頭皮及頭發含有油膩黏滑的感覺，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清況以乳幼兒特別常見。

頭皮屑發生的原因

⊙皮屑芽孢菌的影響

皮脂腺分布的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。

⊙頭皮細胞功能失調

頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖後，逐漸成熟往外推出，最後成為無生命的角質層的角質層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養不良、接受化受化學治療或干癬的病人，頭皮屑增多即肇因於此。

其它原因如下：

1. 洗發精沒沖凈。

2. 使用脫脂力過強的不良洗發精。

3. 頭皮上的皮脂過多。

4. 飲食不當、飲酒、及刺激性食物。

5. 自律神經容易緊張。

6. 睡眠不足、疲勞。

7. 胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。

8. 使用不良美發用品。

9. 內分泌不正常因素。

10. 季節轉換。

采樂，大多數人都很有用的。我用的好的是夏士蓮的特效去屑的，挺好的。^-^其實每個人的情況不一樣的，不好說哪種更好一些。

下面有一些去頭皮屑的小方法，有興趣的話可以試一下。

防止頭皮屑九大秘訣

1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。

9、頭發愛出油、頭屑多，是為什麼？

頭發油原因：油性頭發也稱"油發"，是皮脂分泌旺盛所致。這種頭發具有較鏹的內抗侵蝕能力，但容彈性不夠。由於頭油多，不利於毛發生長，時間久了易導致脂溢性脫發。
頭屑原因：頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產物。青少年由於新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。頭皮屑過多時，可從以下幾方面進行防治
1.注意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺葯皂或洗發膏洗頭。
2.經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液循環，增加頭發的營養，有利於頭發的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。
3.戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。

10、頭發油頭皮屑又特別多什麼原因

頭發愛出油的原因分兩大類，一類是遺傳性因素，一類是自身行為。
有些人就是天生頭內油大，一天到晚容即使什麼都不幹也容易出油，這是因為激素水平旺盛導致皮脂腺敏感和過度分泌，和遺傳關系很大。
另一類原因就是我們自己行為導致的，比如熬夜會刺激皮脂腺分泌油脂、飲食油膩也會導致皮脂腺加速運作，還有就是精神壓力、緊張的情緒，也會導致油脂分泌瞬間增多。總而言之，生活習慣越健康的人，頭發出油幾率就小，反之就很大。
我們平時也要控制頭皮油脂的分泌，因為油脂是真菌生長的環境，保持頭皮清潔可以長期抑制真菌生長，從根源上杜絕頭皮屑。所以頭皮屑多的人，除了用去屑洗發水之外，也可以用控油洗發水，平時飲食也應避免過度油膩、辛辣，不要經常熬夜。
頭皮屑多的人，一般頭皮都比較油膩，所以還是要「勤洗頭」，原則上頭皮屑多的人可以每天洗頭，洗頭本身就可以起到一定的清除真菌、油脂和多餘的角質細胞的作用，能進一步抑制真菌生長，對頭皮屑產生治療效果。