1、睡覺經常打呼嚕是什麼原因引起的
1、身來體過於肥胖
經調查研源究發現,肥胖者的起到一般比常人狹窄,這樣就致使氣流在經過狹窄的起到時,容易形成渦流並產生振動,導致打呼嚕情況的發生。另外,肥胖者鬆弛的肌肉也會對起到造成堵塞,引起打呼嚕情況的發生。
2、睡覺時周圍不安靜
打呼嚕是人體對外界聲音干擾的直接反應,外界聲音干擾越大,打呼嚕的頻率越高,鼾聲就越響。很多人在睡覺時喜歡聽歌或看電視,這樣就容易導致打呼嚕情況的發生。
3、疾病所致
鼻甲肥大、鼻中隔偏曲以及腺樣體肥大等疾病,都會影響鼻腔和咽腔正常的通氣情況,從而讓患者睡眠時容易出現打呼嚕的情況。
2、晚上睡覺為什麼總打呼嚕
打鼾,俗稱「打呼抄嚕」襲,是一種較為常見的現象。睡覺打呼嚕的人往往鼾聲如雷,吵得旁人睡不著覺,他自己卻酣睡不醒,這是為什麼呢?
人在熟睡時,全身的肌肉處於鬆弛狀態,包括懸掛在喉嚨口的懸雍垂(俗稱「小舌頭」),當進出人體的氣流沖擊懸雍垂時,就產生了鼾聲。另一種原因是睡眠時鼻子發生堵塞,無法通氣,只能用口來呼吸。人在用口呼吸時,氣流會振動口腔上方的軟齶,發出「呼嚕呼嚕」的鼾聲。
那麼,為什麼有人睡覺時鼻子會不通氣呢?多半是因為頭部位置擺放得不對。所以我們在睡覺時要特別注意頭的位置,盡量選擇側躺的姿勢入睡,同時要養成用鼻子呼吸的習慣,這樣不僅可以避免打鼾,還能過濾掉空氣中的一些塵埃,保護呼吸道。另外,也有一部分人是因為鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺腫大等病因導致鼻子不通,這種情況就需要及時就醫治療了。
3、晚上睡覺經常打呼是病嗎?
病情分析: 睡覺來喜歡打鼾,源打鼾的聲音很大,考慮先找病因。 指導意見: 你好,引發打呼嚕的原因有中樞神經系統、內分泌系統、呼吸系統疾玻打呼嚕的原因多為上呼吸道堵塞所引起,如腺樣體增殖症、齶扁桃體肥大、各種鼻腔疾病等造成經常性鼻子不通