1、臉色發青，臉色不好是怎麼回事
臉色青多因氣機來不調，血行自不暢，血液淤滯於面部。中醫認為肝臟能調節血流量和調暢全身氣機，使氣血平和。肝氣郁滯則氣血失和，面色青。這種體質多為氣郁質、淤血質。
建議：可多食具有理氣解郁、調理脾胃功能的食物，如大麥、蘑菇、苦瓜等。少食收斂酸澀之物，如烏梅、泡菜、檸檬等，以免阻滯氣機。
2、我臉色發青，沒精神，怎麼回事
可能是呼吸抄節律紊亂。
大運動量鍛煉時襲，破壞了均勻的有節奏的呼吸，使吸氧量下降，造成體內缺氧，導致呼吸肌疲勞，隔肌疲勞後減弱了它對肝臟的按摩作用，導致肝臟淤血腫脹而引起腹痛。對於這類腹痛，關鍵是調整呼吸節律，盡可能用鼻呼吸而不要張嘴呼吸。
也可能是 腹直肌痙攣。
多發生在夏季，進行較為劇烈的運動時，由於大量水、鹽丟失，體內代謝失調，加上疲勞，可引起腹直肌痙攣性疼痛。預防的關鍵在於夏季運動出汗時要適當補充鹽水，局部按摩腹直肌，做背伸運動拉長腹直肌可以緩解腹痛。
3、臉色發青，身上正常，是怎麼回事？
臉色發青正常情況下跟肝臟有關系，肝開竅於目，你問他，看看他的眼角有沒有症狀，最好去查一下