什麼辦法縮小胸

1、怎麼才能縮小胸部

乳房肥大來是困擾女性的眾多問題之源一，乳房縮小手術是解決乳房肥大比較好的方法，但是有些人不是很放心，就想了解一下這也是很多人都想知道的，下面我們就一起來了解一下。專家指出，乳房縮小手術的風險和潛在的並發症比較好由醫師和你當面進行討論。乳房縮小手術可能發生的並發症包括血腫、切口癒合不良、感染和對麻醉的反應。乳房縮小手術後，有時乳房並不完全對稱，乳頭的高度也可有少許不一致，可在以後矯正。對於做乳房縮小手術安全嗎的問題大家是不用擔心的，只要選擇正規的醫院是可以保證乳房縮小手術安全性的。乳房的形態可能與你預期的有一些差異，但一般在半年到一年會恢復自然。如有切口癒合不良，可在後期作修整手術。乳頭感覺永久性喪失或乳暈或乳頭部分壞死很罕見。乳房縮小手術前後你應該遵守醫師的醫囑和指示，這樣可以減少一部分風險。

如果有更多疑問，可以私信我，會給你更詳細的解答。

2、什麼方法能把胸縮小了？

乳房的發育和很多因素有關系，比如個人的環境因素，營養因素，遺傳因素，個人的體質。所以是沒有任何方法可以使變小的建議你放鬆情緒，這是你正常的生理生長發育。本人要正確的對待這個問題。

3、縮小胸的最有效方法？

運動篇

臂慢上舉，由前至上舉，由前慢下落，每次做20~30次(或盡力做，不限制)。要回求上體直，臂直答，肩自然，有上提胸肌群的感覺。

2.兩肘側曲於肩側，緩慢地由前、向上、向後、向下繞環，做8~10次後，再向相反方向繞環。要求上體和頭正直。

3.兩臂曲肘放於胸前，右手盡量慢上推，右足起踵，右手、右踵下落還原，左手上推，左足起踵，左右輪流慢上推，共做20~30次(或不限制，直到胸臂肌肉發酸為止)。

按摩篇：將 索絲曼 均勻的塗抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量索絲曼

1、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。

2、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯著推左乳。重復30次以後。換右乳。這個動作很重要。

3、手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房後從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動作。重復20次。

4、胸部太大了怎麼辦？？可以縮小嗎？

胸部太大了可以進行縮胸手術來縮小。

縮胸手術，就是通過手術縮小雙乳的尺碼。專據屬報道，僅在加拿大安大略省，每年就大約有6000名婦女做縮胸手術，平均從每個乳房中取出的結締組織、脂肪以及乳房假體等物質不下數百克。

影視界一些以雙乳高聳而著稱的性感明星，也通過手術，取出隆胸的物質，減小胸圍。在美國，做縮胸手術的婦女人數也在激增，整容外科醫生應接不暇。

在有些知名醫院，排隊等候做縮胸手術的預約時間已經延長到9個月，有的則要等上數年。接受縮胸術的病人，胸部普遍是E、F罩杯，不少人是先天性的巨乳症，也有一些是因為肥胖導致胸部增大。

(4)什麼辦法縮小胸擴展資料：

大部分巨乳女性，主要是因為胸部那脂肪過多，可以通過讓胸部做運動，消耗胸部脂肪來達到減胸效果。在日常生活與各種運動當中，胸部幾乎沒有什麼活動量。為了讓胸部能夠動起來，可以堅持按摩乳房，用外力讓它運動起來。

每天淋浴時用鹽水按摩胸部，力道適中，不產生疼痛感為宜。抓捏式的擠壓：左手握住右乳房，注意要用五指固定住整個乳房，以免長期的按壓使乳房外擴下垂，用手指抓捏並向內推擠。持續按摩5分鍾換右手按摩左胸，同樣持續5分鍾。

5、縮小胸的最有效方法?

其實要縮胸比豐胸更麻煩：
豐胸除了手術外還可以墊，有的文胸本身就有海綿墊，可以讓胸部顯得豐滿。
縮胸就比較難辦，除了手術，其它辦法都不太管用，束胸嚴重影響血液循環和呼吸，不利於身體健康。

6、怎麼縮小胸部？怎麼做？

胸大真心挺麻煩的 上體育課很累 襯衫不能穿 還容易招狼
正常女性的胸回部躺下後都會平攤開來
瘦下答來的話 胸部也會縮小的
喝咖啡可以排體內的水份
少吃油膩的食物 空餘時間做點精油按摩
比如索斯曼，就是精油的也對你挺有好處的。

7、縮小胸的最有效方法？

如果是整體肥胖導致的，考慮減肥吧，很多胖人減肥後胸也變小了，因為有不少脂內肪沒了。
如果和肥胖沒容有什麼關聯的話，很少能自己縮小的，除非你去做手術，但是一般如果不影響生活的話不建議這樣，而如果真的太大了影響生活了，還要考慮是不是什麼病症，這種情況建議趕緊去醫院做個全面檢查。
當然如果最後確定是自然發育，只是個人覺得不喜歡或者尷尬的話，還是建議不要考慮手術，平時可以考慮一些寬松的或者顯得不豐滿的衣服遮蓋。
不要輕信什麼網上的產品，你的胸的大小和乳腺、乳葉以及脂肪有關，除掉肥胖或者一些激素、病症原因的話，沒有手術以外的途徑能真正的縮胸，濫用產品和偏方會損害身體健康的。
所以還是去醫院問醫生靠譜。

8、什麼方法能把胸縮小了？

一般而言，肥胖的人大多胸比較大，可能是個人身體脂肪比較多的緣故。適版當減肥，整體體重下降了，身材權纖細了，胸也就跟著會小一些。可以適量的節食，運動來減少整體體重。所以說，瘦胸，減肥很重要哦。
胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運動，來達到瘦胸的目的。利於。擴胸運動，可以每天做20分鍾的擴胸運動，這樣會讓胸部看著緊致一些，胸型也會好看一些。
如何把胸縮小？胸部是脂肪堆積的地方，如果你的胸足夠大，你就不要吃一些刺激胸部生長的食品了，例如橙子、普通、核桃之類。養成良好的飲食習慣，多吃水果，不要吃煎炸、膨化食品，對於瘦胸有好處。總而言之在日常飲食當中，如果想要有縮小胸部的效果，就一定要少吃一些可能會刺激乳腺再次發育的食物。

9、縮小胸的最有效方法？

縮小胸部最有效的辦法當然是做手術做一個縮胸術了。胸部大一點么不要緊吧，擁有傲人的雙峰可是女人的驕傲，更容易得到男孩子的青睞與愛慕。

10、胸太大有什麼辦法縮小嗎?

女性的胸太大是指乳房過大。女性乳房的大小與先天性遺傳要素等有很大版的關系，青春期體內雌激素程度過權高，會使乳房生長過大，女性假如體型較胖，又使乳房內脂肪組織過多，也會使乳房過大。

女性乳房過大，不需求停止特殊處置。瘦削者經過減肥能夠使乳房內的脂肪組織減少，而使乳房變小。

只要極少數女性的乳房會特別大，稱為巨乳症，屬於發育異常，影響正常的生活和工作，可能會呈現胸前區壓榨和背痛的狀況。可採用手術的方式停止治療，切除局部乳腺組織和脂肪組織使胸減少。女性假如胸過大應該到正軌的公立醫院檢查，由醫生決議能否需求手術治療。