1、21金維他要吃多長時間最有利健康
21金維他屬於保健性的礦物質補充劑，人體每天都需要補充蛋白質、水、礦物質、維生素、脂質、碳水化合物、纖維素等營養元素，如果是好的礦物質補充劑的話，長期吃要更好些。安利紐崔萊就很好。
2、21金維他服用多長時間就有效果
病情分析：您好，有長痘的現象，平時要注意飲食方面的，刺激的食物和發物不要吃了，同時要服用點維c的。指導意見：也可以外用點維a乳膏的，再一個也要服用維c和排毒養顏膠囊治療再觀察中。
3、21金維他可以長期服用嗎？
你好；可以長期服用的，不會有影響的，請放心。口腔潰瘍是口腔粘膜最容易患的疾病專，發病率屬在口腔疾病中僅次於齲齒和牙周病，幾乎每個人都可能患上，列第三位。
口腔潰瘍的主要成因有兩個：一、跟人隨著年齡增長，口腔免疫力下降的生理缺陷有關，成年人由於成長激素的分泌減少，口腔對於維生素的吸收能力反而不能兒童生長期；二、復發性口腔潰瘍屬於多基因遺傳病，父母比較嚴重的話，子女遺傳上的可能性極大。
尤其是內分泌不太正常的時候，身體容易出現胃腸功能紊亂，體內缺乏鐵、鋅等微量元素，睡眠不好導致精神緊張，勞累或感冒時，都容易誘發口腔潰瘍。
由於上述口腔潰瘍的成因，目前，還沒有完全根治此病的葯物。
目前對於口腔潰瘍基本上都是對症治療，目的主要是減輕發作時的疼痛及減少復發次數，但尚不能完全控制復發，所以預防本病尤為重要。
傳統療法：口腔潰瘍服用維生素B2/B6會有一定療效，但並非每個人都能馬上見效，期間應注意保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等......
新品療法：使用西瓜霜噴劑於患處，或口含牙齒.黃金，一般可馬上止痛，2～3天可癒合潰瘍傷口。
4、21金維他吃幾個月好，還是長時間吃
指導意見：
你好，孕婦吃,21金維他可以長期吃,一般的人平時都可以吃的。
5、21金維他飯後多久後服用吸收會更好？？？？？？
吃葯要看葯物的葯性來決定飯前服用還是飯後服用的,比如增加胃動力力的葯就應該在飯前版30分鍾服用,而一些刺激性權比較強的葯物就應該在飯後30以後服用,這樣不會刺激到胃部!而且一般的抗炎葯物都是在飯後服用的!建議吃葯前要看一下說明書才可以服用,這樣才可以達到最好的葯效!
21金維他"即補充21種維生素及礦物質,主要是補充日常飲食我們攝取的維生素及礦物質的不足,最好的補充是來源於我們自然攝取的食物,但如果出現一些維生素缺乏症，應及時到醫院就診，進行合理的補充。而他起到一種填補的作用.且"21金維他"屬OTC即葯准字,屬於非處方的葯物,即是葯物,不建議長期服用.服用一段時間建議要停服.而且長期服用的話,自身對食物的各種維生素吸收就要相對降低了.
建議在飯後45鍾以後服用。！
6、21金維他吃幾天，停幾天好，還是一直
21金維他可以一直吃的，按照規定的劑量服用葯物，沒有什麼影響，平時在飲食上多吃蔬菜和水果也可以補充維生素。
7、需要補充維生素嗎？21金維他可以嗎？吃多少？多長時間？
我現在就天天吃！維生素這東西有沒有用是看不出來的，只能自己感覺，但經過人類自身實驗得出：療效？有的很！必須的
8、每天都吃一顆21金維他好嗎
那如果不正常吃飯是不是每天要吃4次？呵呵，我最近也在吃，21金維他是非處方葯版物，按說明成年人每天早晚飯權後一次，一天兩次是最好的，每天正常的飲食不一定能夠完全滿足身體的營養需要，21金維他可以提供人體所需的多種維生素，彌補飲食攝取的營養不足的問題，但是切忌與茶葉茶一起服用，如果要喝茶葉茶的話，喝過後隔一小時再吃葯，祝樓主身體健康，手機打的，分給我吧！
9、21金維他可以長期吃嗎？
這個額,最好去醫院找個可靠的口腔大夫看看,不光是缺維生素,如果人體缺某種合成蛋白的話,維生回素也吸收不答了啊.再說葯物三分是毒,你要先看下你能不能先改善下自己的身體機能,然後合理的吃維生素.青菜水果也不是每個人都適合吃的,看自己需要吃哪種水果,最好不要吃催熟和或者久存的那種,最好都是當年當季適宜的那種新鮮的自然熟的,擱置一周後,再食用.有些不能保證沒有殘留物或者其它的.像你這種體質的的,吃東西都是要精挑細選的.最好吃粗糧,像大米,小米這些最好不用水淘後做飯熬粥.直接取米下鍋.
10、21金維他可以長期服用嗎？
如果是年輕人，只要均衡飲食就不要用了，因年輕人吸收能力好，如是中老年人消化力和吸收力差，就有可能要用了。