1、舌頭上長好多泡,是什麼原因
舌頭長泡一般有兩種原因,一是體內少了某種維生素(一般是B族維生素B2),另外一種是因版過於疲勞或體權內毒素過多引起的上火現象。 解決的方法應內外調服。一方面要保持患處的清潔,切忌用手扣或剝,以免引起細菌感染。再塗一些外用葯,建議用西瓜霜噴霧另一方面,建議喝蜂蜜水,蜂蜜水的去火功能是非常厲害的。香蕉也是不錯的選擇,也可以多吃點龜苓膏、涼茶(野菊花,黃蓮,金銀花都行),胡蘿卜,柚子,黃瓜等清涼下火的東西。 一定要注意睡眠有足夠時間!多喝白開水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,保持口腔干凈,不抽煙酗酒!食品要多吃一點潤心肺的物質,要進補一些山葯,大棗,蓮子,百合,木耳,梨,胡蘿卜,芝麻等!利尿通便,清熱解毒!為了運動量,增強體質,多做一些有氧運動,如去登山,騎自行車,打打太極,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上學會「笑」,多與人交談提高自身素質,控制好自己的情緒!中醫有「常笑宣肺」,不同程度的笑對人體的胸腔,腹腔,肝臟,腸胃,肌肉等有不同程度的按摩和協調作用,對人體消火開胃,生津,有很大的幫助和促進作用!常去泡溫泉,拔火,桑拿等通經活絡泄火排毒作用!
2、舌頭上火起泡怎麼辦
如果同時也有來口乾舌燥、舌頭起自泡、牙痛、喉嚨痛等症狀的話,應該是上火了吧。
主要還是飲食調理,要多喝水。多吃點發涼的東西,比如:綠豆湯、水果,再買西瓜霜噴劑噴在患處。
改變不好的生活習慣。
如果要吃葯的話,具體情況要具體分析。如果是胃火旺的話,可以吃一些三黃片等葯,如果是肝火旺可以用丹參逍遙等。還有牛黃系列,如牛黃解毒、牛黃上清丸等。
精神壓力也可能重要誘因。現代人生活緊張,精神壓力大,口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞後發病的。出現口腔潰瘍時,患者若同時感到身體疲乏,還要檢查自己休息是否足夠,注意睡眠充足。同時避免吃土豆、西紅柿、雞蛋等容易引發口腔潰瘍的食物。
祝早日恢復
3、舌頭上長了泡怎麼辦?
春節期間作息飲食不規混亂導致上火的吧??喝些涼茶應該就沒事了,期間別在吃熱性的食物,去買華素片服吧,幾元錢的葯,能加快好的,其實即使你不管幾天自己也會好的呵呵,如果一個星期了都沒好轉那就去醫院看看