1、早晨起來腰膝酸軟小腿肚子酸脹是什麼原因?
指導意見:有可能是腎虛,疲勞過度熬夜精神緊張等都可能引起
2、為什麼我兩個小腿肚子每天酸漲
病情分析:
腿部酸脹,中醫認為腎虛導致,伴有氣滯血瘀。主要是腎氣推動無力,雙腿發沉內,腎精不足而引起容發酸,血液運行不暢引起發漲,而血液運行不暢則導致血瘀。也有腰間盤突出壓迫神經根導致小腿麻木酸脹感覺者。泡腳只是緩解,並非治療。
指導意見:
建議:1把雙腿抬高。2少走動,主要是不要腳下垂的時間過長。3服用濟生腎氣丸或者桂附地黃丸或者六味地黃丸。4對於腰間盤突出者要根據情況適當選擇治療方法(如:按摩、針灸、中葯等)。
3、腿肚子酸漲是怎麼回事
小腿肚子酸脹的原因有三點:
1.長期不運動突然運動量過大,導致肌肉處於緊張的狀態引起的酸痛。
2.小腿不安綜合征,是和腿部的血液供應不足引起的,是活動量太少了,導致腿部血液不循環,白天長時間休息也是引起這種情況的。
3.缺鈣的原因,還有痛風也是會引起小腿肚子酸脹的現象,最好是去醫院檢查下,多按摩酸脹的部位,促進血液循環。
緩解小腿長期酸脹的做法:
1.飲食上盡量吃新鮮的瘦肉、魚肉、蛋等食物,這些食物可以補氣補血,只有氣血充足了力氣才會大。
2.平時多加註意,不要用腿過勞,盡量多休息,能不站立就不站立。如果和人體缺鈣缺鉀有關系,那麼可以適當補充鈣和鉀。晚上睡覺前可以用熱水袋敷一下小腿。
3.平時在坐的時候要保持正確的坐姿,不要蹺二郎腿,以防阻礙到下肢靜脈迴流。不需要工作的時候,女性朋友可以穿舒適一點的平底鞋。
4.可以堅持每天泡腳,在睡覺前用熱水泡腳可以緩解小腿的疲勞,同時還能放鬆心情。也可以多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃活血通絡的食物。
5.晚上一定要睡好覺,可以適當把腿抬高,用東西墊著。適當的按摩也可以緩解小腿酸脹,用手抓住小腿肌肉,五個手指輕揉。
4、女人小腿肚子酸脹疼
考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的。建議注意休息。適當補充鈣。晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉的。
5、小腿肚子酸脹痛疼是什麼原因呢?
您好!我j60歲,女.兩髖及腿部酸脹痛一月余腿肚子酸痛的厲害,左下肢萎縮。服葯.打B1.
B12
.理療等治療,效果不是很好。服您的中葯能治好嗎?謝謝!
6、小腿肚子酸脹,是肌肉勞損嗎
不是,肌肉勞損就不止酸脹那麼簡單了。有可能是以下幾種原因版1.不經常運動導致血液集中在下權肢。2.走路姿勢不正確,小腿肌肉及跟腱受力過多。3.腎虛或脾虛也會有這種狀況。建議增加鍛煉,買一個瑜伽柱把小腿放在上面來回滾滾按摩放鬆肌肉和跟腱(運動員都是這么做的),如果對您有幫助請點擊鏈接查看詳細內容網頁鏈接
7、腿肚子以下有酸脹的感覺是怎麼回事?
腿肚子酸脹是跟缺鈣有關系所以要補點鈣才能腿有勁兒。
8、腿肚子酸脹是怎麼緩解、
1.考慮缺鈣引起的,需要補充營養,應該多吃含鈣量高的食物,如牛奶等。可以口服蓋內爾奇d試試。
另外可能與容勞累和缺鉀受寒也有關系。建議注意休息。要注意防止受寒。
建議去看看醫生。
2.腿部酸脹,中醫認為腎虛導致,伴有氣滯血瘀。主要是腎氣推動無力,雙腿發沉,腎精不足而引起發酸,血液運行不暢引起發漲,而血液運行不暢則導致血瘀。也有腰間盤突出壓迫神經根導致小腿麻木酸脹感覺者。泡腳只是緩解,並非治療。
3.考慮腿酸脹的情況是由於久坐會擠壓局部的血管和神經,導致局部缺血發麻,酸疼等等。建議不要長時間坐著,適當站著走動下,舒展下身體。這多是正常現象,不用太擔心。適當的休息鍛煉。坐一個小時就要起來走動個十分鍾左右,轉移下注意力,這樣對眼睛也是很有好處的
9、腰疼腿肚子酸脹難受怎麼辦,咋回事?
可能是運動過度導致的建議休息幾天看看情況,如果還是持續疼痛的話及時去醫院檢查。