1、男人吃什麼更硬更持久，平時我的也不小的，只是想和老婆找一下那種感覺
情趣用品，前戲。不是說時間長就一定會讓女人有高潮的。有時候時間長了女人說下面疼，結果還沒到高潮。就是雙方狀態有很大關系。教了個最好的辦法，找個條件不錯的酒店開個房。效果會好很多
2、男人吃什麼硬
當然是吃補腎的食物了。韭菜，螺螄肉，河蚌肉，還有號稱植物偉哥的秋葵。
3、男人吃什麼提高硬度
幾種能起到較好的壯陽效果的食物：
1、泥鰍
泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精的效勞。
對調節性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質，有促使精子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。
2、羊肉
最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良葯，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的症狀。
3、杜仲
杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經集注》里記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，裡面有像棉纖維一樣的白絲，就是質量較好的杜仲。
4、淡菜
又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功能。
適用於男子性功效阻攔、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可興旺身子沖淡性功效。
5、雞蛋
雞蛋是人體性功效的營養載體，是性生存後復原朝氣優異的「還原劑」。
阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以防衛新婚之夜性愛的美好。而印度醫生則議案，夫妻在過性生存之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生存常常，體力節儉較大，補食雞蛋有助於迅速復原體。
6、鞭菜
鍋里壯的鞭菜在中國悠久的飲食文化中並不鮮見，在中醫里，鞭屬於有機結構食物，極易被人體吸收並轉化為自身能量，效力遠勝普通植物和肉類食品。
除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益氣、養顏美膚、強筋壯骨的作用，現代科學研究又發現其含有大量腎活力因子，17種氨基酸，多種微量元素，多鈦和血紅蛋白等活力物質，不僅男性可以食用，對女性的調理也是恰到好處。
7、驢肉
俗語說：「天上的龍肉，地上的驢肉。」驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。
8、「烏龜王八」
「烏龜王八」這兩種都是至滋陰補血之物，而水魚(俗稱王八)更兼具軟堅散結之效。葯書所載，別名鱉或山瑞的水魚「入肝經、強肝補腎、益血氣，可補腎陰之不足。
4、男人吃什麼能讓下面更硬
現在市面上很多補腎的產品，比較常見的就是艾力達，但是也不是絕對不無副作用版。下面是補腎的常用權方法：
1、要加強身體鍛煉，有一個好的身體；
2、食物療法，多吃點韭菜，韭菜炒豬腎或羊腎，或清炒辣椒，效果都不錯的。
5、吃什麼能讓男生永遠硬不起來。
陽痿早泄的治療主要採用中西結合治療，中醫治療從根本上解決腎氣不足，稟賦素弱，可版以補精權強腎，疏肝柔筋。但患者在治療中值得注意的是，由於早泄多為積累成疾，切不可以因急於求成而用大補之葯進補，西醫治療主要是口服，使大腦的射精中樞延遲，延長性交時間，與患者的生活質量有關，後期還要堅持自我訓練。
6、吃什麼能讓陰莖變得很硬
平時可以多吃一些具有補腎固精作用的食物，像甲魚、豬腰、牡蠣、栗子。另外注意多回休息、節制房答事等，男性想要擁有高質量的性生活，需要多吃壯陽的食物，男性可以多吃一些鋅元素含量較高的食物，可以讓男性在生活中快速硬起來，含有鋅元素較高的食物有雞蛋、牡蠣、牛肉。男性需要多吃一些壯陽的食物，男性可以多吃一些羊肉喝羊肉湯，羊肉和羊肉湯具有非常滋補身體的功效，男性多吃壯陽的食物可以提高男性的性功能。
7、男人吃什麼硬的最快
吃鋼鐵
8、男人吃什麼更硬
可以選用中成葯六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.祝你健康。
9、吃什麼男人更狀，硬度可以增加，持久度可以增加？
你好！
韭菜???吃了不是難消化,容易胸悶嘛,怎麼它還有這功效?真的假的?
如果對你有幫助，望採納。