1、腰間盤突出怎麼根治？
1、卧床休息：如果輕度腰間盤突出，那麼只要好好的休息一陣，不從事重體力內活不到一個容月就能很好的恢復，這來種情況比較難以堅持，但是如果堅持成功，它的復發率又是最低的，需在道在床上待3周，3周之後佩戴腰圍保護下床簡單活動，堅持3個月就能達到效果。
2、腰椎,骨方,世.貼、消炎止痛、止痛、活血化瘀，以緩解臨床症狀為主。某寶有。
3、牽引治療：牽引治療是腰間盤突出的另一方法，也叫盆骨牽引法，相當把頸椎暫時拉開，讓「髓核」回縮復位，當然這個需要在醫院醫生指導下進行。
4、推拿按摩：注意理療推拿最好到醫院理療科進行，不專業的推拿是會導致全身回癱瘓的，特別有腰間盤突出的患者更容易出問題。
5、髓核化學溶解法：髓核化學溶解法這個醫學手段也是比較新的，注入葯物，溶解部分突出的「髓核」來達到治療的目的。
6、手術治療：手術治療，激光氣化術、髓核切吸術等手段，其實簡單的理解就是削掉多餘的「髓核」讓髓道核不突出頂到神經。
2、腰間盤突出怎樣根治
1.腰間盤突出症保守治療
在症狀比較明顯的急性期，腰間盤突出患者要卧床休息，杜絕勞累。並遵醫囑服用抗炎止痛、營養神經的葯物，以求緩解症狀。在症狀逐漸緩解期間，可配合合理的康復訓練鞏固療效。
2.腰間盤突出康復訓練-適度牽引
卧床只是最開始的舉措。等到症狀改善，在身版體允許、不會讓腰腿症狀加重的情況下當適度牽引肌肉。可以簡單伸個懶腰，也可通過單杠懸吊，起到一定的牽引作用。
3.腰間盤突出康復訓練-控制體權重
腰椎承受了60%以上的體重，那超重是不能有的。如果你超重，可得下點狠勁減減肥，將體重控制在健康范圍內。
3、腰間盤突出如何治療？
最佳答案
腰間盤突出醫學全名應該是「腰椎間盤突出症」，腰間盤突出的症狀主要是下腰痛和坐骨神經痛，發病前常有腰部扭傷史、腰部勞累史或腰部受寒史。如何治療腰椎間盤突出一般根據腰間盤突出的症狀來決定，腰椎間盤突出的症狀因行走站立久坐等活動後加重，卧床休息後可暫時緩解。腰痛、單腿痛，或雙腿痛，麻脹的感覺，沿臀部到大腿後面或外側及小腿外後側，到腳背或腳底有痛、麻、脹的的感覺都是腰間盤突出壓迫坐骨神經的症狀。
腰椎間盤突出的治療大體分為三大類：
一、非手術治療
二、手術治療
三、介入治療
其中非手術治療腰椎間盤突出以葯物治療為主，還有牽引、封閉等，葯物治療主要是口服西葯和中葯貼劑，一般都只能緩解症狀，也有少數葯物對腰椎間盤突出的治療效果不錯，口碑比較好的有藏葯利症銷通貼，屬外用疊加敷劑，據說治好的人很多。
手術治療腰椎間盤突出症一般都是切除突出部位，一般是可以治好的。缺點是有復發的可能，有並發症和後遺症，得腰椎間盤突出如果年紀太大就不適應做手術。身體難以恢復。
介入治療腰椎間盤突出的療法有很多，該治療方法的成功率並不是太高。，效果如何不好說，有的人說無效果，有的人說效果還行，這個取決於自身的情況看是不是特別適合做介入治療。
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4、腰間盤突出怎樣治
病情輕的貼膏葯；重的可打骶管注射；再重的做微創治療
5、腰間盤突出怎麼治
腰間盤突出，已不再是老齡化的一個病症。一些年輕人，也早早的出現腰部發皺，不舒服的突出症狀。久坐的人群，和做辦公室的人群容易患的此病，可考慮配合中醫膏葯進行調理。
腰間盤突出怎麼治療
1、卧床休息：是治療腰椎間盤突出症的簡單有效措施，是非手術療法的基礎，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
2、止疼西葯：止疼西葯適合患者在急性發作期使用，但是建議長期使用，會傷害肝腎。
3、牽引治療：牽引是以機械的力度牽拉椎間隙，而減輕椎間盤的內壓，使突出物對神經的壓迫稍減輕。
4、封閉針治療：可採取穴位封閉、局部痛點封閉、神經根封閉等，減輕和消除神經根的無菌性炎症和水腫，輕疼痛。
5、推拿、針灸:：是運用各種手法或器具通過人體體表作用於經絡穴位，從而達到防治疾病的目的。
6、中醫中葯：可以外敷中醫膏葯調理，從病因入手，療效顯著。
7、手術治療：手術治療是患者最後的選擇，只有患者在嚴重脫出的情況下，醫生才會建議採用手術的治療方法。
腰間盤突出的注意事項：
一、床鋪：床鋪應軟硬適中，最好是在木板床上加鋪一個約10公分厚的床墊。
二、卧床姿勢：仰躺時雙膝下方置放枕頭，避免俯卧如果側躺時，全資或控股關顯示細宜彎曲，並在兩膝間加放枕頭。
三、起床方法：由仰躺起床時，先將兩腿彎曲，翻身側卧，將雙腳移到床沿，利用雙手用力將上站立。
四、上床方法：先坐在床沿，用手向後撐著，慢慢向床邊躺下，然後彎曲腳部並移到床上，然後翻身成仰卧姿勢。
五、提攜物品的方法：提攜之物品應盡量靠近身體，置於腰間的高度，並避免一側之物品的過重，導致軀干傾斜。