來例假前乳房脹痛是什麼原因

1、很多女人來月經前會有乳房脹痛的現象，是什麼原因導致的呢？該怎麼緩解？

來月經前的乳房脹痛，是一種正常的生理現象。絕大多數女性在生理期前期都會有所感覺，彷彿是來月經前打不動的信號，這是雌性激素發揮作用的預兆。

大部分女性，月經期前的乳房脹痛，原因一般是小葉增生。當然了，這是在排除疾病的前提下，小葉增生引起的脹痛是沒問題的，簡單來說就是乳腺中小葉有了增生，讓乳腺管血液循環不通暢，從而引起的脹痛。

如何減少乳房脹痛呢？有幾個辦法和注意事項需要提醒：

1、生理期前期的准備工作。生理期前一周，就要開始注意飲食，杜絕寒涼食物，比如冰激凌、冷飲冷茶。尤其是夏天，這些萬萬不要吃，一吃必脹，月經必痛。

2、日常保養減少高雌激素食物。比如豆製品、魚膠、葡萄籽、阿膠糕等一些補品，因為含高雌激素，往往吃了以後漲痛更厲害。在這里建議乳房脹痛，有子宮肌瘤的女同胞們不要亂吃補品，會刺激加重病情。

3、平時多做上半身運動。抬高手臂，在手臂腋窩淋巴結疏通經絡，鍛煉胸肌，對緩解乳房脹痛很有好處。有句話說通則不痛，痛則不通。運動是舒緩乳房脹痛，淋巴排毒的最佳辦法。

4、保持愉快的心情。中醫說，心情抑鬱則會淤積於胸口，則導致乳房不通暢，心情跟乳房也有很大的關系。

5、進行科學用葯。如果脹痛厲害，要及時就醫，排除疾病。或者配合醫生治療，開一些緩解的葯物。

乳房脹痛是一個長期保養的過程，要好好保護自己。

2、月經前乳房脹痛是什麼原因？

來月經前乳房脹痛可能與內分泌因素、精神因素或者是水鹽在體內瀦留有關，也可能回是由於內酚酞釋放異常，導致答下丘腦–垂體–卵巢–子宮軸的調節功能紊亂或體內維生素B族缺乏導致。來月經前乳房脹痛，由於體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的月經前的綜合症，一般再來月經來潮後症狀會消失。如果乳房出現了結節或者是腫塊經期結束後，也沒有消失的話不排除乳腺增生或者是乳房惡性病變的可能。

3、月經前乳房脹痛是什麼原因

月經前乳房脹痛，一種可能是與來月經前體內的激素變化有關系，如果症狀輕微的話，平內常可以盡量飲容食清淡，保持情緒舒暢。還有可能是乳腺增生，乳腺增生常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側腋窩或肩背部放射；部分可表現為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常於月經前數天出現或加重，行經後疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點。建議您到醫院做乳腺彩超檢查一下。

4、來例假前乳房脹痛是什麼原因?

月經前乳房脹痛，來主要是考慮自激素水平在體內波動引起的，因為在月經前期的時候，會出現雌激素和孕激素達到一個高峰，而這個時候，激素導致體內的水鈉瀦留和水腫，所以出現組織腫脹。另外，在月經來潮之後，激素下降了，乳腺的增生面臨著修復的過程。如果增生和修復達不到平衡的情況，患者也會比較容易出現疼痛。

5、月經前乳房脹痛是什麼原因呀？

正常的女性乳房組織在來月經前都會有輕微的發脹現象，這是因為乳腺組織受到內激素的影響而容出現的增粗增大，如果只是輕微的發脹，並沒有出現疼痛感，則不需要理會。
另外一種可能性就是乳腺增生，如果月經前出現的是乳房疼痛，則就要注意看是不是乳腺增生了，這種疼痛比較明顯，並且出現時間跟月經有周期性，月經前一個星期左右出現或者加重，月經來之後就消失或者減輕。並且在人生氣或者心情不好時乳房也會有輕微的疼痛。
不放心的話可以到醫院看下醫生。