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什麼姿勢時間長

發布時間:2021-01-07 08:21:31

1、哪個姿勢可以持久一點

女上式,側卧式!其實姿勢對時間來說倒不是主要的。
比如套兩個安全套來延長時間!
還有一招好的,就是用牙膏塗上,半分鍾後洗掉,也能延長時間,不過塗抹牙膏後會有點疼,過會敏感度就降低了!
哦了!呵呵。。。。

2、什麼姿勢長時間對人體很好?

沒有任何一種姿勢長時間會對人體好的,應該經常運動,變換不同的姿勢才好啊。俗話說生命在於運動,所以多運動多活動才好。

3、什麼姿勢可以做的時間更長?

有人認為copy,每次過性生活持續時間越長,越能獲得性滿足,其實這種看法並不科學。

第一,過性生活時,不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態,而且從性興奮期到高潮期,人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程,全身肌肉緊張度明顯增強,心跳加快等等,因而機體的能量消耗明顯增加,代謝增強,如果過性生活的時間拖得很長,就會使人體的能量消耗過多而令人感到疲憊,甚至使雙方出現精神倦怠,肌肉酸痛,全身乏力等不適,這樣勢必影響第二天的工作和勞動。

第二,過性生活時,男女雙方性器官在高度充血狀態下密切接觸和活動,如果時間過長,容易引發各種疾病。臨床證明,性生活持續時間過長,女性比較容易引起泌尿感染,月經紊亂等,男性容易引發前列腺炎等。

4、長時間坐著還不累,一般與哪些姿勢有關呢?

長時間工作後,許多「久坐不動的人」會感到背痛。專家調查發現,在一些偏遠的城鎮,當地人每天都要編織幾個小時,但背痛的病例很少。它也是「坐著」,為什麼差別這么大?經過調查,一些專家終於找到了「自然姿勢」讓人們久坐不動的原因。專家在多次調查後發現。

長時間坐著實際上是「原始姿勢」的效果。現代人的脊柱一般呈「S」形,而習慣於原始姿勢的人則呈「J」形。首先要做的是做「骨盆工作」,也就是想像你身後有一條尾巴。為了防止你坐在尾巴上,你的上身會自然伸直,你可以讓你的椎骨坐下:當你試圖伸展脊柱坐下時,你的臀部會靠近椅子的最後一側,你的上身會遠離靠背,你會稍微前傾。

將拳頭握在前面兩側肋骨的最低部分,然後將拳頭水平向後移動以伸展背部。用雙手抓住椅子兩側的把手,用力抬起身體,然後將上身靠在靠背上,慢慢摔倒。在這個過程中,背部必須靠在靠背上才能有效伸展脊柱。將肩膀向後(向前→向上→向後)轉動到最大運動范圍。

躺在床上時,把枕頭放在頭上和膝蓋上。彎曲你的腿,把你的胳膊肘放在身體兩側靠著床面,抬起你的上身,用你的力量把肩膀移向枕頭,這樣你的脊柱會慢慢變平,肩膀會落在枕頭上。把手壓在脖子下面,向上伸展雙臂,保持下巴不傾斜,保持脖子和肩膀放鬆。把手放在兩邊,伸向你的腳。慢慢伸直你的腿,腳趾指向外面,膝蓋放在枕頭上。

5、睡覺哪些姿勢比較容易睡得著(至少能睡比較長的時間的)

\我失眠了四年了!最近調整過來了!姿勢:仰卧,雙手放鬆,置於大腿兩側.輔專助工具屬:MP3,播放的是催眠大師的催眠曲 催眠曲能令你全身放鬆,更好入睡!且睡眠質量很高. 那催眠曲長五十九分鍾,每次好像都只聽到了十二分鍾左右,後面講什麼了,我到現在真的還不知道!在我們熟睡後,催眠曲好像還可以激發我們的潛意識,讓我們更好的睡眠,所以,我每晚都聽,每晚都像豬一樣的睡!已經半個月了,現在啊,不睡懶覺了,醒來的時候,也沒有睡不夠的感覺了啦!很舒服!

6、長時間站立最好的姿勢是什麼?什麼樣站立姿勢不累還保健

站立姿勢不良,特別是脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的站立姿勢應該是兩眼平視,下頜稍內收,胸部挺起,腰部平直,小腿微收,兩腿直立,兩足距離約與骨盆寬度相同,這樣整個骨盆就會向前傾,使全身重力均勻地從脊柱、骨盆傳向下肢,再由兩下肢傳至足,以成為真正的「腳踏實地」。此時人體的重力線正好通過腰椎椎體或椎間盤後部,可有效地防止髓核再次突出。

勞動時應採取的站立體位是:膝關節微屈,臀大肌輕輕收縮,自然收縮腹肌,這樣可使骨盆輕微後傾,腰椎輕度變直,減少腰骶角的角度,增加脊柱支撐力,減輕椎間盤的負擔。

長時間一個姿勢站立是不可能的,可以改為「稍息」的姿勢,即一側腳向前跨半步,讓體重放在一側下肢上,而使另一側下肢稍加休息,兩側交替。站立不應太久,應適當進行原地活動,尤其是腰背部活動,以解除腰背肌肉疲勞。一旦發現不良站立姿勢應及時糾正,良好的站立姿勢可在一定程度上避免髓核再次突出。

7、如果讓你保持一個姿勢很久,你會用什麼姿勢?

如果讓我保持一個姿勢很久,我會選擇躺著的姿勢,因為躺著很舒服,不會累,這樣就算我維持這個姿勢很久,我也會能堅持住。

8、沒干什麼保持一個姿勢時間長了胳膊肌肉乏

手臂酸麻,主要還是看具體部位:手、手腕、前臂、上臂靠近肩部內、肩關節。不同容的部位原因也就不一樣。通常考慮以下個原因:
1、可以是長時間保持一個姿勢,局部肌肉僵直、痙攣引起的。
2、局部代謝物不能消除殆盡,經絡、氣血不通。
3、考慮頸椎病。
指導意見:
首先要分清疼痛部位,注意活動局部,不要保持一個姿勢時間過長,如果可以的話,拍個頸椎片,看看有沒有頸椎的病變。

9、什麼姿勢時間長

吃點偉哥,從後面插,舒服,還時間長,

10、帶套ML那個姿勢作的時間長

你好這位來朋友,首先自你要了解你的子宮是前位還是後位,這前位和後位的做愛姿勢可就不一樣了。我就是子宮後位如果你也是的話那麼就使用,臀圍性生活這樣懷孕的機率就會大些,還要注意的就是要知道自己的排卵期,在排卵期過性生活的話懷孕的機率就更高了。希望我的答案對您有幫助,祝你早日好孕!!!!健康快樂!!!

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