為什麼有口氣臭

1、為什麼有的人會有「口臭」？口臭的原因是什麼？

相信大家都有過這樣的情況，就是經常會有口臭的現象，其實口臭是一個非常正常的事情，但是有口臭是比較難受的，不僅會影響自己，也會對我們身邊的人腦產生一定的影響。很多人就會產生這樣的疑問，就是為什麼有的人會有“口臭”？口臭的原因是什麼？對這一現象，其實也是有很多原因的，比如口腔疾病或者是經常吃一些辛辣的東西，下面我們具體來分析一下。

我們都知道，口臭屬於個人口腔問題，一般在早上起床的時候就會有口臭的現象，但是有些人口臭比較嚴重的，當你和他說話的時候就會聞到它的口臭味，這不僅會嚴重影響個人的外在形象，而且還會影響人與人之間的正常交流。

導致口臭的原因有很多，比如口腔疾病，我們我們通常所說的口腔疾病主要包括牙齦炎、口腔炎、口腔潰瘍以及舌炎等，而且有些人的口腔疾病比較嚴重，所以就會導致口臭越來越嚴重，其中長口腔潰瘍是一件非常痛苦的事情，一不小心上火了嘴裡就會長小水泡，而且一般要一個星期左右菜戶恢復，一般長潰瘍的時候吃到辣椒就會很痛，會嚴重刺激傷口，嚴重的還會出現脫皮以及出現的症狀。

對於口臭這一問題其實也是有很多的緩解方法，比如養成一個良好的飲食習慣，吃一些清淡的食物，少吹那種辛辣以及上火的食品，多吃一些蔬菜和水果，這也是一個健康的養生方法。其次就是養成一個良好的生活習慣，每天堅持刷牙，保持口腔的清潔衛生，晚上睡覺之前和早上起床之後養成刷牙的習慣，這不僅對於緩解口臭有一定的效果，而且還可以預防很多的口腔疾病。

2、為何很多人有口臭？

在現實生活中，有口臭的人特別多，所以，有很多人深受口臭的困擾。那麼，為什麼會有這么多人有口臭呢？或許以下的三個原因，就是口臭的“根源”，不要忽視了！

一，便秘

現如今生活水平提高了，很多人養成了大口吃肉，無肉不歡的飲食習慣，但是運動量卻少了，所以現在的人便秘的現象比較重。而當人體出現便秘的時候，腸道裡面就會有很多的毒素、廢棄物堆積，這樣就會造成濁氣上逆。當你開口說話時，垃圾毒素就會從胃腸道往上走，自然就讓人聞到你嘴巴很臭了。

二，口腔問題

很多的疾病都是從嘴巴開始的，口臭就更是如此了。當人們的口腔出現問題，比如牙周炎、齲齒等，還有些人的牙齒有夾肉的問題，吃一塊肉，有大半塊被夾在了牙齒縫，口腔出現這些問題時，特別容易滋生各種細菌，從而導致口臭的出現。

三，上火

生活中，有很多人容易上火，當身體內臟火氣過大的時候，就會上升到人的嘴巴，出現嘴唇發黃，舌苔厚膩的表現，而當你開口說話時，火氣就會跟著噴出來，形成一股惡臭味。

有口臭的人，也不必太過於苦惱，平常注意與人說話時保持一定的距離，出門的時候，隨身攜帶幾塊口香糖，在與人見面前嚼上一塊，幫助清新口氣。另外，在日常生活中多多注意調理，幫助緩解口臭。

1、陳皮泡水

陳皮就是橘子皮曬干製作而成的，橘子皮有一種比較獨特的揮發性香味，有人在坐車坐船時，在鼻子處放一塊橘子皮，能緩解暈車暈船的現象，還有些人在做魚或者比較腥的食物時，也會放一些橘子皮來消除腥味。因此，建議有口臭的朋友多用陳皮泡水喝，幫助緩解口臭。

2、薄荷茉莉花泡水

薄荷有一股淡淡的香，給人的感覺比較清涼，它有行滯消積的功效。而茉莉花氣味芳香，聞著茉莉花香讓人有一種沁人心脾的感覺。而薄荷加上茉莉花泡水喝，能夠幫助清新口氣，長期堅持喝，或許能幫助你去除口臭。

3、檸檬泡水

檸檬味道酸酸的，有著濃厚的芳香氣味，能夠有效治療胃火，而且檸檬還能夠促進口腔中的唾液分泌，口腔中保持充足的唾液能夠減少細菌的滋生，從而起到緩解口臭的作用。

4、綠茶

綠茶中含有很多的茶多酚，這種成分能夠幫助對付口腔中的細菌，中和口腔裡面的臭氣。但是緩解口氣時綠茶要大口大口的喝。此外，將水喝完後，茶葉不要倒掉了，將泡開的茶葉放在嘴裡咀嚼一分鍾再吐掉，這樣也能夠有效幫助緩解口臭。

註：圖片來自網路

3、為什麼人會有口臭？

在我們說話的時候，口中的異味自己是聞不到的，可是對方可以清楚的聞到。人們被這個問題困擾很久，那麼我們來了解下為什麼會有口臭。

1、有口臭的原因.

 如果人的口中存在齲齒的話，容易出現口臭。因為齲洞中被食物填塞，當食物逐漸發酵後產生臭味。而有些人有不良飲食習慣，比如喜歡吃韭菜及洋蔥等刺激性和氣味較濃食物，就會有口臭的出現，如果以上兩種情況都沒有，那就要考慮到是幽門螺桿菌感染，還有牙結石的形成也會導致口臭。

2、如何治療口臭.

 首先，我們可以試試嚼橘子皮。橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，我們嚼一嚼的話，能夠清除口腔異味，有效預防口臭，效果比嚼口香糖要好的多。其次，我們可以泡杯金蓮花茶喝喝。最好是，沸水沖泡後，擠入幾滴新鮮檸檬汁，這樣的話，不僅能夠祛除口臭，還能輕食去膩、清食去膩。

平時我們要養成刷牙漱口的習慣，每天最少刷牙兩次，飯後也要漱口，將牙齒縫隙的食物殘渣剔除掉。每天還要做到多喝水，不要等到口渴的再喝，要保持口腔的濕潤。不要喝高糖或者高酸的飲料和食物，這些飲料也會長時間的殘留在你的口腔中，從而會滋生細菌，引起口臭。 

3、口臭的危害.

 1、 影響自身心情。很多實驗表明，清新的口氣不但能夠令人感覺愉快，增強自信，甚至能增強人的判斷能力。

2、 影響自身食慾。雖然有的人對自身的口臭並不十分敏感，其實在無意識之中，已經影響到他的食慾與味腺功能。

 3、 與腸胃疾病密切相關，口臭者中絕大多數都有腸胃疾病。

 重度口臭除了口臭症狀本身特別頑固，難以清除外，還預示了很多疾病，如果不早治療，很有可能會貽患無窮。重度口臭必須盡早治療，從內入手，著眼腸胃，再配合以合理的生活、飲食方式，才能徹底根治口臭，告別腸胃疾病。

4、為什麼我有口臭?

根據來源可分為生理性口臭和病理性口臭。

生理性口臭

吃了大蒜、韭菜、臭豆腐等食物，不臭才怪~

抽煙會加劇嘴裡的厭氧環境，讓口腔里產臭細菌活得更滋潤，釋放更多臭氣；同時煙草燃燒後直接在嘴裡生成揮發性硫化物，一樣讓嘴巴臭不可聞。

喝酒，酒精會產生乙醛或者其他有氣味的物質，從嘴裡排出,形成特殊氣味的「酒臭」。

日常刷牙不勤快，各種食物殘渣留在牙齒縫隙中，經口腔細菌一發酵，臭不可聞。

病理性口臭

由身體病變引起的口臭，90%以上的病理性口臭來源於口腔疾病，如齲齒、牙齦炎、牙髓壞死、牙周炎、口腔粘膜病等。

口腔里含大量微生物，其中就有產生臭氣的產臭菌，當口腔發生病變時，產臭菌大量繁殖，在嘴巴愉快地安營紮寨，口氣也就更加臭不可聞了。

怎麼解決？

可以自行解決的口臭

如果口臭僅僅是由口腔里的產臭菌引起，這類口臭自己就能解決。

刷牙、牙線清潔、刷舌苔、或者吃完東西之後嚼兩粒無糖口香糖等日常口腔護理，就能滅掉大部分的產臭菌。再養成良好的作息習慣，基本可以讓你遠離口臭。

這類口臭得靠醫生

口水分泌減少引起口臭

原因很復雜，可能與葯物影響、唾液腺疾病、放射線損傷等很多因素有關，需要接受專業治療。

口腔疾病引發的口臭

如：牙周病、蛀牙、智齒冠周炎等口腔疾病，這些疾病會在牙齒與牙肉貼合處形成各式各樣的凹槽、牙洞，產臭菌一旦鑽進去，可就不打算出來了，常規的清潔根本就奈何不了它。

身體其他部位引起的口臭

約10% ~20%的口臭是由於身體其他部位發生問題產生的氣味。主要是一些慢性系統疾病，比如鼻竇炎、扁桃體炎、胃病、肺炎、糖尿病等。

以上幾種口臭靠自己刷牙是刷不掉的,需要盡早就醫,求助專業人士。

5、為什麼有口臭?

口臭可能copy有好幾種原因共同造成，也可以是單因素造成：

1、生理性口臭：正常情況下，口腔生理氣味難以察覺，通常睡眠後口腔出現異味，這樣的異味持續時間較短，經正常的口腔衛生措施可以很快消除；

2、口源性口臭：是最常見的口臭原因，佔到口臭的90%。口腔內細菌通過腐敗作用，分解口腔內滯留物質，產生揮發性硫化物及其它異味物質從而產生口臭。常見的病因是口腔衛生狀況欠佳、菌斑、軟垢、結石、食物嵌塞、齲病、牙齦炎、牙周炎、口腔癌、變各種原因引起的口腔乾燥症、舌苔的病理改變等都能引起口源性口臭；

3、非口源性口臭：主要是由耳鼻喉疾病、呼吸道疾病、消化道疾病，甚至泌尿道疾病造成，如慢性上頜竇炎、扁桃體炎、支氣管炎、便秘、肝硬化、糖尿病、腎病或者葯物作用等，進食含硫食物如雞蛋或者某些食物如大蒜、洋蔥、辛辣的調味品後，也可以經過血液帶往肺部發出短暫的異味；

4、假性口臭：實際上沒有任何實質性病變，只是患者心裡覺得有口腔異味，通過解釋說明和心理咨詢即可得到改善