1、過期的酸奶有什麼用 過期酸奶的用途
1、做面膜復
過期的酸奶雖然不制能再接著喝，但是用它做啊面膜卻是不錯的選擇，因為酸奶雖然過期，但它裡面含有的乳酸和蛋白質以及維生素但依然存在，人們直接用它做面膜，以後可以讓皮膚吸收豐富的營養，能讓皮膚變得柔嫩而細滑。
2、洗澡
過期的酸奶還可以當洗浴用品來使用，據說埃及的艷後，在年輕時就喜歡用牛奶洗澡。平時人們洗澡時可以先把身體淋濕，然後再把家中過期的酸奶均勻塗抹在全身的皮膚上，並用手輕輕按摩，盡可能讓皮膚多吸收一些酸奶，然後再用清水沖洗干凈，經常如此就會讓身體表面的皮膚變得越來越好。
3、洗頭
用過期酸奶洗頭也是它的常見用法，這些過期酸奶中還含有一定數量的乳酸和鹼性成分，在洗頭時可以把頭發淋濕以後，直接把過期酸奶塗抹在頭發上，就能滋養秀發，而且能營養頭皮，可以預防發質受損，也能讓人們的頭發變得烏黑柔順而有光澤。
2、酸奶過期了，還有什麼用途？
1、擦拭皮鞋
先用刷子刷掉鞋面上的污垢,再用紗布醮上過期發酸的牛奶均勻版的塗抹在鞋面上,等幹了權以後用干布擦拭,鞋面可光亮如新,還能防止皮面乾裂.
2、擦拭地板
把過期發酸的牛奶用清水稀釋,然後灑在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新.
3、除去衣服上的墨跡
先用清水把衣服清洗一下,再倒入過期發酸的牛奶輕輕搓洗,可除去衣服上的墨跡.
4、滋潤肌膚
這個要求牛奶只是剛剛過期而沒有發生變質,可以用它來洗臉,滋潤肌膚.
5、擦拭皮製傢具
如果過期牛奶已經有少量沉澱,但是氣味並沒有改變,可以用它來擦拭皮製傢具,使其恢復光澤,還可以修復細小的裂痕.
6、澆花
如果過期牛奶已經有了明顯的酸腐味,這時可以用它來澆花.為了避免不好的味道擴散,可以在花土中間挖一個小坑,把牛奶埋進去.
3、酸奶過期後有什麼用途
酸奶是牛奶經過發酵製成的，口味酸甜細滑，營養豐富，深受人們喜愛。專家稱它是「21世紀的食品」，是一種「功能獨特的營養品」，能調節機體內微生物的平衡，和新鮮牛奶相比，酸奶不但具有新鮮牛奶的全部招牌營養素，而且酸奶能使蛋白質結成細微的乳塊，乳酸和鈣結合生成的乳酸鈣，更容易被消化吸收。
酸奶的營養價值
酸奶比原料奶的成分都有所提高，除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物和含量較低的膽固醇，並含有豐富的鈣、鐵、鋅、硒等礦物質；特別是所含的乳酸菌，能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素，還有防癌作用。
酸奶的食用效果
能使腸道里的弱鹼性物質轉變成弱酸性，還能產生抗菌物質。
2.防癌抗癌
酸奶具有抑制癌細胞增殖作用，對治癌有一定的效果。
3.美容
常飲酸奶能夠潤膚、明目、固齒、健發。其原囚是酸奶中含有豐富的鈣，更易於消化吸收，利用率高。
4.抗衰老
據諾貝爾獎獲得者，俄羅斯科學家梅契尼科夫最早對酸奶的研究表明，酸奶中含有一種生長活性因子，能增強機體免疫力，抗病，抗衰老，有利於身體健康。
5.促進消化液的分泌
增加胃酸，因而能增強人的消化能力，促進食慾。
6.預防便秘和細菌性腹瀉
酸奶中產生的有機酸可增加腸蠕動，刺激胃液分泌，並抑制腸內有害病菌。
酸奶的選購竅門
要冷藏的：選冷藏櫃里的，隨著環境溫度的升高乳酸菌會快速繁殖、快速死亡，失去活性，其營養價值也會大大降低；
看生產日期：酸奶是巴氏消毒奶，保存期較短，買的時候一定要看日期；
看包裝：注意看包裝有無鼓包的現象，鼓包是變質的，不能食用。
酸奶800.jpg鼓包、漲袋的酸奶是變質的，不能食用。有些商家再酸奶快到保質期的時候促銷，雖然便宜，但是一定要看準生產日期，以免買到劣質酸奶。
酸奶的存儲技巧
酸奶目前有瓶裝、杯裝、袋裝、屋形包裝等包裝材料，保質期短則數日，長的可達20天。屋形酸奶採用屋形紙盒保鮮包裝，0-4°C低溫冷藏，保質期為7天，杯裝酸奶採用2-6°C冷藏，保質期為14天；袋裝酸奶2-10°C低溫冷藏，保質期為48個小時。酸奶飲料在常溫陰涼乾燥處保存，保質期可達8個月。 由於酸奶不含防腐劑，如果保存條件不好，酸奶中的活體乳酸菌會不斷繁殖，產生的乳酸使酸度不斷提高，酸奶的口感變得過酸，嚴重時酸奶會變質。因此，夏季購買酸奶要格外注意酸奶的保存環境，最好不要購買長時間在溫度較高的地方擺放的酸奶。
酸奶的烹飪技巧
1、注意酸奶最好提前一小時從冰箱裡面拿出來溫著，喝太涼的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛。
2、不要用微波加熱以免把寶貴的乳酸菌殺死。
酸奶的食用禁忌
1.胃酸過多之人，則不宜多吃；胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾患地患者不適合喝酸奶。
2.酸奶要飯後2小時左右飲用，忌空腹飲用。
3.喝完酸奶要飲後及時漱口。
4.酸奶不宜加熱。
5.不宜與抗生素同食。
酸奶的食用建議
酸奶從冷藏室拿出來後先放到室溫在飲用。1、注意酸奶最好提前一小時從冰箱裡面拿出來溫著，喝太涼的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛。
2、不要用微波加熱以免把寶貴的乳酸菌殺死。提高人體免疫力：
乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。
4、過期的酸奶有什麼用處
變質，變酸壞了不能喝的牛奶酸奶不要棄掉，因為它還有很多利用價值。
1手提包、皮鞋失去光亮時，使用變酸不能喝的牛奶酸奶擦洗，可使其光亮如新。
2味道變壞的牛乳半瓶放入面盆里，用清水沖薄，作為洗臉用水，可使皮膚柔軟美麗。
3變質牛奶可作為亮光蠟代用，滴於地板上，用桌布磨擦可去污發亮。
4留在瓶底的少量牛奶，加水沖薄，灑在盆花里，對花卉類有益，但不要灑過多。
5衣類污染墨水時，先用清水洗，再用牛乳水洗，然後用洗劑洗即可洗掉。
6洗澡時，把發酸的牛乳一兩瓶倒入浴池裡，可享受克麗脫拉式的牛乳浴，心身涼爽。
另外可以用來做面膜及護發，用酸奶美容的方法是，清洗完面部後將酸奶或牛奶塗在臉上，15分鍾洗去即可。還可以用來護發，像發乳一樣倒在頭發上用手揉搓，然後再用清水洗凈，長期使用可以使頭發保持光亮，不分叉。
過期的牛奶，酸奶：
1.可以用來清洗衣服上的果汁，把污跡用過期的牛奶濕透，3個小時後用清水洗掉即可。
2.用來澆花可以使花開時間的更長
很多人利用過期的牛奶來護膚，這樣的作法確實有一定效果，因為過期牛奶會產生乳酸，這屬於果酸的一種，可以軟化角質，具有保濕的作用。
最早發現過期牛奶可以護膚的是埃及艷後，喜歡用鮮奶沐浴的她，發現過期發酸的牛奶，沐浴後皮膚更滑更細，事實上，這些壞掉的牛奶，之所以能夠護膚，主要是過期牛奶中的乳酸，其次則是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶護膚效果比脫脂較佳，其中的差別在於脂肪的多寡，但是過期的牛奶所產生的乳酸菌不會因脂肪含量而有所影響。
過期的牛奶也可以用來敷臉，而一瓶過期牛奶倒進浴缸，被稀釋之後，效果可能較差，因此建議可以先行塗抹全身，等5至10分鍾之後，再泡進浴缸，這樣效果較佳，而乳酸菌不會造成泌尿道感染，不需要擔心。
至於奶粉浸泡是不是也有同樣的效果，專家稱，奶粉的成份經過乾燥之後，無法保持新鮮度，也較少乳酸菌，護膚的效果不如鮮奶強。
不過要注意的是，過期的牛奶如果已經結塊，就不要使用，因為乳酸不會結塊，會結塊的是牛奶蛋白，對於去角質或是保濕沒有效果。
5、過期的酸奶有什麼用
牛奶自古便被稱為護膚佳品。不過，真正能像古代貴婦那樣天天用大量鮮奶洗澡的人畢竟是少數，絕大多數人都會用已經過期、不能飲用的牛奶進行護膚。不過你知道嗎，這樣的做法歪打正著，過期牛奶護膚效果並不比鮮奶差。
近日美國「美麗在線」網站上，美容專家珍妮·羅奇瑞特撰文指出，最早發現過期牛奶可以護膚的是埃及艷後。傳說她喜歡用鮮奶沐浴，後來發現過期發酸的牛奶，沐浴後使皮膚更滑更細。
研究顯示，這些過期不能飲用的牛奶之所以能夠護膚，首先是因為牛奶中產生了大量乳酸，它可以軟化角質，具有良好的保濕作用。其次，牛奶雖然變質了，但是其中的脂肪在短時間內並沒有遭到破壞，因此滋潤效果並不會減弱。從這個角度來說，全脂過期牛奶護膚效果比脫脂牛奶更佳。
用過期牛奶護膚，可以直接用它來敷臉，也可以將一瓶過期牛奶倒進浴缸，用水稀釋之後泡澡。不過珍妮建議說，稀釋後效果會減弱，所以最好事先用牛奶塗抹全身，按摩5—10分鍾之後，再進浴缸浸泡。因為乳酸菌不會造成尿道感染，所以女性不需要擔心這種護膚方法的安全性。
需要注意的是，過期的牛奶如果已經結塊，就不要使用了。因為當牛奶蛋白結塊後，就失去了保濕效果，護膚意義就不大了。要求牛奶只是剛剛過期而沒有發生變質,可以用它來洗臉,滋潤肌膚
6、過期的酸奶有什麼用途?
1，可以用來發面，作用相當於酵母啊，會使蒸出來的饅頭又香又甜，還內有一種濃濃容的奶香味呢。
2，可以用來護膚：可以用它來做面膜，功效相當於鮮奶。很多人利用過期的牛奶酸奶來護膚，這樣的作法確實有一定效果，因為酸奶里的乳酸，可以軟化角質，具有保濕的作用。
3，還可以用來護發，把過期的酸奶加水稍加稀釋一下，然後象護發素一樣把它均勻的抹在洗過的濕發上，然後稍加按摩後用清水洗去，會使頭發潤滑油亮。
4.可以用來擦拭皮鞋：先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用紗布蘸上過期發酸的牛奶或酸奶均勻地塗抹在鞋面上，等幹了以後用干布擦拭，鞋面可光亮如新，還能防止皮面乾裂。
5.還可以擦拭地板：把過期酸奶用清水稀釋，然後灑在地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新。
6.可除去衣服上的墨跡：先用清水把衣服清洗一下，再倒入過期酸奶輕輕搓洗，可除去衣服上的墨跡。
7.擦拭皮製傢具：如果過期酸奶已經有少量沉澱，但是氣味並沒有改變，可以用它來擦拭皮製傢具，使其恢復光澤，還可以修復細小的裂痕。
8.澆花：如果過期酸奶已經有了太明顯的酸腐味，這時還可以用它來澆花，為了避免不好的味道擴散，可以在花土中間挖一個小坑，把酸奶埋進去。