1、腰間盤突出怎麼緩解？
緩解腰間盤突出的方法有很多：1、物理療，可以將熱水袋或熱鹽敷在患者腰部，可以促進腰部血液循環，有止疼作用。2、運動療法，患者可以在家中或是在醫院做牽引。若患者身體較好的情況下可以做單杠，也有利於疾病恢復。3、針灸、按摩等。4、利用中西醫結合等方法都可以有效緩解腰間盤突出。
2、腰間盤突出腿疼怎麼緩解？
沒辦法緩解，洗熬過應激期，也就是發作期。他會自己緩解的。不要睡軟床，有條件的膝蓋下墊個枕頭。疼痛減弱可以下床時你就練習倒著走吧。這個好那個用，還沒什麼危險。堅持每天倒著走可以緩解的。還有找出你腰間盤突出的原因，加以改正調整。網上有很多運動的方法，但是前提是找到你的病因，不能盲目的瞎練。還有不要妄想它立刻就好。減緩疼痛都是一個漫長的過程。你要有耐心。葯真的不好用。只能不久坐，不久站。沒30-40分鍾後活動10-15分鍾。發作期平卧盡量不要側身。床不要太軟。
3、腰椎間盤突出要怎麼治療？
首先建議您保守治療的，長期保守治療無效的建議採用腰椎間神經阻滯術或者手術，神經阻滯術的話建議您到健陽門診咨詢盧院長，這是那裡的特色治療！
4、腰間盤突出，不能彎腰怎麼緩解治療？
採用鉤活術治療對久治不愈的腰間盤突出患者有奇效。
服用通經蠲痹膠囊葯物治療，能夠補肝腎、通經絡、止疼痛在腰間盤突出的康復期可單獨使用。
5、腰間盤突出怎麼緩解
椎間盤突出症的臨床症狀很多，常見的有背部酸痛、頭暈、腰痛、頭部後方或兩側頭痛,下肢發冷,手部無力,沒有力氣,走路不穩,肌肉萎縮、間歇性跛行等，嚴重可出現癱瘓等症狀。椎間盤突出症這類疾病的治療專業性比較強，單純性使用葯物或單純的吃葯、推拿、按摩、牽引只能暫時緩解疼痛症狀，達不到治療目的，葯物用多了對臟器、器官會有一定的影響，但不能從根本上解決問題。
對於腰椎這個疾病現有四大特色治療：一是綜合保守治療---六聯平衡正脊療法。六聯平衡復位法的出現，讓非手術治療「腰突」成為眾多患者的首選方法。該療法引起「腰突」的根本原因入手，結合人體學原理，擁有緊密獨特的醫學貫連和療程短、效果好等優勢，解決了傳統方法的弊端。
6、腰間盤突出怎樣可以減輕疼痛
相信自己一定可以 我發現一個推拿手法標準的視頻，可以發給給你178，可以5587腰椎間盤突0530.還有一些推拿按摩店怎麼搞活動，營銷會員卡怎麼辦理等等都介紹很清楚腰椎間盤突
7、腰間盤突出怎麼快速有效減輕疼痛。。
推薦華佗夾脊松筋療法，快速有效而且簡便。跟流行的原始點類似。就是找背後脊柱兩旁一橫指寬處的兩條縱行的大筋，一般是從上到下，挨個取點，左右撥動筋，要找到痛點。總之痛的地方就是有病的地方，揉開病就好了。每天堅持2-3次，每次2-3分鍾，一兩天就能起效。不要怕撥筋的痛，這個痛是治病的。