維e膠囊塗臉怎麼用

1、維生素E膠囊能直接塗在臉上嗎

能。

維生素E是一種抗氧化劑，對於改善皮膚色素沉著、減少皺紋、增加皮膚彈性等方面都有一定功效，市面上很多護膚品實際上都含有維生素E，中山大學公共學院陳裕明教授在此前采訪中表示，維生素E是可以直接外用塗抹在臉上的。

維生素E是脂溶性的維生素，在脂肪及乙醇等有機溶液里能夠溶解，因此外用直接塗抹在臉上也可以有部分滲入到真皮層，從而起到一定的美容功效，但需要提防過敏。

(1)維e膠囊塗臉怎麼用擴展資料：

食物中含有維生素E：

1、想獲得天然維生素e，可以在油料種子、堅果、玉米、大豆油、花生油等等。在肉類、牛奶中也存在維生素e，相對來說，谷類食物和油中的含量比較豐富。油是人們每天飲食所需的，這也是我們直接獲取維生素e的方法，其中，胡麻油的含量最高，依次是麻子籽油、豆油、棉籽油、芝麻油、玉米油、色拉油。

2、植物油是維生素E最好的食物來源，特別是棕果油，富含維生素E，不含膽固醇，能輕易被消化、吸收，促進人體健康成長。棕果油中還含有類胡蘿卜素、三烯生育酚(抗凝血性、抗癌作用)等成分，都是維持人體健康必不可少的營養成分。

參考資料來源：

人民網-維生素E能不能直接擦臉？如何合理補充維生素E？

人民網-缺乏維生素E將會引起不育 盤點富含維E的食物

2、怎麼正確使用維E油塗臉

晚上洗過臉後用針尖刺破維生素E膠丸膠丸擦在臉上，然後輕輕的按摩直致內完全吸收，一定容要讓皮膚完全吸收，維生素E膠丸用大粒的一粒就可以了。當然也根據各人情況不同而定。
維生素E，在購買時要記住買足400個國際單位的維E，倒入空碗里，加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調和拌勻。接下來要將這個秘方厚厚地塗抹在你的臉上，並設定好15分鍾的療程。時間一到，立馬用溫水洗凈。
可在洗臉過後，用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清除毛孔的污垢。 用VE，晚上睡覺的時候把VE塗在臉上,第二天早晨洗去即可!堅持幾天,痘印會明顯減輕的! 將VE塗在睫毛上,兩周後可增長睫毛!
材料：1維生素E膠丸（平價葯店有售，很便宜） 2橄欖油。不要食用的那種 工具：一定要用小刷子，否則會滿手滿眼都是油，唇刷就可以。
方法：1取出一粒膠丸，用一隻針扎破，然後擠出一點沾在唇刷上，就開始塗眼睫毛，一定要仔細，眼角睫毛稀疏的地方更不能錯過！ 2再將橄欖油用同樣的方法塗一遍在睫毛。 記住：早晚都要塗。

3、怎麼使用維生素E塗臉的？

1、首先潔面，先對臉部進行清潔，確保臉部干凈乾爽，用清水洗去臉上的灰塵和油污，這一步是基礎工作，直接決定了後面幾步的效果。

需要注意的是維生素e是脂溶性維生素，比較油，用它來塗臉最好在晚上，白天塗臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。

2、然後將維生素e軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。

3、將擠出的液體均勻塗抹在臉上，按摩10-15分鍾。每天兩次，持之以恆會有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時候把維生素e塗在臉上,第二天早晨洗去即可。

4、最後洗凈面部，做好護膚工作。但是油性皮膚的人不要每天用，會影響皮膚新陳代謝，最好2-3天用一次。

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維生素e主要功效：

1、延緩衰老，有效減少皺紋的產生，保持青春的容貌。

2、減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。

3、抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。

4、改善脂質代謝，預防冠心病、動脈粥樣硬化。後來2000年新英格蘭醫學雜志上就有文章用超過9000人的嚴格隨機實驗證明維生素E根本不能降低冠心病風險，這一結論從此之後再也沒被推翻過。

5、預防癌症，有效抑制腫瘤生長；預防多處慢性疾病；預防炎症性皮膚病、脫發症；預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂；

預防治療甲狀腺疾病；改善血液循環、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。

6、維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑;預防與治療靜脈曲張;防止血液的凝固，減少斑紋組織的產生。

7、強化肝細胞膜、保護肺泡細胞，降低肺部及呼吸系統遭受感染的幾率。

8、保護皮膚免受紫外線和污染的傷害，減少疤痕與色素的沉積;加速傷口的癒合。

9、促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加;使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。

10、還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末稍血管擴張，改善血液循環，預防近視發生和發展。

4、維生素e塗臉的正確用法是什麼？

1、直接塗抹：在葯店裡面買維生素E膠囊，然後用消毒過的針將維生素E膠囊扎破。把裡面的維生素E擠出來倒在手裡，雙手合十將維生素E捂熱，拿手指沾一些點在臉上面，用手輕輕拍打臉部直到維生素E被臉上的皮膚吸收。

2、和蜂蜜一起用：准備一個小碗，倒入適量的蜂蜜，然後擠一點點檸檬汁下去，戳破維生素E的膠囊倒進去，用小勺子把它們混合均勻塗到臉上。

3、混合珍珠粉一起塗：把維生素E和珍珠粉一起使用，這樣的話美白效果會加倍，要記得選用天然的珍珠粉，而且珍珠粉的粉質要細膩一點，這樣的美容效果才會好。

4、與橄欖油混合使用：拿兩顆維生素e膠囊，用針戳破膠囊表面，然後將其中的油脂擠入面膜中，然後在裡面倒入一勺橄欖油，用勺子攪拌均勻後用棉簽蘸取在臉上即可。

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維生素E的作用：

1、維生素E能促進生殖。它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。維生素E缺乏時會出現睾丸萎縮和上皮細胞變性，孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產和習慣性流產。另外對防治男性不育症也有一定幫助。

2、其他功能方面還有，保護T淋巴細胞、保護紅細胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險性。還對燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面有很好的療效。還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末梢血管擴張，改善血液循環。

3、含有豐富維生素和礦物質的食物能構成一頓營養均衡的膳食，而維生素E，則代表卓越的抗氧化作用和對年齡的挑戰。維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。

4、酯化形式的維生素E還能消除由紫外線、空氣污染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。要增加維生素E的攝入很簡單，一碟新鮮的蘆筍就夠了。

5、維生素E軟膠囊可以直接塗在臉上嗎 能起到什麼作用 謝謝

可以直接塗在臉上。

維生素E很容易被皮膚吸收，能夠促進皮膚的新陳代謝功能，防止色素沉積，直接塗臉上能有效去百除痘印，對皮膚是不會造成任何傷害的，但是塗用之前一定要記得潔面。

維生素e對燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面有很好的療度效。維生素e能防止血管內的血液凝固，防止動脈粥樣硬化，進而使血液循環良好，年輕心血管以預防多種疾病。維生素e可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末梢血管擴張，改善血液循環，預防近視發生和發展。

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注意事項：

1、如果人體不缺乏維生素e，但還是進行大量補充，就容易造成維生素e中毒。

2、維生素e具有版抗凝活性，長期大劑量攝入維生素e，會增加出血性卒中發生危險。

3、攝入低劑量的維生素e具有抗氧化作用，但是，攝入大劑量時可能不權再有其作用，反而會成為促氧化劑。

4、服用大劑量維生素e還會妨礙其它的脂溶性維生素的吸收，影響其功能。