1、長期消化不良，怎麼調理
1.一般治療
建立良好的生活習慣，避免煙、酒及服用非甾體抗炎葯。無特殊食回譜，避免個人生活經歷中答誘發症狀的食物。注意根據患者不同特點進行心理治療。失眠、焦慮者可適當予以鎮靜葯。
2.葯物治療
無特效葯，主要是經驗治療。
（1）抑制胃酸分泌葯 一般用於以上腹痛為主要症狀的患者，可選擇性地用H2受體拮抗劑或質子泵抑制劑。
（2）促胃腸動力葯 一般適用於上腹脹、早飽、噯氣為主要症狀患者。選擇性地服用多潘立酮、伊托必利等。
（3）根除幽門螺桿菌治療 對小部分有幽門螺桿菌感染的FD患者可能有效，對於症狀嚴重者可試用。
（4）抗抑鬱葯 上述治療療效欠佳而伴隨精神症狀明顯者可試用，常用的有三環類抗抑鬱葯；選擇性抑制5-羥色胺再攝取劑，氟哌噻噸美利曲辛片等，宜從小劑量開始，注意葯物的不良反應。建議在專科醫師指導下服用。
（5）其他 可用黏膜保護劑，如氫氧化鋁凝膠、鉍劑、硫糖鋁、麥滋林-S等。
2、長期消化不良怎麼辦
建議：採用低脂肪飲食是反流性食管炎飲食治療的關鍵。因為脂肪能夠刺激膽囊收縮素的分泌引起食道下端括約肌張力降低，促使胃食管反流，同時使胃、十二指腸壓力差顛倒，造成十二指腸內容物反流入胃，由於進過多的脂肪可延緩胃的排空，增加上腹部不適感，使胃膨脹。因此平時應注意飲食中少用肥肉、奶油及烹調油，應以煮、燉、氽、燴、蒸為主，少吃和不吃油炸食品。食物蛋白質可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括約肌張力增加，抑制胃食管反流，在飲食中可適當增加蛋白質，例如瘦肉、牛奶、豆製品、雞蛋清等。如果膳食中注意控制油脂的攝入，維持正常的體重，就有了一定的基礎，肥胖可使腹內壓力增加，有利於食物的反流，使病情及症狀加重。飲食中應注意合理使用油脂和維持理想的體重。飲食中應吃些易消化、細軟的食品，少用刺激性食品，少用或不用能夠引起食管下端括約肌張力降低的食物，如濃茶、咖啡、可可、巧克力、鮮檸檬汁、鮮桔汁、番茄汁等酸味飲料及刺激性調料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。煙酒可引起食管下端括約肌張力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕動收縮波的頻率下降。食管清除酸性能力下降，對食管炎的治療起不良的作用。晚餐不要吃得過多，另外睡前不要加餐，防止加重症狀。
3、長期功能性消化不良怎麼辦？
趕緊吃點江中健胃消食片調理一下，樓主這個情況必須重視起來，長期下去會惡化成胃炎、胃癌、胃潰瘍等疾病