1、睡不著什麼葯可以幫助睡眠？葯店可以買的到的葯。
做深呼吸，要放長，不要有雜念
2、現在葯店有什麼葯可以幫助睡眠…
您好，一般助眠葯都屬於處方葯，建議您服用谷維素，維生素B1，甜夢膠囊治療，希望幫到您！
3、什麼葯安眠效果最好，葯店能買到的
安眠葯屬於處方葯只能醫生開具無法購買，睡眠不好可以買一些含有褪黑素的保健食品，這個也有助眠作用。
4、葯店裡什麼助睡眠的葯
針對失眠，可以抄嘗試找中醫內科或襲其它有治療失眠經驗的中醫醫生調理，一般都能得到解決。你可以嘗試以下方法：
1、氣功調息：查看相關方面的書，練靜功，通過一定方法進行冥想，讓自己的思維不再繁亂。
2、推拿按摩：睡前全身的按摩、足底按摩、頭部按摩可以讓你充分放鬆
3、晚上飯後運動1小時，然後泡個熱水澡，或中葯泡足1小時。
4、試試催眠音樂
核桃五味蜜糊：核桃5～8個，五味子3克，蜂蜜適量，共研膏狀食用。有補腎固精作用。可治神經衰弱、腎虛、耳鳴，盜汗，遺精，失眠等症。黃酒核桃仁湯：核桃5個，白糖50克，同碾為泥膏狀，加黃酒50毫升，用小火煎煮10分鍾即可食用，逐日兩次，可治神經衰弱，頭痛，失眠，忘記，久喘，腰痛，習慣性便秘，老人便秘等症。
5、有沒有什麼有助於睡眠的葯物一般葯店都有賣的
不要選擇葯物，依賴 副作用 試試中葯足浴
6、有什麼可以幫助睡眠的葯品?
幫助睡眠的葯品諸如：安定、佐匹克隆、褪黑素（松果體素）、野酒花之類的、專
安定也就是安眠屬葯、只在醫院有售、正規葯店是買不到的、佐匹克隆葯店有售、但有一定的依賴性、長時間服用對人體會有一定的傷害、褪黑素（松果體素）是保健品、無任何副作用、每晚配溫牛奶服用效果更佳、使用一定時間可具有調理睡眠的功效、當然、這個時間依人人體質而定、野酒花是中成葯、也有帶調節睡眠的效果、但療效慢、就看你有沒那個耐心了、
還有很多中葯是治療失眠的、像炒酸棗仁啊、柏子仁啦、遠志啊之類的、不過中醫比西醫復雜多變、要多味葯湊在在起才能見效、
7、葯店有什麼助睡眼的葯
睡眠不好與肝腎管的氣血有直接關系，盡量不要吃西葯主睡眠，那樣更傷肝腎！
8、有那些幫助睡眠的葯，可以在葯店買到的，謝謝
睡眠不好有好多原因，有的是耳鳴引起的，有的是因為壓力過大，長期吃安眠葯專，越吃越離不開，越吃越睡不屬著，最好的方法，就是思維轉移，白天喝蜜蜂茶或白菊花加冰糖茶，晚上睡前放鬆心情，聽能讓你入睡的音樂，想一些人生中幸福的事。試試看，我就是這樣睡覺的，效果還可以，