腳起皮乾裂怎麼辦

1、腳跟乾裂起皮怎麼辦？

到了一個季節，皮膚很容易乾燥，甚至腳部皮膚乾燥。嘴巴裂了會痛，皮膚不光內滑，襪子穿一天不能穿，特別惱人容，難看，很痛。下一個小編輯器是一個很好的方法教你一個好辦法讓你的腳乾燥。我們必須養成每天用熱水洗腳的習慣，每天洗腳至少30分鍾，這樣腳的皮膚就比較好，有利於保持腳部皮膚的柔軟。如果在腳氣腳加一點足光粉時有人，它有助於去除腳上的老皮死皮。」「腳也需要照顧，只是臉上和手部護理的人，每天洗完臉和手，通常適用於一些皮膚護理產品，但很少有人洗我的腳，腳用的護膚產品，而且需要運用腳、後一定要記得每天晚上洗我的腳，記得應用一些足護膚品哦，這會變得非常柔軟。」

2、腳乾裂起硬皮怎麼辦用什麼葯好？

 腳乾裂起皮，日常生活中該如何保養自己的腳？

堅持每天泡腳。人們每天都要行走，有時幾公里，有時幾十公里，而這時候腳後跟得不到保護，就會越來越硬，然後乾裂起皮。所以晚上睡前我們可以用溫水洗腳，洗腳的時間控制在15到25分鍾之間。

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洗腳之後要做保養。其實腳也跟我們的手和臉一樣，都是我們身體脆弱而又經常用的地方，所以腳也需要我們認真地對待。在我們洗完腳之後要塗抹保濕霜（也可以敷腳膜），可以給腳部的皮膚起到的滋潤作用，防止腳部乾裂。

一、甘草甘油治腳乾裂：我們可以買甘草二兩，然後再用半瓶的甘油，酒精半瓶，然後再將甘草裝空瓶中，然後將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好，一周之後將裡面的液體過濾出來，然後再將等量的甘油放在一起混合進行使用，我們每天晚上睡覺前都應該泡二十分鍾的腳，這樣對腳乾裂有好處。

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二、中葯治療：我們可以選擇一些中葯葯膏來進行治療腳乾裂，葯膏的選擇有許多種，我們在使用之前可以先咨詢一下醫生，看一下這種葯膏是否符合我們使用。然後使用之前先將我們的腳用熱水洗干凈，然後再抹上葯膏，如果害怕葯膏蹭到被子上面，上床的時候也可以穿上襪子。

三、桔子皮治療腳乾裂：桔子皮也是可以治療腳乾裂的，我們先將比較新鮮的桔子汁塗在腳乾裂的傷口上面，這樣就可以使乾裂的硬皮慢慢的變軟，這樣傷口癒合的也會比較快一些，用曬乾的桔子洗腳效果也是很不錯的，但是我們一定要堅持使用，不然效果也不明顯。

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經常腳乾裂起硬皮的朋友們，一定要做好腳部的保養工作，每天晚上都要泡一下腳，然後再塗一些護腳霜，這樣時間長了我們的腳就會變得越來越好，避免腳乾裂起硬皮這種情況的發生。

3、腳後跟總會乾裂起皮，是怎麼回事？

第一，缺乏維生素。

人體需要許多微量元素和維生素，但是如果缺乏某些特定的維生素，那麼就會出現一些小毛病。比如缺乏維生素A和B的時候，腳後跟就會出現乾裂起皮的症狀。

這個時候可以多吃一些水果和蔬菜來補充維生素A和B，如果覺得麻煩的話也可以吃復合維生素片，也能夠達到一樣的效果。

第二，皮膚缺少水分。

和臉上的皮膚一樣，如果嚴重缺乏水分的話，就會出現起皮的症狀。但是腳後跟不會起皮，出現的症狀是乾裂。這種情況比較多發生在秋冬季節，本身天氣就乾燥，如果身體也缺水，腳後跟就會發白裂開。

出現這種情況要注意多喝水，同時也可以用一些保濕乳液塗抹在腳後跟。

第三，真菌感染。

還有可能是真菌感染引起的，如果雙腳的衛生沒有做好，或者是有小傷口，那麼就很容易引發真菌感染。

除了腳後跟脫皮之外，可能還會伴有腳氣、發癢的症狀。如果是因為真菌感染，那麼一定要及時到醫院就醫治療，塗抹葯膏。

第四，皮膚疾病。

還有可能是其他的一些皮膚疾病引起的，比如說魚鱗病、慢性濕疹等等。但是這些疾病需要到醫院檢查才能夠進一步確定。

千萬不要自己在家裡瞎琢磨，或者是自己買葯亂塗抹。尤其是如果腳上有傷口，隨便用葯感染的風險很高。還是需要到正規的醫院檢查，按照醫囑開葯、塗抹，這樣才能夠避免進一步感染惡化。

4、雙腳的後腳跟，粗糙、起皮、乾裂怎麼辦？

腳部要塗抹潤膚霜，白醋泡腳，穿舒適的鞋子，保證健康飲食，多補水。

在現實生活中，有些人會出現腳跟開裂、脫皮的症狀，尤其是在秋冬季節。天氣乾燥時，如果不注意腳部的保護，經常赤腳或在田間作業，又不採取防護措施，則可能導致腳跟皮膚受損、乾裂、皮膚硬結等症狀。

事實上，足跟乾裂不僅與天氣有關，還與真菌感染、血液循環不良和疾病有關。因此，應注意對症治療。那麼，出現跟乾裂紋起硬皮的情況，該怎麼辦？

1塗抹保濕霜

腳後跟開裂，皮膚變硬可能是因為皮膚太干。秋冬時節，農民經常需要在地里幹活，收割糧食或水果。如果不採取防護措施，經常接觸腳部外側，受到寒冷刺激，可能出現脫皮症狀。對因皮膚乾燥而引起的皮膚乾裂和乳汁外敷，能適當地起到滋潤和緩解皮膚乾裂的作用。

2把腳浸在白醋里

當腳跟乾裂時，可以用適量的白醋泡腳。白醋本身具有殺菌消毒的功能。用於泡腳時，能增強皮膚的彈性，防止皮膚乾燥開裂。在洗腳盆里加入溫水，然後加入適量白醋。睡覺後，每天足部都會有一段時間的光滑乾燥。

如何保護你的腳？

1穿舒適的鞋

人的腳很重要。一旦腳受傷，人們的行走和活動將受到限制。因此，在日常生活中，我們需要注意腳的保養。選擇適合自己尺寸的鞋子非常重要，以避免腳後跟磨損、皮膚破裂、出血或行走時疼痛。此外，還需要選擇舒適柔軟的鞋子，以免長期行走對腳部皮膚造成損傷。

2正確使用保濕產品

對於人來說，一般只注重面部的護膚，而忽略了足部的護膚。其實，腳的皮膚也很脆弱。在日常生活中，我們應該注意對腳的護理。秋冬天氣寒冷乾燥時，可適當使用保濕產品，配合足部按摩，促進健康，防止足部皮膚乾燥開裂。

三。保證健康的飲食和充足的水

人體其他部位的皮膚狀況與人體其他部位相同。它需要營養來滋養。如果腳部皮膚乾燥脫皮，也說明身體缺乏維生素。這樣，就要改善日常飲食習慣，多吃水果和蔬菜，保證體內營養充足。而且，在日常生活中，要保證每天所需的含水量，合理飲用水。