腎不好吃什麼

1、腎不好 吃什麼最好

腎臟不好的飲食要求跟腎臟疾病的不同時期有關系。在腎臟疾病的早期出版現血尿，蛋白尿陽性權，或者有水腫，高血壓的話，那麼我們這時候的飲食要求低鹽，低脂，優質低蛋白為原則，每天吃鹽量不超過6克，不要吃油膩，油炸類的食物。蛋白攝入以肉，蛋，奶這些優質蛋白為主，同時要控制蛋白的量。到了腎臟疾病.的中期或者是晚期出現肌酐，尿素升高以後，那麼我們的飲食要求低鉀低磷飲食。橘子，香蕉，罐頭，方便麵，腌制類的食物，海鮮等鉀磷含量是比較高的，我們要限制食用。

2、腎不好的人什麼該吃什麼不該吃？

腎不好該吃的食物：

1、羊肉

現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便秘。

2、驢肉

驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。

3、鵪鶉

鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。

4、狗肉

狗肉性溫，具有補腎壯陽、溫胃健脾的作用。寒冷季節常吃狗肉不但可以禦寒，還對陽痿、早泄有一定的治療作用。

不該吃的食物：

1、高鹽食物。慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關系極大。每1克鹽可帶進110毫升左右的水，腎炎患者如進食過量的食鹽，而排尿功能又受損，常會加重水腫症狀，血容量增大，造成心力衰竭，故必須限制食鹽，給予低鹽飲食。

2、香蕉。腎不好禁香蕉。香蕉中還會有較多的鈉鹽，腎功能不良的人多吃香蕉等於多吃鈉鹽。據國內外有關文獻報道，腎功能不全的病人，食用香蕉過量，會增加腎功能的負擔，延緩病情的好轉，並有引起病情惡化的可能。

3、楊桃。腎不好的人是不能吃楊桃這種水果的。有學者觀察到，原本腎功能正常的人在飢餓狀態下，或者大量出汗後（機體處於缺水狀態），於短時間內吃進大量的酸楊桃汁，血肌酐會突然升高，出現急性腎功能衰竭。

4、醬油。醬油中含有較多鈉離子，跟食鹽一樣可以升高血壓，所以在用了醬油後需要相應減少食鹽的用量，特別是對於那些有高血壓和心、腎功能不好，水腫的病人更應該注意。

3、腎臟不好吃什麼比較好？

腎臟不好的飲食要求抄跟腎臟疾病的不同時期有關系。在腎臟疾病的早期出現血尿，蛋白尿陽性，或者有水腫，高血壓的話，那麼我們這時候的飲食要求低鹽，低脂，優質低蛋白為原則，每天吃鹽量不超過6克，不要吃油膩，油炸類的食物。蛋白攝入以肉，蛋，奶這些優質蛋白為主，同時要控制蛋白的量。到了腎臟疾病.的中期或者是晚期出現肌酐，尿素升高以後，那麼我們的飲食要求低鉀低磷飲食。橘子，香蕉，罐頭，方便麵，腌制類的食物，海鮮等鉀磷含量是比較高的，我們要限制食用。

4、腎不好吃什麼好？

1、飲食保腎
能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米專、黑豆等黑色食物屬可養腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。
2、按摩固腎
足底有許多穴位，如湧泉穴。「腎出於湧泉，湧泉者足心也。」每晚睡覺前可以按揉腳底湧泉穴，按摩湧泉穴可起到養腎固精之功效。
3、鍛煉強腎
進行適當的體育鍛煉，利於健身強腎。

5、腎不好，吃什麼補品好呢。

羊腎又被稱為羊腰子，它裡面含有大量的蛋白質和維生素，而在在民間有以形補形的說法，男性經常吃羊腎可以讓腎功能提高，特別適合一些出現陽痿的男性食用。

6、腎不好要吃什麼食物

7、腎不好的人禁忌吃什麼？

糖尿病飲食需要注意
1、重視空腹血糖不重視餐後血糖。有很多患者空腹血糖不高，但餐後血糖高。而餐後血糖高對心腦血管有害。
2、重視血糖不重視糖化血紅蛋白。血糖僅能反應10-15分鍾內的變化，糖化血紅蛋白能反應3個月的血糖總體水平，而且主要反應餐後血糖水平。
3、不能吃甜食。糖尿病人主要不能吃含蔗糖和葡萄糖的食物，對於用蛋白糖、木糖醇、阿巴斯甜等製作的食品是可以攝入的。
4、不吃主食。糖尿病飲食首先是平衡膳食，各種營養素之間需保持一定的比例。若碳水化合物不按50%-60%的比例攝入，可能導致脂肪的過度分解，出現酮症，甚至發生酸中毒。因此，糖尿病患者的主食量一般不宜少於150-200克。
5、不吃肉。如果肉食品攝入減少，勢必使機體蛋白質不足，易導致患者抵抗力降低，更易發生感染。缺少肉食品的食譜，由於沒有脂肪的飽腹感，患者極易飢餓，這樣不易堅持飲食治療。
6、細糧含糖高，粗糧含糖低。粗、細糧的含糖量差不多，麵粉是75%、大米是74%、小米是74%、玉米是76%。粗糧含植物纖維豐富，而植物纖維可抑制腸道葡萄糖的吸收。
7、堅果類含糖量很低，吃了也沒關系。瓜子、花生含糖低，但含脂肪高，100克花生所含的熱量相當於200克饅頭。而脂肪在體內可變成糖。
8、水果含糖量高。水果的甜味主要由果糖來決定，但果糖的代謝不需要胰島素。如果餐後血糖低於10，可以攝入一些水果。吃水果最好在兩餐之間加餐用，既不至於血糖太高，又能防止低血糖發生。水果含糖量為4%-20%，西瓜為4%，蘋果梨為10%-14%，香蕉為20%。
9、糖尿病可吸煙。吸煙會導致糖尿病足。

8、腎不好不能吃什麼東西

一、腎不好，要限制蛋白飲食
在慢性腎臟病的過程中，有一些腎小球因病變毀壞了，餘下的腎小球就得增加工作量，以代償壞了的腎小球工作。由於這些健全的腎小球工作過度（腎小球的工作主要是將血內新陳代謝的廢物濾過出來，工作過度即是濾過過度）而逐漸毀壞。腎小球的毀壞越來越多，終於演變成尿毒症。因而，防止尿毒症發生的主要方法之一，是不讓健全的腎小球過度濾過。
蛋白質是體內新陳代謝的廢物的主要來源，蛋白質內的氨基酸、代謝分解產物貯留在血內，是引起血尿素氮增高、高磷血症、酸中毒、高鉀血症和尿毒症症狀的主要原因，所以限制蛋白質的攝入，可減輕健全腎小球的濾過負荷。然而，攝入蛋白過少，人體沒有足夠的蛋白質，又會引起營養不良和低蛋白血症。不能維持健康的生命，這是一個矛盾。如何解決這個矛盾？醫生認為，在允許攝入的蛋白質量的范圍內，應盡量攝入優質蛋白，以滿足身體的需要，而減輕腎小球的負擔。
一般認為，腎小球濾過率（GFR）已降至50mL/min以下時，便必需進行適當的蛋白限制。由於每日只能攝入有限的蛋白，故其中60%以上的蛋白質，必須是富含必需氨基酸的蛋白（即高生物價優質蛋白），如雞蛋、牛奶和瘦肉等，一隻雞蛋、200mL牛奶，各含蛋白質約6g、50g。50g的魚、雞、瘦豬肉或牛肉，約含蛋白質8～10g，可以粗略地換算。
尿毒症期病人每人每日只能食蛋白質25g（0.4g/kg），腎衰期病人35g（0.6g/kg），氮質血症期病人40克（0.7g/kg）。蛋白攝入量為20g/日的飲食，只適用於重度尿毒症病人用1～3周，或應用必需氨基酸療法者。對透析治療的尿毒症病人，則不需限制食入蛋白質，每日食入蛋白質宜為每公斤體重1克左右。應盡可能給予優質蛋白。
二、腎病患者，少食植物蛋白
慢性腎功能不全患者應盡量少進食植物蛋白，因其含非必需氨基酸多，不要食用豆類及其製品。米、面中所含的植物蛋白質應盡可能除去，如可食澄面。因100克米中，含植物性蛋白達6.7克，不宜多食；如有飢餓的感覺，可吃芋頭、甜薯、蘋果、紅蘿卜、馬鈴薯、白蘿卜等充飢，也可食用藕粉糊、馬蹄粉糕、西米糖水作食療。
給慢性腎功能不全患者以優質蛋白質，則患者每日只需要較少的蛋白質就可以維持氮平衡。不過，還必須攝入足量的碳水化合物和脂肪（每公斤體重不少於30卡），以供給人體必需的熱量，以減少體內蛋白質為提供熱量的分解，這樣才能達到氮平衡的目的。另外應注意供給富含維生素C、B族維生素和葉酸的食物。
三、還要控制好磷、鈉、鉀的攝入
慢性腎功能不全往往有繼發甲狀旁腺功能亢進（簡稱甲旁亢），治療慢性腎衰繼發甲旁亢的關鍵在於控制磷的代謝，其中重要一環是積極控制飲食中的含磷量，腎小球濾過率降至30mL/min之前，就應進行限磷飲食，每日600mg。減少蛋白質攝入，避免進食富含磷的蛋白質飲食，如乾酪、奶油、牛奶、雞蛋、肉類，特別是腦、腎、沙丁魚等。
除有高血壓、水腫、少尿者外，可不須嚴格限制食鹽和飲水量。
有高鉀血症者，應限制鉀的攝入，在蔬菜、水果方面，宜避免含鉀多的品種，如冬菇、桔子、香蕉等，以白菜、蘿卜、梨、桃、葡萄、西瓜等較佳。一般來說，只要每日尿量＞1000mL，通常無需限制飲食中的鉀的攝入。