1、長期過度手淫怎麼補救？
你好朋友，手淫是很常見的現象，手淫的性反應模式與正常性生活是不一樣的。如果頻繁手淫可能讓你習慣於手淫的性反應模式，對正常性生活刺激不敏感。繼而導致性功能障礙，具體包括勃起功能障礙。早泄。性高潮障礙。所以建議大家不要過度手淫。
2、錯誤的手淫，過度怎麼調養回來，
按照你的描述考慮屬於頻繁手淫導致的情況，可以先戒除手淫觀察看看，考慮可以恢復
現在的情況考慮戒除手淫，日常注意運動鍛煉，吃些補腎固氣的食物，觀察一段時間看看，考慮可以慢慢恢復
3、手淫過多怎麼調理
您好，首先要戒除手淫，然後平時多鍛煉身體，多吃一些多吃優質蛋白質和攝入適量的脂肪。
4、過度手淫，怎麼自我調理，應該多吃的什麼，食物。
不戒除，吃什麼都沒用！只要是自慰就會傷身傷腎啊！沒有適當一說，不論頻繁與否！不要被媒體的無害論所誤導啊，手淫的危害實在是太大了，和吸毒一樣，傷腎傷身啊，別去執迷於這些害人的東西了，傷害多多你看看多警示警示自己：
．手Y是一種嚴重損傷身體精神的行為。手淫所消費的是「精」，也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源。過度耗精會導致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折，身體的極度虛弱反而是次要的表現。
．人體靠血氣滋養，血氣的來源是飲食。沒有消耗完的血氣會在人體深度睡眠時轉化為精，藏於腎中，封藏於骨內，以備不時之需。如果消耗得少，儲蓄得多，就是長壽健康的保障；如果消耗得多，儲蓄得少，就是衰老短命的前提。手淫與性行為都以精的耗損為表現形式，這種耗損結果的超常積累意味著生存質量的降低與生命歷程的提前結束。
．手淫不但會損傷身體的動力，而且會損傷情志，令人精神萎靡，意志薄弱，猶豫不決，優柔寡斷，暴躁乖戾，多疑恐懼。遇事或躁進，或退縮，缺少耐心與恆心，以及必勝的信心和勇氣。這都是精虛不能化氣的結果。
．手淫還會影響到智力，長期手淫會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞，學習能力的力不從心與學習成績的迅速下降是最明顯的表現。這是精虛不能化氣，氣虛不能化神的結果。
．手淫的毫無節制與泛濫成災與西醫理論的誤導有關。初中的生理衛生教材甚至說適當手淫會有益健康，精只是少量蛋白質與多量水分的混合體，對身體無足輕重。正是這種歪理邪說的肆意誤導與教唆，使身心原本幼稚的青少年對手淫行為放鬆了警惕，敢於嘗試，最終成癮，無法克制，走上了傷精損氣耗神的不歸之路！
．手淫行為具有嚴重的成癮性。一旦成癮，很難克制。這是手淫患者明顯感到手淫後身體不適卻依然能夠堅持不懈、樂此不疲的原因。
．手淫行為通過捷徑提取人體儲備能源，使人體在突發變故之時無法啟動應急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，與時俱進。
．手淫行為提前透支人體生發之氣，使人體生育能力極大下降，即使種子尚未生氣全失，播種耕種生根發芽開花結果之後也不免枯萎不榮，缺乏生機。這些都是作強之官生氣受損，技巧下降的結果。
．手淫並非不可克制，只要有堅定的信心與必勝的勇氣，心能清凈，則腎能安定；神不妄動，則精不妄施。培養向上的情操，明於理而通於事，則行隨心轉，上明下安。
．戒除1SY淫是治療手淫傷精所造成種種後果的前提。就像給車胎打氣一樣，沒有補好漏洞就開始打氣，過不了多久又會空空如也，這種打氣也就毫無積極意義可言
5、手淫過多，怎麼調理回身體
朋友你好，只要注意衛生一般情況下，沒有多大影響的，有點兒不適也會自專愈的，但絕屬不提倡過於頻繁的手淫。其實，青年男女到了青春期都會發生性沖動的情況，有時為了緩解性壓力，採取手淫的方式解決壓力，是很多青年男女的選擇，青年男女有時會控制不住自己去手淫，其實在性壓力沒有得到及時疏解的情況下，也是近不得已怕選擇。希望友友們正常了解青春期，正確面對這個事情，分散自己的注意力，減少手淫次數，不要過多縱欲，注意手淫時的衛生和力度，不要力度太大，給陰部造成傷害。希望友友們放開心情，順其自然，快樂生活。
6、手淫過度怎麼調理身體
手淫如同吸毒後果和，毒品的危害不分高低
只有徹底永不再手淫一次，身體一定能回到最健康的你的。。事實這樣。
敬愛的朋友： 我將告訴您，自慰/手淫/打飛機/擼管/夾腿的危害。。
朋友自慰實有危害！因為自慰的感覺很nice！有了一次就還想有再一次。可是一次一次，就為身體未來埋下了隱患。
自慰稍微多了身體
就會不舒服，就會出現
很多問題。等等微妙問題。
如你感覺不會處理人際關系了，
周圍的人都變得讓你討厭，家庭糟
糕、學業不如過去、事業糟透了，等身
體、情緒問題。
你感覺這是你人生最煩透了的一段人生。。
朋友，這都是自慰帶給你的災難。自慰掏空了
你的身體，沒有能量，身體很不舒服、而帶著這些
也不舒服，有了這些問題。
想想過去的你，每天很快樂，哪有這些問題。在不戒除
自慰，你就會一生完蛋，現在自慰已經把你領到了懸崖邊上。
這是我們【sy後遺症治療吧】里好多被害慘了！的很多朋友共同
經歷過的。
我們將幫助你走出困難！只要現在開始不要在手淫/自慰/擼管，不管
你現在是剛開始還是沒到得這種症狀的時候、還是有了或很嚴重的。。
只要停止手淫/自慰，身體會慢慢恢復，你會一天一天遠離這些症狀，一天
更比一天快樂。任何與自慰/手淫有關的問題，或在手淫/自慰時你犯下的過錯。
都會一天天變好、你會體會、自己改正，每天都是這樣，快樂走進生活的每一個角
落。加油！吧 我在電腦前祝福您！ 永遠不自慰/手淫您的所有問題都會解決。您最後
會回歸到如小時候一般快樂的你。您慢慢好好體會吧。
有很多朋友自慰到了很嚴重的症狀，都是抑鬱症、神經症、不在長高、面如魔鬼、神經衰弱
都是可怕的問題。每一天都體會到了生不如死的生活！
願從此以後：您的身體健康，滅掉手淫，將手淫的危害告訴陷入困境的孩子們。
祝福您！