兩邊臉不對稱怎麼辦

1、我覺得我的臉不對稱，怎麼辦？

首先，為左右臉不對稱苦惱的朋友，不用太擔心，這個並不是什麼嚴重的大問題，不需要過多操心，左右臉不對稱有80%以上是因為咬肌用力不均衡導致的，還有20%是睡眠和病變引起，因此，小編要和大家詳細的分析各種成因的對策：

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方法/步驟

1

因為咬肌用力不均的情況：

1、吃東西的時候，盡量的停止使用比較胖的臉側咬肌，用相對瘦些的臉側來嚼東西。這樣的方法大約需要堅持半年能看到效果。

2、有空的時候，就雙手握拳，用第二手指關節頂住咬肌（就是你用力咬牙時腮幫子鼓起來的地方），輕輕的一圈一圈的按摩（按的時候肌肉要放鬆）。

2

因為睡眠導致的左右臉不對稱：

1、睡覺的時候盡量換另一側睡，改變下睡眠習慣，如果不舒服，半夜再換回來，也比一直只用半邊臉睡覺好。

2、在潛意識里一定要樹立「我兩邊臉頰都很對稱」的觀念，下意識的進行心理暗示，肉肉是會有記憶的，在你的記憶中它兩邊都是對稱的，這樣它會漸漸按著你記憶的方式去長。

3

因各種病理問題導致左右臉不對稱：

可以進行手術的方式或者拔牙的方法來改變。但是如果實在不願意採取手術方式的，可以使用一些葯膏塗抹，把較胖的那一邊臉抹到和另一邊一樣。也可以使用工具來按摩，效果更佳。

2、兩邊臉型不對稱怎麼辦？

平時用頭發把臉稍微遮蓋一哈，建議經常穿低領的衣服，脖子做些裝飾，項鏈啊什麼的，或者把別人的注意力轉移到你的腰上屁屁上，平時和別人一起聊天不要去聊關於頭臉的話題。

3、，左右臉還不對稱怎麼辦？

假體顳部凹陷填充術適應人群：適用於顳部明顯凹陷者，可恢復臉部輪廓的弧度內，使臉型變得飽滿、美麗。手術容方式：假體豐顳部是利用硅膠，膨體材料、人工骨片等來矯正顳部凹陷的手術。具體如下：硅膠豐顳部手術過程：使用醫用硅膠假體進行顳部填充，根據顳部凹陷的輕重程度，取硅膠假體加以雕琢，術後不滿意可以完全取出假體。

4、這種左右臉不對稱怎麼辦？

這個可能是有很多原因所引起，有可能是由於先天出生之後就不對稱。臉部不對稱應該是專可以進行後天屬矯正的，習慣於側向一個方向睡覺，受壓迫的一側這個臉的相對另一側就要大一些。在飲食方面的習慣用一側牙齒咀嚼食物，長期牙齒咀嚼的一方的臉咬肌就會比較發達，相對的另一側就大一些。
臉部大小與睡覺姿勢和飲食習慣都有關系，所以只要調整好自己日常的生活習慣和飲食習慣，對於臉左右不對稱應該是可以治療的。如果是那些不是由於這些原因所引起的，可以考慮進行手術的治療。

5、臉部兩邊不對稱怎麼回事

顏面不對稱是每個人都有的現象，但是用肉眼看得出來的話不對稱的程度專就比較嚴重了。一屬般本人或他人的顏面不對稱用肉眼是看不出來的，而且一般都是以每個人的臉是對稱的成見看的，所以只有不對稱的情況比較明顯的時候本人或者他人才能看得出來。可以看得出來而不太嚴重的情況可以用與前頜手術一樣的 方法簡單的矯正。不過，比較嚴重的情況要接受進一步的治療才能得到滿意的效果。
顏面不對稱通過鄂顏面整形手術治療的話鄂顏面整形與顏面輪廓整形的所有手術技法都被使用。顏面的不對稱其程度多樣，為了在多個技法中選擇適合的技法，要進行詳細的診斷。為了診斷要准備顏面骨骼的准確度與實測差不多的X-ray照和牙齒的模型，然後根據此X-ray照和模型決定手術方法.不對稱的程度越嚴重手術種類也越多。其手術後效果是矯正上齶的高度差異，矯正下顎偏往一側的現象，矯正頜兩側不對稱的現象，矯正牙齒的中心位置等。通過這樣的手術可以把不對稱的顏面矯正為對稱的臉。與其他頜顏面整形手術一樣與牙齒矯正同時進行，手術時間在2-5個小時左右。

6、左右兩邊的臉不對稱，怎麼辦？

樓主想要解決這個問題，首先需要找到左右臉不對稱的原因，然後用對應的方法進行矯正。

一、左右臉不對稱的原因
1、生活習慣的原因長期總維持一個動作就會引起左右不對稱的情況，比如總是習慣於一個方向睡覺或者一個方向吃東西，還有習慣於用手撐臉的小動作，這些都可以讓人的臉頰出現左右不一樣的狀況。這個情況是可以矯正過來的。
2、天生骨骼不對稱有很多人平常也沒有很特殊的習慣，但是依然出現了臉頰左右不對稱的問題，這也可能是因為人臉骨骼的問題，也就是天生顴骨不對稱造成的。這種的只能用有副作用的方法，或者化妝修飾了。
二、如何矯正
1、強制自己改正不良習慣如果你是喜歡使用一邊牙齒吃東西，那麼這邊的臉上的咬肌就會比較大，所以臉看著就大些，想要糾正，就要改變這種吃東西的習慣。另外，很多人睡覺時候進行側睡，而且總喜歡一面睡，這樣也會造成左右臉不對稱，所以要盡力調整睡姿，防止左右兩邊不對稱更明顯，當然想徹底解決不對稱的話，可以用小V面膜，雙提拉設計，天然按摩促進各類瘦臉因子滲入皮膚底層，對於臉部不對稱效果明顯。
2、採用化妝術化妝術是很強大的，可以用打陰影和打高光的方式來給臉部進行化妝，只要在臉頰側面用深色遮瑕膏打上陰影，在顴骨位置打上高光，這個修飾效果不明顯，對於臉部輕微不對稱，有點效果。

7、左右臉不對稱怎麼辦？

其實不少姑娘都存在面部不對稱的問題，那麼「大小臉」，「左右臉不對稱」該怎麼辦呢？
導致左右臉不對稱的原因主要有兩種：
一種骨骼發育不對稱，一種是皮下軟組織發育或受損導致不對稱。
通常骨骼又分顴骨和下頜骨的不對稱，軟組織分為脂肪和肌肉的不對稱。
首先要明確自己臉部的情況，具體是什麼原因導致，再「對症下葯」

8、左右臉不對稱是怎麼回事？

你這種情況醫學上稱之為「因偏側不良咀嚼習慣導致的相對性面部不對稱畸形」。
偏側咀嚼在兒童中發病比較多，成年人中導致偏側咀嚼，多與口腔疾病有關。如有的是一側牙齒病變沒有及時治療而不敢用它咀嚼食物；有的是牙齒缺失後沒有及時鑲復而不能用它咀嚼；有的是其他原因導致只能用一側咀嚼，如腫瘤、外傷、局部粘膜潰爛等。因此，及時預防、治療牙齒和口腔疾患對糾正偏側咀嚼非常重要。我們經常見到有的病人由於害怕看牙，而沒有及時治療牙病，即便嘴裡只有幾顆
好牙，也仍然在勉強使用著。其實這樣的危害性是很大的，除了前面說的可以形成不良的偏側咀嚼習慣以外，最主要的還會加重剩餘健康牙的負擔，縮短這些牙的使用壽命；長期反復的牙齒疾病和口腔粘膜潰爛還可以導致全身性疾病，如心血管病、腎病等，甚至有的可以惡變。統計學數據顯示，許多口腔粘膜或牙齦惡性腫瘤的形成是由於局部的長期潰爛和炎症所致。
有偏側咀嚼習慣者要及時到醫院找牙科醫生，了解偏側咀嚼習慣的原因並在醫生指導下進行治療，多數病人在治療和行為矯治後能很快恢復面部的對稱性。個別畸形嚴重的可以考慮做整形手術。要有口腔預防保健意識，有病早治，無病預防，無論有無牙齒疾病都應定期到醫院檢查，最好是自己固定醫院和醫生。因為牙齒陪伴著人的一生，如果有固定的牙科醫生，可以對自己的牙齒更好地預防、保健和治療，有時可能給自己的牙科醫生打一個電話就可以解決你的問題。盡量通過科學的治療保存自己的牙齒，確實不能保留而必須拔除的話，要在一定時間內及時鑲復，一般首選固定義齒修復。
參考資料：
http://health.china.com/zh_cn/med_anxiety/illness/788/20060414/13245685.html