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怎樣按摩能使胸變大

發布時間:2021-01-04 19:57:34

1、怎樣的按摩方法才能使胸部變大呢??

1.手掌由下向上輕輕推撫乳房10至20次,力量要適宜,手掌向上推送時不能超過乳頭水平。專2.以乳頭為中屬心,作環形掌揉20至30圈,當手掌運行到乳房上方再向下時,不可用力過重。3.將手掌置於乳頭部,覆壓輕柔2分鍾。4.重復步驟2。5.以擴胸運動30下收尾。堅挺胸部的按摩方法:1.雙掌互相交替往上撥胸部,每邊10次。2.雙手同時從乳房兩邊外圍,方向又外往內集中、上提,反復10次。3.雙手舉起,把整個胸部盡量往上提升,感覺旋韌帶拉緊後,再放下雙手,一上一下重復10次。

2、怎樣按摩胸部能讓她變大

保健按摩是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效。具體方法:
1.直推乳房版:先用右手掌面在左側乳權房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次後,換左手按摩右乳房20~50次。
2.側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20~50次後,換右手按摩左乳房20~50次。
3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鍾,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3厘米。
4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發達,促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢,經常保持挺胸收腹,以利乳房發育,參加游泳運動特別有助於雙乳健美。

3、怎樣的按摩方法才能使胸部變大呢??

可以按照"覓柔#鍛煉教程"練習豐胸,我老媽說青春期是豐胸的黃金期天天弄湯喝,還讓我練習這個教程,我現在大了好多,你也可以試試看看

4、怎樣按摩可以讓胸部變的大些?

用葯的話,會有一定的副作用
小的原因是因為你的激素分泌得過少,這是很正常的!
多捏,多興奮,多親吻...
到一定程度的時候自然就會大起來的,相信我

5、怎樣按摩能使胸部變大?要詳細得

按摩乳房的下半部分,每天堅持10~15分鍾即可。大約1~2個月見效。
滿意的話,請採納答案

6、怎樣按摩才能讓胸變大

胸部按摩

摩擦法:四指並攏,拇指分開,指掌觸及皮膚。先由頸、肩向腋窩下按摩,再由胸下向上向外推擦,然後由乳頭向四周摩擦至腋下淋巴結處。先輕輕摩擦一遍,然後重一點,最後再輕一些按摩,共按摩三遍。

揉捏法:四指並攏,拇指分開,成鉗形,手指與手掌貼近皮膚。開始以揉為主,由頸、肩及胸側至乳房,著力要輕;然後以捏為主,對各肌群沿淋巴走向進行揉捏、提捏、抓捏,最後歸至腋下淋巴結處。如此反復3-5分鍾。揉捏時應該用指掌肌肉的力量,力要透入深層肌肉、韌帶。

點壓法:用拇指、食指或是中指,也可以用大小魚際在胸擴各部及頸根、肩部,做旋轉按摩,然後點壓有關穴位,如氣戶穴、庫房穴、膻中穴等。點壓時先旋揉後點壓,在穴位處點壓10秒鍾,反復2-3次,最後再以揉捏法按摩一遍。點壓法最好避開乳房,如要對乳房施術,用力要輕。

抖動法:一是取立位,兩肩放鬆,手臂自然下垂,上下抖動肩部,帶動兩臂及胸部抖動;二是四指並攏,與拇指分開,以手掌托住乳房或胸肌做抖動。用兩種方法各施術1-2分鍾。

乳房沐浴按摩

1、將浴水調至40℃左右,較人體溫度略高為宜。

2、進入浴缸,用棉紗手套擦洗全身,使全身發熱。

3、用手對乳房進行按摩。

4、持刷子自乳房內側沿著乳房下方的線條,畫弧般往外側刷洗乳房。

5、開大噴頭,邊刷邊沖洗乳房,浴後抹上滋潤霜,並用兩手按順時針方向輕輕按摩10分鍾。也可以用冷毛巾輕輕揩抹,使肌膚收縮。

6、如果乳房過小,可用毛巾交替做冷敷和熱敷,10分鍾交替一次。

7、如果乳房過大,則用冷水沖浴。

8、如果乳房下垂,最好用沐浴頭從乳房下部往上沖,並環形地按摩乳頭周圍,藉以增加組織張力,使乳房堅挺。

提醒

胸部、乳房按摩,最好在睡前、醒後或是洗澡時進行。按摩時不要使用按摩乳或是其他刺激性葯物,以使用肥皂水為宜。按摩前洗凈雙手,剪去指甲,以免損傷乳頭或是皮膚。

7、怎樣按摩能使胸部變大?

保健按摩是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效。具體方法:
1.直推乳專房:先用右手掌面在左側乳屬房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次後,換左手按摩右乳房20~50次。
2.側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20~50次後,換右手按摩左乳房20~50次。
3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鍾,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3厘米。
4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發達,促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢,經常保持挺胸收腹,以利乳房發育,參加游泳運動特別有助於雙乳健美。

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