1、如何有效去除青春痘印
根據成都苗醫生專業祛痘機構研究的發現，最常見的青春痘成因包括以下四種：
內分泌：
從臨床上觀察，青春期以後性腺的荷爾蒙增加，青春痘才開始出現。另外，約有三分之一的女性患者在月經前會有明顯痘痘惡化的現象，這些都顯示出內分泌與青春痘的關連。
2.細菌：
不適當的化妝品與保養品，或是個人衛生習慣不佳，容易造成毛囊里的痤瘡桿菌大量繁殖，導致痘痘的發生。
3.食物：
根據林俞志醫師在台大青春痘特別門診中的統計，食物中以花生與青春痘的惡化最為相關，其次是油炸類、辛辣食物、和巧克力等等。
4.生活壓力與睡眠：
研究報告顯示，壓力、緊張與睡眠不足都會促使青春痘惡化，所以隨生理時鍾規律的作息、以及適當從事抒解壓力的運動，也是保持良好肌膚的小撇步。所以對痘痘一族來說，「美容覺」是一種美德！
了解青春痘的成因，但仍免不了長青春痘時該如何保養呢？林俞志醫師表示：容易長痘痘的膚質可以簡單區分為兩種，油性膚質與內油外乾的膚質，因應不同的出油狀況，提供一些秋冬保養的小建議：
一、油性膚質
面對油亮的鼻頭與臉頰，建議：控制油光，不要「肖想」消滅出油的現象。
1.選對洗面奶：使用油性肌膚專用的洗面奶，在起床和睡前各洗一次臉；不要使用滋潤型的洗面奶，不僅洗起來會覺得沒洗干凈，也會在毛孔留下太多油脂。但是也不要用「超去油」的鹼性肥皂(像是洗衣肥皂)，鹼性肥皂會把臉洗得太干太綳，刺激皮脂腺分泌，洗了臉會更快油回來。
2.避免使用收斂水：收斂水塗在臉上會刺刺的，感覺很緊綳，這一類產品通常含有酒精成分，長期下來，不僅可能傷害膚質，也會刺激皮脂腺分泌更旺盛。皮膚科醫師建議，在感覺臉上油光很明顯時，不妨使用吸油麵紙。
3.慎選保濕乳液：基本上油性肌膚是不需要保濕乳液的；如果一定要使用乳液，皮膚科醫師則推薦非油性而具保濕成分的乳液，比方說含有果酸，或者是以甘油(glycerin)與玻尿酸(hyaluronic acid)為保濕主成分的面霜。
4.防曬：秋老虎威力不可小覷，過度的日曬，會加深痘疤的顏色，惡化痘痘的發炎程度，所以每天至少在出門前要塗一次防曬產品，記得選用清爽型或痘痘專用的防曬品，而且防曬系數(SPF)至少要在15以上。
5.搭配使用控油產品：市面上的油脂調節產品，目前只有elubiol這項成分經醫學證實，真正能有效抑制皮脂腺分泌。大部分的控油麵膜或者控油凝露，是以不織布的毛細現象或是產品中的小顆粒來吸附油光，並能藉此遮蓋臉上的小瑕疵，雖然不能真正「控油」，但是搭配使用，也能提供油性肌膚一定時間的清爽外觀。
二、內油外乾的混合性膚質
許多青春痘患者，粉刺和出油都集中在T字部位，臉頰和眼睛下面卻容易干澀，這樣的混和性膚質，需要更細心的調理。
1.選擇中性肌膚專用的洗面奶：這樣的產品對於臉頰相對是比較溫和的，但是對於額頭、鼻子和下巴仍然有足夠的清潔能力。
2.謹慎使用乳液：只在需要的地方上保濕乳液，T字部位如果塗厚厚的乳液，常常會讓粉刺狂冒喔。
3.慎選粉底：使用水性或者不油膩的粉底或粉底液。
4.不必要的事：在T字部位和臉頰使用兩種不同的乳液或洗面奶，花錢也花時間。
5.防曬：混和性膚質的痘痘一族，即使在冬天也要至少每天使用一次SPF15以上的防曬乳液，應選用清爽型或痘痘專用的防曬品較為合適。另外皮膚科醫師的小叮嚀是，隔離霜的防曬系數通常不夠，並不能取代防曬。
此外，醫師也呼籲民眾，青春痘也必須接受專科醫師的治療，很多長有痘痘的患者對於皮膚科的正統治療，存著「西葯副作用大」的錯誤觀念，對於正統治療小心戒慎，但卻勇於把各式各樣來路不明的偏方塗到臉蛋上，這樣除了療效沒有保障，有時因為敷料或方法不正確，會對臉部造成極大的傷害。若到此時才來尋求皮膚科醫師的專業協助，經常已經留下永久的疤痕。
一般而言，接受青春痘的治療應注意以下：
1.耐心
不管是外用葯還是口服葯，最忌諱的就是「三天打魚，五天曬網」，通常中等程度以上的患者，需要二到三個月的持續口服葯治療，才能進入穩定期，所以應該要以耐心和信心配合皮膚科醫師的處方與建議，才能讓葯物發揮最大的效用，避免葯物抗葯性的產生。
2.外用葯要換季
許多外用葯會讓皮膚非常干澀，特別是混合性肌膚的患者，在秋冬季持續使用比方說外用A酸，常常會兩頰脫皮。所以應該要讓皮膚科醫師針對你個人的狀況，規劃秋冬這幾個月的療程。
3.成年女性的痘痘
其成因和青春期的痘痘稍有差別，皮膚科醫師會仔細評估這些二十五歲以上女性痘痘患者，了解其荷爾蒙狀況，輔以調節內分泌的治療，才能徹底攻克惱人的痘痘。
4.口服A酸治療
目前醫師對於臉上長滿大顆病灶的嚴重囊腫型痤瘡患者，有些需要用到口服的A酸治療，約需三個月到半年才能讓臉上的火山活動整個平息。
5.磨皮除疤
對於痘痘留下來的疤痕，正應該利用秋天涼爽的日子接受磨皮或疤痕整型的治療。目前皮膚科所使用的雷射磨皮或傳統磨皮器磨皮，產生的傷口都需要約一周的復原期，在秋冬涼爽的氣候下，傷口不容易被汗水和細菌污染，更能夠順利要回美美的臉蛋。
2、怎樣去除青春痘印
根據痘印不同的類型，一般會有不同的消除方法。
一、紅色痘印
這種痘印是由於原本長痘痘的地方，毛細血管擴張而遺留下來的。可能是去擠壓了痘痘，弄破了毛細血管。也可能是痘消自行後，血管不會馬上收縮，而暫時留下來的痕跡。這種痘印在體溫上升時，會變得更加明顯。
這種痘印就算不進行處理，只要不要讓它再感染，也會自行消去。但往往需要幾個月的時間，甚至是更久。
而為了加速這種紅色痘印的消去，最好的方法就是——消除炎症。
維A酸類：
這是醫院里治療痤瘡常見的葯物，它可以消除痘痘，也能夠減緩這種紅色的痘印。能夠促進真皮膠原合成，改善皮膚紋理以及彈性。
這里推薦維A酸乳膏，這種軟膏大概12塊錢一支，且包郵。比大部分護膚品要劃算、安全的多。
肝素類：
除了維A酸類葯物外，肝素類也是去除紅色痘印不錯的選擇。肝素類主要的作用是抗炎，以及促進皮膚癒合。
常見的葯物有：多磺酸粘多糖乳膏（國產30塊錢一支）、復方肝素鈉尿囊素凝膠（大概50塊錢一支）.
二、黑色痘印
除了由於毛細血管擴張引起的紅色痘印，還有一種黑色痘印。黑色痘印的形成，是由於色素的沉澱，和紅色痘印一樣，會隨著時間的流逝而慢慢消失。
如果要更快的去除黑色痘印，方法是加快皮膚的新陳代謝使黑色素更快排出，還有抑制黑色素形成。
VC類：
像VC水（50塊錢2瓶，但是VC含量小）、科顏氏美白淡斑精華（500塊錢50ml，沒辦法，精華類在護膚品中，價格是最貴的，但是效果絕對有保障）。
還有果酸、水楊酸、壬二酸等酸類，因為品種很多，這里就不做推薦了。
三、凹洞性痘印（痘坑）
紅色、黑色痘印，還能夠通過消炎、去除黑色素來得到解決，但痘印就沒有那麼簡單了。因為痘印是由於痘痘發炎太厲害，或者手指擠壓強傷到了真皮的膠原蛋白，這種損傷不能夠指望任何葯物或護膚品，只能夠藉助於現代醫療美容。
例如果酸換膚和激光。
這里的果酸，不同於護膚品中低濃度的果酸，而是使用更高強度的果酸，對皮膚角質進行剝離，從而讓人體自身長出新的皮膚。除此之外，最有效的方法，就是激光了，大家可以根據自己的經濟條件自行選擇。
3、怎樣去除青春期留下的痘印
1.維生素抄E
維生素E膠囊具有抗氧化作用，能夠減輕疤痕的色素沉澱，並促進局部肌膚美白，所以對淡化痘印很有效果，一般也不會出現什麼副作用，一天塗一次，不久臉上的痘印就會消失。
2.薰衣草精油
要知道這種精油是從薰衣草中提煉而成的，而薰衣草具備清熱解毒和去痘印功效，促進受損組織再生恢復等護膚功能。直接塗抹在患處，一天一次，可見痘印慢慢消失。
3.紅酒蜂蜜
紅酒中含有果酸，能促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更加白皙光滑。而蜂蜜具有保濕滋養的功效，混合在一起塗抹在患處，對於痘印消除很有幫助。針對個人膚質不同，得出來的效果也是意想不到的。
4.土豆
土豆確實能夠去除痘印，但是這個方法只適合痘印的初發期，而且要求痘印本身很小，如果已經成形的凹陷的痘印則效果不太明顯。
4、怎樣能快速的去除臉上的青春痘印？
每晚copy在清潔皮膚以後用白糖水沾上棉花簽輕輕的擦拭痘印。一個星期左右就消失了最好用中葯的洗麵粉,不僅能夠祛痘而且可以祛痘印,同時可以軟化角質到清除。皮膚發黃是因為皮膚毛細血管的血液供給及攜氧能力不足,而小色斑是由於體內黑色素沉積在皮膚而成,痘印是因為毛囊堵塞,導致長痘時留下的局部淤血沒有完全排出,繼續淤積所致。解決面臨的皮膚綜合狀況看痘是否成熟，如果成熟的話，先去除痘內容物，用消炎膏塗抹，再用控油洗面奶清洗，外用維E塗抹可以美白。
如需獲取更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美
檸檬愛美
5、青春期痘印怎麼消除
可以使用維生素E，也可以食用含有維生素C的食物，而且不要用手去擠痘痘，要注意防曬
6、青春痘印怎麼去除
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議您可以試試以下這版種有效的去痘印方法。權
紅酒蜂蜜面膜
紅酒是由葡萄釀制的，葡萄裡面含有的果酸能淡化色素，促進角質的新陳代謝，從而消除痘印。取一小杯紅酒，加入2匙匙蜂蜜混合均勻，然後塗抹在臉上，15分鍾後洗去即可。對酒精過敏的人，慎用此面膜。
更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。
7、青春痘印怎麼消除？
多喝水早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助。2、多攝取維他命C。維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C比較好由新鮮食物攝取等。3、保證充足的睡眠。睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而比較好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。逗印的祛除：一般意義上的痘印分為三種：紅色血管擴張型痘印、黑褐色色素沉著型痘印、以及增生或凹陷的疤痕。前兩種在注意護理的情況下半年左右都可自行恢復，如果想要較快速恢復，紅色都應可使用光子、燃料激光或長脈寬激光進行加速修復；黑褐色痘印可使用調Q Nd:YAG激光或外用脫色葯物（氫醌等）來縮短恢復期。增生性的痤瘡疤痕可使用局部封閉治療或超脈沖激光進行磨削；凹陷性疤痕可使用點陣激光或微針進行修復，療程治療效果更有保證。起了青春痘以後呢，如果它破或者是什麼就會留下這個痘印。那麼我覺得去除痘印首先更重要的應該是預防痘的產生，你青春痘產生的少，那麼這痘印發生的機會就少。但是一旦形成了，那麼咱們去除肯定要早期注意防曬，也可以做一些激光的治療，可以外用一些葯物，這些都可以促進痘印恢復。當然這個主要的還是靠這個時間，因為任何組織的損傷都有一個恢復的時間的過程，有的人對這個外傷以後的反應就是說局部色素的沉著。那痘印也是它一個損傷以後機體的一個反應，但是每個人的體質不一樣，這個痘印的存在的時間也不一樣，那麼外來的干涉呢都可以促進他恢復。這個可以大家根據自己的情況去到醫院去咨詢醫生，然後採取相應的治療來促進你那個痘印的恢復。