腎結石如何食療

1、腎結石最佳食療方法

腎結石飲食注意的同時，治療可以喝德浦膛的蓹石蓪.茶，疏通清理尿道，助於排石。腎結石的飲食療法。
⑴草酸鈣結石：宜低鈣及低草酸飲食。少食牛奶及乳製品、豆製品、肉類、動物內臟(如肝、心臟、腎、腸等)，還有巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、蘿卜、可可、芹菜、土豆等。近年來發現食物中纖維素可減少尿鈣的形成，如麥麩食品中的麥麩麵包、米糠也有同樣作用，對復發性高鈣尿結石有效，維生素B1、維生素B6缺乏使尿草酸增多，應增加富含此類維生素的食物，如穀物、乾果、硬果等。
⑵磷酸鈣結石及磷酸鎂銨結石：其低鈣飲食同草酸鈣結石相同。在低磷食物中，宜少食肉類、魚類及骨頭湯。
⑶尿結石：應限制蛋白質的攝入量，每日蛋白質的總攝入量應在48-80克（0.8-1.0克公斤日）之間。一般帶葉的蔬菜每市斤約含10克蛋白質、瘦肉類每50克約含蛋白質10克、谷類每市斤含蛋白質35-60克。要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內最後代謝產物是鹼性的，尿酸在鹼性尿內易於溶解，故有利於治療。常規治療：每隔1-2日用一次清涼飲食（生水果、果汁及生菜），至少每周1次清涼飲食。少食或忌用肉類、動物內臟、肉湯、肉汁、沙丁魚、蟹、菠菜、濃茶、咖啡，烈性的香料及調味品也宜少用。現實生活中很多疾病的發生和日常飲食是密切相關的，如果能做到起居有時，飲食有節，甚至大部分癌症也可能避免。現在就腎結石病這一頑症來提醒大家如何用飲食來預防，或使已經患了腎結石者，結石增大的速度減慢，甚至縮小、溶解而排出體外。

2、腎結石食療方法有哪些？

腎結石食療方法
胡桃仁100g，大米200g，加水煮稀粥飲用。
向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每日1次，連服1個月。
荸薺莖30g-60g，煎湯代茶飲。
鮮葫蘆搗爛後取其汁，調以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。
以上食療都是對腎結石的治療有益的葯方，患者可以根據自己的口味酌情試試，相信會有效果的!
腎結石的自我護理要點
出現惡心嘔吐者應及時就診，按醫囑補液，注意電解質平衡。
多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml,睡眠中起床排尿後再飲水200ml。
增加體育活動，如跳躍等使結石易排出。
適當調節飲食，可以預防結石的再生。含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食，並口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液鹼化，亦利於尿酸鹽結石的溶解。
腎結石的治療方法
大量飲水：大量飲用開水或者磁化水，不僅增長尿量起到沖洗尿路、增進結石向下移動的作用，而且還可稀釋尿液減少晶體沉澱，控制病情發展。
中草葯療治：常用葯物有金錢草、海金沙、瞿麥、扁畜、車前子、木通、滑石、雞內金、石葦等可隨症加減。
針刺方法：針刺或者電針腎俞、膀胱俞、三陰交、足三里、水道、天樞等可增長腎盂、輸尿管的慢慢爬動，有利於結石的排出。
經常作跳躍勾當：或者對腎下盞內結石行倒立體位及拍擊勾當，也有利於結石的排出。
中葯茶療：最後，建議大家可以及時飲用德浦的鈺石捅茶利尿排水，促進結石排出。.

3、腎結石如何食療法？

●勿吃富含草酸鹽的食物，大約60％的結石屬於草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
●多活動，不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中。運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結石的形成，應該到戶外走走或作運動。
●熱敷 在腎區熱敷、拔火罐、電療，可以止痛。常洗熱水澡，也有利於排石。
●吃富含維生素A的食物，維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助於阻礙結石復發。健康的成年人，一天需攝取5000單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜
●少吃鹽，如果你有鈣結石，應該減少鹽分的攝取。你應將每日的鹽分攝取量減至2—3克。
●補充營養素 ①氧化鎂或氯化鎂 每天500毫克。減少鈣的吸收。研究發現每日服用鎂，可減少90％的復發率。因為鎂和鈣—樣，皆可與草酸結合。但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會形成疼痛的結石。 ②維生素B6 10毫克，每天2次。與鎂並用時，B6能減少尿液中的草酸鹽，這是腎結石中常見的礦物鹽。 ③蛋白質分解酵素兩餐之間使用。幫助消化正常。④ 維生素A乳劑或膠囊 25000IU。治療受結石損壞的尿道襯膜。
●避免L—胱胺酸 如果你有腎結石病歷或目前正患腎結石．應避免L-胱胺酸。這種氨基酸的堆積可在腎內結晶，產生大型的結石，堵塞腎臟的內部。
●多吃西瓜
西瓜是天然的利尿劑。要經常吃西皿，且要單獨吃，不與其他食物並用。西瓜有清凈體內的作用，但勿與其他食物同時食用。
●限制維生素c的用量
如果你容易形成草酸鈣結石，應限制維生素c的用量。一天超過3-4公克，可能增加草酸的製造，因而提高結石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補充物。
●勿服用過多維生素D
過量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質。維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。

吃什麼好？
食療食物推薦一：黑木耳
腎結石患者多吃黑木耳可以輔助治療。黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能與各種結石產生強烈的化學反應，剝脫、分化、溶解結石，使結石逐漸縮小，經泌尿道排出。

食療食物推薦二：赤小豆
性微寒味甘酸，有健脾燥濕，消腫解毒的功效，可單用或與雞內金、白茅根合用以治療各種結石。

食療食物推薦三：米麥麩
為米和麥連皮蒸炒後磨成的面。性微熱味甘，有除煩止瀉通淋的功效，可用於防治結石的復發。

　食療食物推薦四：綠豆
性寒味甘，具有清熱解毒，利尿消腫的功效，可單用或與粳米、蒲公英等合用以治療結石。綠豆粉或綠豆衣、綠豆芽皆可食用。

　食療食物推薦五：富含維生素A的食物
維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助於阻礙結石復發。維生素A在高劑量時有毒。所以患者應該根據適量補充。

謹遵醫囑，最好在一年內定期去做復查。你可以喝德 甫 篽石蓪茶，長期飲用可以調理溶酸，疏通尿道。

4、腎結石的食療有什麼妙招？

臨床上將腎結石分成了很多種類，雖然導致各個種類腎結石出現的原因不同，因此在護理方式上也有著一定的偏差，可是在飲食上的預防方式卻大同小異。除了飲食配合之外，長期喝德甫膛篽石蓪茶調理、改善。
●補充維生素A。專家表示，適當地使用一些維生素能夠在一定程度上能夠達到融石的目的。對於成年人來說，每天攝取的維生素A的含量不得低於5，000單位。
●多吃黑木耳。據有關資料報道，黑木耳有化石和排石作用，黑木耳中含有多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫分化溶解，最後排出體外。
●纖維素。對於腎結石患者而言，平時的飲食中應該注意加大纖維素的含量，從而保證攝取足夠的纖維素，進而能夠與患者體內的草酸結合，排出體外，有效的防止了結石的復發。
●橙子、檸檬等含檸檬酸的水果可以中和尿中的酸性，協助預防一些腎結石，但卻也有可能促進磷酸鈣類結石的形成這類結石形成於鹼性環境。
●多吃西瓜。西瓜是天然的利尿劑。要經常吃西皿，且要單獨吃，不與其他食物並用。西瓜有清凈體內的作用，但勿與其他食物同時食用。
●加食米糠。可以防止結石發生。以上就是腎結石飲食方面的建議。
生活中一定要注意：
●改變不良的生活方式，保持有規律的生活。不要憋尿，遠離煙酒。
●改變單一的飲食方式，注意飲食搭配，進食適量。吃晚餐不要太晚，也不要太飽。
●保持良好心情，積極參加有氧運動，讓機體充滿活力。
●多活動，多跳繩，不愛活動的人往往容易使鈣質淤積在血液中，而運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭。因此應該到戶外運動或多做體育方面的鍛煉。
●多喝水。無論是什麼類型的結石，加大飲水量都能夠在一定的程度上盡快地促進結石病情的康復。專家表示，多喝水能夠稀釋尿液，進而有效的防止鹽類以及礦物質的積聚，從而形成結石。

5、有沒有什麼食療方式可以改善腎結石？

常言道：是葯三分毒，但是對於每天吃五穀雜糧的人們而言，難免一直保持健康的體魄，所以在得病時，更加希望能夠有簡單的食療方法，既便捷又能治療疾病，何樂而不為？

腎結石，主要是由於草酸鈣等結晶類物質大量在腎臟周圍出現異常堆積而形成，會引起腰部的劇烈疼痛、鈍痛、尿血、嘔吐和煩躁不安等症狀，是一種常見的泌尿系統疾病，男性為多發人群。如果不及時進行正確的醫治，多半會引起尿路感染，導致尿路嚴重堵塞，更甚者會損壞腎臟功能，形成腎萎縮，嚴重危及生命健康。

健康有效的食療方法

1.腎結石患者在日常生活中，要各位注意水分的攝入量，盡可能保證每日的飲水量達到2500毫升及其以上。如果實在無法飲用大量白開水，可以在水中放入一兩片檸檬片，因為檸檬中富含檸檬酸鹽，可以有助於抑制腎結石。並且保證每日規律性排尿，每日排尿量達到1500-2000毫升，不要憋尿，以免加重腎臟負擔。

2.保持日常飲食清淡，多吃一些富含維生素（特別是富含維生素A和維生素B）的新鮮蔬菜水果，增加粗糧和纖維素，均衡飲食，用以增強自身的抵抗能力和免疫能力。體內草酸大量積存，是導致腎尿結石的因素之一 ，在飲食方面要嚴格限制富含草酸鈣食物的攝入，如菠菜、茶葉、可可、甜菜、豆類、芹菜、竹筍等。

3.正常或者適度的盡行高鈣飲食，保持攝入量為每日800~1000毫克，限制額外補充鈣劑的治療。但是在睡前盡量不要飲用高鈣牛奶，因為人在睡眠後，攝入的水分減少，尿液會變得濃，如果睡覺前攝入牛奶，牛奶中的鈣在尿中濃度短時間突然增高，如果這個時候正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結石，對於患者無疑是雪上加霜。如果真的要飲用牛奶，要保證在臨睡前4個小時前飲用。

4. 限制高嘌呤飲食，如動物內臟、肉湯等。動物蛋白會加速在尿液中產生尿酸和鈣，從而導致結石的形成。 葷食食物含大量脂肪，人體攝入脂肪過大，會減少腸道中可結合的鈣，因為引起吸收草酸鹽增多，出現汗多、尿量少、這樣的排泄功能故障，就會加重腎結石的病情。對於高蛋白和高脂肪的食物更要多加註意，嚴格限制日常生活中的攝入量。

食療菜譜

1.選用胡桃仁100克，大米200克，加水煮成粥品食用；

2.選用新鮮楊桃5個，切成小塊，加清水5碗煎至3碗，沖入蜂蜜飲用；

3. 選用南瓜子20克，去殼取仁，搗爛成泥，適量加入白糖進行攪拌，每日早、晚空腹用溫開水沖服。 

6、腎結石吃什麼好？如何食療？

1、多喝水。不論你的結石屬於哪一類，最重要的防治方法是多喝水。合適的飲水量是版達到一天權2000ml以上。
2、多吃高纖維食物。多吃如米糠、粗糧等高纖維食物，可以防止結石發生。
3、控制鈣的攝取量。限制每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品等。
4、少吃富含草酸鹽的食物。包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
5、多運動。通過上下運動促進結石下排。
6、吃富含維生素a的食物，如綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等。
7、注意蛋白質的攝取量。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。
8、少吃鹽、少吃糖。
9、限制維生素c的用量。

7、腎結石如何用食療方法？

這是我給病人的，你自己看看吧。關鍵是改變原有的不良生活習慣。否則你想治療好，那是空談。結石這個病現在是很常見的，主要是大小的問題和顆數的問題，如果比較多，大小超過0.7cm就需要考慮如手術、超聲碎石等方法，很成熟的方法了；如果小於0.7cm的常用的保守治療方法就是使用德甫膛的中葯篽石蓪茶溶解結石表層，有效硝石，再配合注意飲食規范、多喝水、合理的休息那自然的恢復是必然的。不需要太擔心、注意觀察一下，根據復查的結果看看，一般要半個月後以上復查才比較好。

預防泌尿系統結石先要管住嘴：
根據結石成分的不同，腎結石可分草酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸結石、磷酸銨鎂結石、胱氨酸結石及嘌呤結石六類，其中以草酸鈣結石最為多見，約佔80％左右。腎結石復發率很高，10年約為50%，兩次發病間期平均為9年。堅持良好的生活習慣可以預防和減少結石的生長和發病。
1.多喝水。不論屬於哪一類腎結石，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2000至2500ml的尿液，特別強調的是要保證夜間飲水量。補充纖維素加食米糠，也可防止結石發生。
2.多活動。不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中，運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭，避免結石發生。
3.吃富含維生素A的食物。維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，並有助於阻礙結石發作。健康的成年人，一天需攝取5000Iu的維生素A。一杯胡蘿卜汁便能提供10055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物還有杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
4.控制鈣的攝取量。結石大部分是由鈣或含鈣的物質形成的。曾患腎結石的人必須注意鈣質的攝取。檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品。牛奶及抗酸劑攝取過多可能產生腎結石。
5.慎吃富含草酸鹽的食物。大多數腎結石屬於草酸鈣結石。因此，曾患過腎結石的人應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒等也要少食為妙。
6.少吃鹽。如果患有腎結石，應該減少鹽分的攝取，將每日的鹽分攝取量減至2至3克。
7.勿過多服用維生素D。過量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質。
8.睡前慎喝牛奶。睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助於睡眠。但在睡眠後，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質增加。而飲牛奶後2至3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟的數量在短時間內驟然增多，容易形成結石。因此腎結石患者，睡前就不應喝含鈣高的牛奶。

8、腎結石有什麼食療方法？

建議：首先飲用德甫膛的中葯植物篽石蓪茶溶石，適用結石小於15px，近期有移動或絞痛，腎積水較輕及腎功能尚好的患者。時間為3周至1月後復查，如結石改變不明顯，無症狀，可保守觀察，定期復查。如結石增大，位置變化引起梗阻，炎症、血尿等改變，建議專科檢查及進一步處理。
治療腎結石的食譜
●勿吃富含草酸鹽的食物大約60%的結石屬於草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
●多活動不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中。運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結石的形成，應該到戶外走走或作運動。
●熱敷在腎區熱敷、拔火罐、電療，可以止痛。常洗熱水澡，也有利於排石。
●吃富含維生素A的食物維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助於阻礙結石復發。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時有毒。故欲補充維生素A之前，應先經由醫師同意。
●注意蛋白質的攝取腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。
●少吃鹽如果你有鈣結石，應該減少鹽分的攝取。你應將每日的鹽分攝取量減至2—3克。
●補充營養素
①氧化鎂或氯化鎂每天500毫克。減少鈣的吸收。研究發現每日服用鎂，可減少90%的復發率。因為鎂和鈣——樣，皆可與草酸結合。但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會形成疼痛的結石。

9、怎麼用食療來治腎結石？

教你一個很好的辦法，你每天下午4到5點間喝一杯生冬瓜汁，連皮帶子榨出來的，這是一個京城很有名的中醫教的，一定要堅持，每天4到5點間喝。

10、腎結石怎麼食療最好？

1)補腎化石核桃肉
處方：核桃1000g，黃芪60g，石韋30g，雞內金30g，金錢草250g，蜂蜜250g，白糖250g。
製法：①核桃去殼取肉，備用。②細鹽或砂約500g，倒入鐵鍋內。先將鹽炒熱，再倒入核桃肉，要不斷翻炒，至核桃肉皮呈嫩黃色，大約炒至10分鍾時離火。離火後，也要翻炒，以防止燒焦；待稍涼後，用鐵篩篩去細鹽或砂；冷卻後，再脫出一部分核桃衣，備用。③將黃芪、石韋、雞內金、金錢草快速洗凈，倒入大砂鍋內，加冷水將葯物浸沒。中火煎40～60分鍾，至葯液濃煎成大半碗時，濾出頭汁。再加水2大碗，至葯液煎成大半碗時，濾出二汁，棄渣。④先將葯汁、蜂蜜、白糖倒入大瓷盆內，然後倒入核桃肉，浸拌均勻，瓷盆加蓋，用旺火隔水蒸3小時後，離火。以後，每隔兩三天蒸1次，每次約蒸半小時，蒸的次數愈多愈好。
食法：每日1次，每次飲葯汁1匙，吃核桃肉1匙，葯汁用溫開水送服，核桃肉要嚼至極細再咽下。
功效：此方補腎化石，扶正祛邪，能加強泌尿器官的代謝功能。對久病體弱及年老無力排石者尤為適宜，對久患腎結石及輸尿管結石者也適用。
(2)向日葵莖心湯
處方：採集向日葵莖的內芯，鮮品50g或干品20g，滑石10g，蜂蜜1匙。
製法：①待葵花結籽成熟後，摘去籽盤，去除地下根，取莖，切成幾段，洗凈，剖開，取出莖心，切碎備用。②將向日葵莖心與滑石倒入小砂鍋內，加冷水1大碗半，煎成半碗，濾出汁水後，沖入蜂蜜1匙。
食法：飯前飲服，分2次飲完或代茶常飲。
功效：這是民間治療剛患泌尿系結石的驗方，此方通淋利尿，對尿路結石及腎結石均有較好的治療效果，且無副作用。尤其適用於廣大農村患者，取材方便，製作簡單。夏季飲服，還有祛暑之功。