1、什麼減肥葯效果最好，還不反彈。要實話，用過的人來
少吃零食、、多做運動、、每天早餐吃多點、多喝湯！（什麼類型的湯都可以哦！）
然後回午餐吃顆蘋果答一杯酸奶就不要再吃什麼了、、
在3點6點之間要多喝水、、而晚餐吃一小碗就可以了、、
不過在減肥這段期間必須注意不要太過於疲勞、、
晚間的時候喝一杯蜂蜜水、、
多做抬腿運動、、
早上起床時候、、用水拍打腿部、、可以促進血液循環哦！、
我大概這樣堅持了3個星期吧、、
是成功了、、不過不知道你們可以不可以、、如果按我這樣做下去的話、、
20斤應該可以吧！因為我才3個星期就減了6斤、、
應該差不多了吧！
還是去試試吧、、
這樣不僅可以瘦身而且還不累人哦！
祝你減肥成功哦！~o(∩_∩)o~加油
2、什麼減肥葯比較有用？
我和碧生源拉肚子還不掉秤我吃過一個膠囊不拉肚子瘦的還挺快 就是特別渴不過瘦的真的挺快兩個多月從120到92
3、什麼減肥葯最好用？大家推薦一個吧
腿粗那隻有去跑步拉，吃減肥葯不是只減大腿，身體瘦了，大腿還是不協調啊，葯還是不要吃的好啊
4、什麼減肥葯最有效副作用最小？
多喝水。每天要喝七copy八杯白開水，水對於身體的功能是最基本的，且無熱量，可以成為節食的最適合的飲料。
在美味佳餚面前要節制食慾，適可而止。
控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。熱量負平衡。請記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
減肥，要有耐心和恆心，堅持就是成功！
5、什麼減肥葯最有效啊？求親自使用過的朋友們推薦下！
建議將目光放在調整好平衡飲食、加強運動、放鬆心情、保證睡眠上。以消耗量大於攝入量為原則。早餐吃飽吃好，晚飯少吃或不吃。安全減肥最重要，不要亂吃葯，將內分泌搞亂就麻煩了。
6、最好用的減肥葯是哪種，哪種減肥葯最好用？
我用減肥葯有很久也有很多種了，知道最近才發現一種比較好用的，還是植物制劑的，是儷寶姿呢，個人感覺這個沒有以那些產品的副作用，不會拉肚子，不會吃不下去飯，所以感覺這個不錯，贊一個
7、請問什麼樣的減肥葯最好用？
肥胖的誘發因素多而且復雜，通常是由於熱量攝取過量、久坐、缺乏運動、膳食不均衡等內生活方式所導致的容超重或肥胖，往往屬於單純性肥胖。想要有效減肥就要改掉這些陋習。飲食要均衡，少吃零食，飯後可以站立30分鍾以上，多做一些比如羽毛球、游泳的運動。有效的減肥產品能夠幫助身體加強脂肪的代謝的同時，又不會傷害身體。
8、減肥葯用啥牌子的最好
減肥葯雖然可以快速的讓你達到瘦身的效果，但是在市場中也有很多專魚目混雜的減肥葯屬存在裡面，女性在選擇用什麼牌子減肥葯好用時，也要對自己的體重有一個的理性認識，不要急於追求減肥的跟風。
所謂的減肥葯就是用一些化學性的物質組合起來的一種刺激性脂肪的東西，很多葯物都是利用脫水的原理來消除脂肪，要是停止服用之後又會反彈回來。這樣反反復復的使用，就會損傷自己的健康。
所以說，大家還是用健康的有氧運動來瘦身是最為安全的，要是真的很想知道吃什麼牌子的減肥葯有好效果，你可以咨詢我們的在線專家，讓專業人士給你提出一個好的建議。
9、現在的什麼減肥葯最好用!
減肥只要不減胸的就是好方法 該變吃減肥葯邊吃增胸產品
10、什麼減肥葯最好用
運動加合理飲食。 每天三次45分鍾左右的有氧運動。15 分鍾左右的無氧運動也就是是器械運動。有氧運動可以幫你燃脂，無氧可以幫你塑型。