下巴長痘怎麼辦

1、下巴長痘怎麼辦？

個人覺得國產名牌更合適，自己男友在用‏墨‏雅‏祛‏痘‏小綠盒，作用挺不錯的內。不單單能‏祛‏痘‏還可容以‏淡‏化‏痘‏印‏，一盒裡面兩瓶解決‏痘‏痘‏問題。日常的話記得也要多運動，不要用太油膩不好吸收的護膚產品。注意定期清潔毛孔。記得少喝咖啡和奶製品。

2、女人下巴長痘痘是什麼原因怎麼調理

下巴老長痘痘的原因有

1、身體內的毒素堆積所導致，比如說換季，容易上火乾燥，這讓體內的毒素堆積過多，特別是許多女性都喜歡比較辛辣的食物。對於油炸食品的熱衷，往往忽略了新鮮的蔬菜和水果，這樣的不良飲食和習慣，會讓體內的毒素過多，傷害身體的腎臟，產生嚴重的皮膚問題，導致痘痘找上門。

2、皮膚中的水油失衡所導致。油脂分泌過多並不一定會長痘痘，多清潔臉部就行，但皮膚缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。只有保持水油平衡，才能讓臉部的皮膚正常的新陳代謝，防止下巴長痘痘。

3、常吃冷飲所致。吃冰冷的東西容易刺激腸胃，導致脾胃功能減弱，引起體內的毒素堆積，容易長痘痘或加重痘痘的症狀。還有，過量的吃冰冷的東西，導致腸胃功能下降，刺激到子宮，導致子宮收縮功能變差，引起內分泌功能失調，導致下巴的痘痘更加嚴重。

4、腎臟虛弱所致。腎臟的功能出問題，會讓痤瘡長在額頭和下巴，消失了又會長出來，需要補腎及排毒，才能有效去除痘痘。

5、由月經失調所致。有些女性朋友月經不順時也會長痘痘，主要是體內的雌性激素上升造成的，加上月經期間身體比較虛弱，就容易使下巴長痘痘。

6、抗病能力差所致。這和人的體質有關，有些人屬於陰虛型，體內熱火過多，是內部器官受到損害，表現在皮膚上。而下巴長痘痘主要和腎功能及內分泌失調有關，想要增強體質就要多運動，注意飲食，保持充足的睡眠。

下巴長痘的調理方法

一：針對內分泌紊亂形成的下巴痘

對於這種類型的痘痘，最主要的是平衡內分泌。為此平時應當注重個人內部調理，少食用辛辣刺激性食物，多食用水果，蔬菜和粗糧等;其次，」好朋友「造訪前後要保持充足的睡眠，盡量少熬夜甚至是不熬夜，尤其是不能日夜顛倒。

二：針對排素不暢引發的下巴痘

這種痘痘主要是因為消化系統異常、血液循環不暢導致毒素積累在體內而無法及時排毒，因此，除飲食上多食用有助於胃腸蠕動的食物外，還應該加強運動。適當的運動不但可以加快新陳代謝，促進血液循環，出汗還可以擴張毛孔，在一定程度上排出毛孔中的多餘油脂和污物，保持毛孔暢通。再者，運動還有利於緩解壓力，以免長期壓力過大形成壓力痘。

3、下巴反復長痘怎麼辦？

現在很多人下巴都會長痘，有的是偶爾冒一兩顆小痘痘，而有的則是一大片一大片的，而且長的痘痘還不小，等痘痘消了之後還會留下討厭的痘印痘坑。這么毀顏值的痘痘應該怎樣解決呢？

知己知彼，方能百戰不殆，我們要想解決下巴反復長痘，首先我們得先知道到底是什麼原因讓自己反復長痘的？

1、體內毒素過多

人體就是一個大容器，我們平時每天通過食物、空氣、水以及熬夜產生的毒素不斷堆積在體內，當體內毒素長期累積，達到飽和狀態，就會引發肌膚問題。

2、內分泌紊亂

每當經期來臨的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，下巴就會出現痘痘。

3、皮脂腺過於發達

皮膚太油，加上清潔不到位，導致肌膚毛孔不通暢，毛囊發炎產生痘痘。

4、消化系統的問題

消化系統出現問題，體內毒素無法排出，也會表現在皮膚上。

我們知道了長痘痘的原因，那麼就該來看看應該如何去解決這個問題了。

1.一定不要用手擠

痘痘本來就對皮膚的真皮層有所損傷了，一旦用手擠了，傷口就會感染，不僅復原時間會變慢，還會留下許多痘印痘坑，影響美觀。

2.飲食清淡

即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。

3.找出誘發下巴痘痘的原因、對症下葯

根據自己的肌膚情況和身體情況，找到引發和加重下巴痘痘的原因，不同的人膚質不一樣，從而導致下巴長痘的原因是不一樣，相應的解決辦法也是不一樣的。

4.做好防曬工作

常在陽光下暴曬會令汗腺及皮脂腺分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，因此在陽光下作業宜戴帽。在海邊游泳，不但紫外線強，海水對有青春痘的皮膚也有很大刺激。

5.按摩

以拇指放在額頭中央，由眉頭到發際；從額頭開始，用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推；在臉頰處，以四指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵；食指、中指，從下巴中間推向旁邊，至耳朵下面。能有效緩解下巴長痘痘。

原創作者：美膚專家蓉蓉老師