1、人缺鋅了會怎麼樣？
缺鋅會導致味覺及抄食慾下降，減少營養物質的攝入，影響生長發育。還會引起一系生化紊亂，使很多器官和組織的生理功能異常，並使人體的免疫過程、細胞分裂減緩，並導致人的智力發育低下。
我們日常吃的食物中含鋅較多的有牡蠣、胰臟、肝臟、血、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、糧食均含有鋅，平時只要飲食合理安排好，一般不會造成缺鋅。
2、缺鋅會怎麼樣？
摘自百度
鋅是所有有機體必需的微量元素之一。自1869年發現鋅與生物生長發育有關以後，100多年來，特別是近20年來大量研究證實，鋅有重要的生理功能和營養作用，特別對兒童與青少年而言。
兒童缺鋅的表現常見為食慾減退、味覺遲鈍、嗅覺異常、異食癖、上腹疼痛、復發性口腔潰瘍、皮炎、性成熟受抑制、細胞免疫功能低下、生長遲緩、精神萎靡等。但是，有些不是由缺鋅引起的疾病也可表現出上述症狀，反之，兒童由於缺鋅程度輕，症狀不明顯，不易被察覺。所以單純根據症狀就判斷是否缺鋅是很困難的，必須進行綜合分析。
60年代初期，一些科學家赴埃及調研，發現有些地區的居民生長發育緩慢，生育能力下降與飲食中含鋅量不足有關。人們開始認識到缺鋅會引起一系生化紊亂，使很多器官和組織的生理功能異常，造成生長發育遲緩，並使人體的免疫過程、細胞分裂減緩，並導致人的智力發育低下，葯物在體內的作用受到很大的干擾與抑制。
然而，營養性發育不良往往與缺鋅有關。由於鋅元素攝入不足時，脫氧核糖核酸（DNA）的含量減少，氨基酸合成蛋白質的速度減慢，氮的利用率降低，所以生長發育受到阻礙，體重不增，從而表現為個子矮小。
兒童和少年是生長發育的旺盛時期，對鋅特別敏感。如果兒童缺鋅，就會引起生長發育停滯，骨骼發育障礙，身體長不高，生殖器官發育不良，第二性徵不出現，女性則月經閉止或不業潮，智力發育差，甚至導致侏儒症。有人對一批7—13歲的矮小兒童作了頭發中含鋅量的測定，其中約有8%的兒童含鋅量很低，這些兒童的身高和體重都不及其他正常兒童。他們往往胃口不好，納呆，對食物的味道不敏感，如果適當給他們補充含鋅的食物以後，他們對食物的味道和敏感性以及食慾都會有所改善，身高和體重值也會增加。
人體每天需要15毫克左右的鋅。蔬菜中的黃豆、大白菜、蘿卜、胡蘿卜、小米、玉米、扁豆、土豆、南瓜、茄子、大蔥、大蒜、甜菜、蔓青和水果中的橙子、檸檬等均含鋅量較多。此外，牡蠣是專門采鋅的「高手」，它體內的含鋅量比海水多三萬五千倍。
3、成人缺鈣！缺鋅會怎麼樣？
4、人體缺鋅會怎麼樣
人體缺鋅缺鋅可以導致食慾不振，頭發還厭食挑食，抵抗力減低；
這些是最為常見的表現了，一般發現這樣最好可以通過吃些薪稀寶來進行補充下，保持身體不缺鋅，這些問題會慢慢的淡化，甚至沒有的。
5、缺鋅維生素會怎麼樣
缺鋅表現編輯
兒童copy
味覺障礙：厭食、偏食或異食；
皮膚疾患：易患口腔潰瘍,受損傷口不易癒合，青春期痤瘡等；
生長發育不良：身材矮小、瘦弱；
免疫力下降：經常感冒、發燒；
智力發育落後；
孕婦
妊娠反應加重：嗜酸，嘔吐加重 宮內胎兒發育遲緩：導致早產兒、低體重兒 分娩合並症增多：產程延長、流產、早產、胎兒畸形率增高：腦部中樞神經系統畸形
成年男性
男性不育：少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎
6、人身體缺鋅會怎樣
鋅是人體必需的微量元素，它與兒童的生長發育有著密切的關系。兒童缺鋅會出現食慾下降、反復感染、生長遲緩、性發育落後、智能低下等症狀，因此對於缺鋅的兒童我們應及時給予其鋅劑的補充，如葡萄糖酸鋅等。那麼哪些兒童容易發生體內鋅缺乏而需要補鋅呢?
平時有挑食偏食習慣的兒童要適量補鋅。鋅富含於牡蠣、瘦肉、動物內臟中。如果兒童因為不良的飲食習慣而不吃或少吃這類食物，每日鋅的攝入達不到標准，那麼長此以往就會發生鋅缺乏，缺鋅會引起兒童地圖舌，食慾下降等，造成鋅攝入的進一步減少，從而形成惡性循環。因此。對於存在挑食、偏食習慣的兒童應該適量補鋅，但同時更應積極糾正他們不良的飲食習慣，因為這是引起這些兒童發生缺鋅的根本原因，否則，缺鋅現象將會反復發生。
受感染的兒童要補鋅。鋅參與人體蛋白質、核酸等的合成。兒童感染時體內對鋅的需要量增加，而胃腸道吸收鋅的能力減弱。有些感染還會引起鋅從糞便或尿液中丟失，如反復腹瀉與腎功能障礙蛋白尿等。因此，受感染的兒童容易發生缺鋅，而缺鋅又使人體的免疫功能降低，導致感染的持續和反復發生。所以，感染中的兒童要適量補充鋅劑和富含鋅的食物，這不僅能預防和治療缺鋅，也有利於患兒的早日康復。
多汗的兒童宜補鋅。人體中多種微量元素都通過汗液排泄，鋅便昆真是你一。由於受遺傳、生理和疾病的影響，有些兒童存在多汗的現象，大量出汗會使鋅丟失過多，造成還有假鋅，而缺鋅又會降低機體的免疫功能，使兒童體質虛弱，加重多汗，從而形成了惡性循環，所以，多汗的兒童應適當補鋅。
被動吸煙的兒童應補充鋅劑。煙霧中含有一種毒性很強的重金屬元素鎘。鎘和鋅在吸收時互相干擾，在體內也有對抗作用。兒童被動吸煙時攝入和吸收增加、必然影響了鋅的吸收。造成兒童缺鋅。因此，吸煙者家庭的兒童應適量補充鋅劑，預防缺鋅的發生。
總之，兒童在正常飲食、沒有疾病和易感因素的情況下一殷不會發生鋅缺乏，但是對於存在上述問題的兒童應該及時補充微量元素鋅，以免影響其生長發育。
人體缺鋅吃什麼好
鋅是人體不可缺少的微量元素。對兒童的生長發育起重要的促進作用，
與成人的生育功能也關系密切。
成人每天只需要13至15毫克鋅，但缺少了它，就會導致食慾減退、皮
膚粗糙、發育遲緩以及貧血等，長期缺鋅還會造成性功能減退以及不
能生育。
兒童缺鋅則會造成兒童生長發育遲緩，智能差。
補鋅主要是通過飲食和服用硫酸鋅。食物中含鋅量多的是 牡蠣、麥
芽，其次有瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、
動物肝臟等。只要平時多吃一點上述食物，人體就不會發生缺鋅，
即使已經缺鋅，也會很快補上。
7、嬰幼兒飲食缺鋅會怎麼樣？
鋅是人體必需的微量元素，雖然在人體中的含量很少，只有1.4～2.3克，但其功能非專常重要。嬰幼兒缺鋅會屬引起嚴重的後果，不僅會導致生長發育的停滯，而且會影響嬰幼兒智力的發育。嬰幼兒缺鋅最常見的症狀是厭食、異食僻癖和生長停滯。若在胎兒和乳兒期缺鋅，就會造成智力發育障礙。
為給嬰幼兒補充鋅元素，乳母的膳食必須注意平衡，多攝入含鋅較多的食物，如除魚以外的海產品。不同月齡階段的嬰幼兒對鋅的需要量有所不同，出生至半歲嬰兒每日需要鋅1.25毫克。除吃奶的孩子外，不吃奶的孩子還必須合理調配膳食。多吃含鋅較多的食品，如肝泥、肉泥及強化了鋅的嬰兒營養米粉等。
8、微量元素鋅對精子都有什麼用途？缺鋅會怎麼樣？
微量元素鋅是人體必須的一種微量元素，雖然少，但是作用卻很大，鋅維系人體的健康，促進生長發育，新陳代謝，特別是對於男性來說，功效是很大的。缺鋅的話，造成的危害也是很大的。
鋅主要集中附睾、睾丸和前列腺中，血漿中鋅的濃度約為75-115μg(微克)/dl(100毫升)，但是精液中鋅濃度為15-30mg(毫克)/dl(100毫升)，其中的比例明顯可見。其中精液中微量元素鋅的含量是精子鋅含量的3倍，說明精子是在高濃度鋅的高濃度環境中生存的，而這種非同對常的「高鋅環境」，對於維持精子的數目、運動能力和正常形態，又是必須的。正由於鋅在男性生殖器管中如此高的濃度，說明鋅在生殖系統中的重要。
微量元素鋅從受精開始在胚胎的發育以至分娩後自新生兒成長為青年的整個生長期，都有著重要的關鍵作用。從精子和卵子結合的時候，鋅就起著很重要的作用，缺鋅，男性想做爸爸都有問題，弱妊娠母親缺鋅，澤很容易就會導致胎兒的畸形。
在青少年時期，人體缺鋅的話，會引起生長發育和性發育的障礙。
1961年美國醫生在埃及、伊朗等地發現一種由於缺鋅所致的青春期營養侏儒症，患者不僅身材矮小，嚴重貧血，肝脾腫大，最重要的是性機能低下，第二性徵發育不全，但是通過補鋅治療，可消失或恢復正常。
缺鋅還會導致男性不育。近十幾年來的研究發現，一部分低生育患者的生育障礙與微量元素的缺乏有關。現在已知的與生育有關的微量元素主要有：鋅、硒、錳、銅、鎂等。這些微量元素參與維持精子的構成，維持精子生存環境的穩定，與精子的成熟有著密切的聯系。鋅與精液的質量和精子的密度成正相關系。睾丸內製造精子的生精上皮必需有足夠的鋅以提供原料。所以，人體缺鋅就可造成生精上皮發生萎縮。進而會使精子數目過少，少精弱精是導致不育的重要因素。所以缺鋅會導致不育，男性想要拜託不孕不育的困擾，就要及時的補鋅。
9、缺鋅會導致怎樣
症狀：缺鋅加重時，老葉變窄，特別是基部葉片，缺鋅越重窄葉部分越伸長。但缺鋅回不答發生壞死現象。嚴重缺鋅時，新葉黃化，葉脈微紅，葉片邊緣有明顯鋸齒形邊。缺鋅植株結果少。
防治方法：增施有機肥，改良土壤，葉面噴施0.05%～0.1%硫酸鋅溶液2～3次。噴施濃度切忌過高，以免產生葯害。