1、打呼嚕是什麼原因？
一、睡覺打呼嚕的原因有哪些?
1、工作過度勞累
加班，酗酒，抽煙，熬夜之後出現的一種鼾症現象。
2、鼻部原因
鼻中隔偏曲(鼻中隔偏曲：指鼻中隔偏離中線且引起臨床症狀的一種鼻內畸型，臨床常表現為持續或間歇性的鼻塞、流膿鼻涕、頭暈、頭痛、流鼻血等。)，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。這些疾病會導致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道變得狹窄，從而出現鼾症的現象。
3、天生口鼻腔狹窄
鼻腔或咽喉部空間狹窄，包括口鼻腔部位的形態異常，或某些腺體肥大。氣道過窄或被堵，都會致使人睡眠時呼吸不暢，鼾聲即起。
4、咽部原因
當咽喉發生疾病，如扁桃體炎等類病症引起眼部腺體腫大，使咽部呼吸通道變窄，呼吸不暢而導致鼾症。
5、呼吸道原因
最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常兩個部位同時塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形為主要的鼾症的原因，女性鼾症不可拖延，應及早治療。

6、機能性原因
白天清醒時氣道正常，睡眠時氣道周圍肌肉張力減低，加之仰卧時舌根後墜，造成氣道狹窄而出現鼾症。
7、先天性解剖畸形引起打鼾
下頜骨發育畸形，下頜骨後縮等。
8、睡姿不佳
睡姿看似跟鼾症不上關系，但其實有不在少數的打鼾者確實是因為睡姿原因導致的。部分人的口腔肌肉組織，軟齶口咽等肌肉鬆弛(特別是老年朋友)，睡覺時如果採取仰卧的姿勢，舌根或其他相關組織會在地心引力下，滑至咽喉部，阻塞氣道致使呼吸不暢而打鼾。
9、肥胖
過度肥胖的人，身體各處脂肪增生，咽喉部往往較為肥大，呼吸道自然變窄。故肥胖人士常有打鼾現象，若無綜合其他原因，通過健身減肥鼾症便可得到控制。
2、打呼嚕是怎麼回事？
打鼾是一種普遍存在的睡眠現象，是由於各種原因導致氣道狹窄，氣流不能自由通過咽部氣道時引起。感冒、過敏、勞累、酗酒及妊娠等也可致暫時性打鼾。
疾病因素
1.上呼吸道解剖結構異常導致氣道不同程度的狹窄而打鼾。
（1）鼻腔及鼻咽部狹窄：包括所有能導致鼻腔及鼻咽部狹窄的因素，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、腺樣體肥大等。
（2）口咽腔狹窄：以懸雍垂末端為界又可將口咽部分為上半部的齶咽腔和下半部的舌咽部，如齶扁桃體肥大、軟齶肥厚、咽側壁肥厚、舌根肥厚、舌根後縮和舌根部淋巴組織增生等。
（3）喉咽及喉腔狹窄：如嬰兒型會厭、會厭組織埸陷、巨大聲帶息肉、喉腫物等。較為少見。
2.上呼吸道擴張肌肌張力異常導致打鼾：主要表現為頰舌肌、咽壁肌肉及軟齶肌肉張力異常。
3.呼吸中樞調節功能異常引起打鼾：主要表現為睡眠中呼吸驅動力降低及對高二氧化碳及低氧氣的反應閾提高。如中樞性阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。
4.某些全身疾病也可引起打鼾：如甲狀腺功能減退症、肢端肥大症、糖尿病等。
生理因素
勞累及妊娠等也可致暫時性打鼾，一般充分休息或是妊娠結束後均可緩解。
葯物因素
安眠葯物可誘發和加重打鼾。
遺傳因素
打鼾通常不會遺傳，但部分疾病，如阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS）發病有家庭聚集性和遺傳傾向，患病率高於其他人。
環境因素
1. 溫度變化：降溫後出現鼻黏膜充血，容易引起打鼾。
2. 空氣污染、粉塵等：空氣中出現致敏性物質誘發過敏性鼻炎而導致打鼾。
生活方式
酗酒：如長期飲酒，導致鼻部、咽部黏膜充血，加上醉酒後沉睡，平卧時通氣較差，容易打鼾。
3、打呼嚕是一種病嗎？
您好
睡覺打呼嚕是什麼病?不少人都會有睡覺打呼嚕的現象，很多人認為這是睡的香的表專現，其實不屬
是，睡覺打呼嚕是一種疾病，醫學上稱之為「知睡眠呼吸暫停綜合症」。根據統計數據顯
示，打呼嚕問題以男性道較為嚴重，男與女的比例是「6比1」。另一方面，男性打呼嚕開始得
較早，大約在20歲以後就有可能發生，女性較男性要遲，多數發生在40歲以後。打呼嚕嚴重影
響病內人生活質量和社交，且由於呼吸暫停和低通氣反復發作造成頻繁的低氧血症和高碳酸血
症，可導致心肺血管和其他重要生命器官的病變，甚至發生睡眠中猝死，因此鼾症是一種潛在
致死的睡眠呼吸紊亂性疾患。