1、血熱的人吃什麼好
清血熱方
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代表方劑清營湯和犀角地黃湯
清營湯
犀角
生地黃
麥冬
玄參
丹參
竹葉心
銀花
黃連
連翹
主治：溫熱病，熱邪入血引起的身熱夜甚，心煩失眠，或有譫語，或口渴，或發斑疹，舌絳而干，脈細數等。
功用：養陰清熱，解毒透疹。
犀角地黃湯
犀角
生地黃
丹皮
赤芍
主治：血熱妄行引起的吐血，尿血，便血，斑疹顏色紫黑，或蓄血發狂，便色黑等。
功用：清熱解毒，涼血散瘀。
犀角大青湯
犀角
大青葉
梔子
淡豆豉
主治：熱毒入血引起的高熱神昏，斑疹顏色紫黑，舌絳起刺等。
功用：清熱涼血，解毒透疹。
什麼美食可以治療血熱呢?
具有潤腸通便涼血的涼性蔬菜和水果類食品,如香蕉、梨子、柿餅、綠豆、絲瓜、全麥類等
每天喝菊花茶或綠茶,約2500毫升,清肺涼血的同時使體內血液呈弱鹼性
通菜屬涼血的蔬菜涼血的食物,像綠葉蔬菜、冬瓜、西瓜等清淡的食物;
血熱是中醫詞彙。
中醫認為與表氣虛，體內熱氣不得宣散有關，所以應注意防風保曖。飲食上應少吃辛辣刺激和魚腥食物，保持心情的舒暢。癢時可服用維C銀翹。如效果不好，可服用連翹敗毒丸。
要少吃花生、紅豆、紅糖、紅肉(牛肉、羊肉)
多吃豆腐、玉米、波菜、魚和鴨肉(有溫涼作用)
2、血熱的人吃什麼東西最好不吃什麼好
回答是從其他地方引用
受訪專家：中國中醫科學院西苑醫院教授楊力
血熱並不是指血液溫度高，而是內生火熱，血行加快或血行力量過大，易使體內毒素上升的一種現象。中醫認為，如果體內陽氣過盛，火氣很大，血液過熱則血行加速，脈搏跳動變疾，甚至會傷害脈絡、耗損陰氣。
如果有下面這些問題，那麼你的血可能已經開始「熱」了。
皮膚潮紅、愛出油，容易長痤瘡；個性急躁，愛發脾氣，手心、腳心都感覺很熱；女性經期會提前7天以上，血量多，顏色深紅或紫，或經期比較長，淋漓不斷；鼻子容易出血，晚上多夢。
引起血熱有四種原因。
1.跟遺傳有關系。
2.身體一向強健，體內陽氣旺盛，又偏愛吃辛辣刺激助長陽氣的食物。
3.情緒激動或抑鬱，在體內化為火氣，加熱血液。
4.長時間在非常熱的環境中工作，或是在炎熱的季節，曝曬過度，或者是出汗過度，沒有補充水分，久渴，失水。
血熱的最好方法就是「涼血」。
食療方法：中醫認為，蓮藕有清熱涼血的作用，無論涼拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、螃蟹、鴨肉也是涼血之物。
中葯滋補：一般多喝點菊花水就可以了，必要時可加點丹皮一起泡水，西瓜皮、綠豆湯，也可用涼血葯物，如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍葯6克，煎水喝。
日常調養：不宜做日光浴，血熱的人本來就陽氣盛，如果在陽光下曝曬，吸收陽氣，等於雪上加霜。要做溫和運動，例如瑜伽，靜態運動有利於調節體內血運，撫平情緒波動。保證在黃金睡眠時間(晚11點～早6點)的睡眠，給皮膚一個修復、調整的時間，它才能在白天展現最好的狀態。
皮膚護理：血熱者主要的美容問題是皮膚油膩潮紅、易生痤瘡，最好用清爽型的清潔護膚品。
參考資料：http://www.ce.cn/health/baojian/shts/cs/200706/19/t20070619_11814163.shtml
3、血熱平時吃什麼食物好
血熱的人平時可以多來吃一些清涼滋潤源的食物
比如蓮藕，苦瓜，茄子，冬瓜，涪陵，山葯。這些食物都是涼血的食品。不建議血熱的人吃羊肉辣椒。並且血熱的人平時一定要少吃火鍋。在水果方面建議多吃一些香蕉和西瓜，這些食物都是可以敗火去火的。對於血熱的人有一定的幫助性作用。
不建議血熱的人吃辛辣食物，也要盡量避免飲酒和抽煙，適當的可以服用一些黃連解毒湯，患者也可以在平時多飲用綠茶。夏天最容易導致血熱，所有條件的人可以也可以煮一些薄荷水來飲用，薄荷水也可以起到一定的預防作用
4、血熱吃什麼食物能好
涼血的食物有： 鴨肉、赤豆、荸薺、冬瓜、鮮藕、薺菜、蓮子、茄子、大棗、薏內米、生地黃、茯苓、山葯容、鮮魚、鮮茅根等。 飲食方面，應多吃清涼滋潤的食物，如蓮藕有清熱涼血的作用，最適合血熱的人食用，無論涼拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、綠豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鴨肉也是涼血的食物，平時應多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性溫燥烈的食物，火鍋要戒，酒也要戒。希望可以幫到你！
5、血熱吃什麼食物補最好
血熱，因陰虛內熱過盛所導致的，其根本是因肝腎陰虛。只需滋陰涼血即可。 食物中滋陰涼血的不少，如涼血第一的西瓜，可入心、肝、腎、肺、胃五經，起到滋陰涼血的作用，還有降肝火去血躁的柚子，以及清心火的蓮子心、苦瓜，還有專門涼血的冬瓜、蓮藕、荷葉蓮藕，龍眼，黑木耳，甘蔗，菠菜，雪梨，紅薯，香蕉等蔬菜和水果。但切記這些食物都在下午食用，若在上午食用，這么多寒性食物會破氣，致使中氣不足，那就不好了。下午屬陰，可在下午食用。 除了上述可以食用的食物外，為了盡早去除血熱，在飲食上便要注意不要食用熱性食物，如油膩、辛辣、葷腥這三大類食物。要少吃花生、紅豆、紅糖、紅肉(牛肉、羊肉) 其中葷腥類食物中的鴨類與羊蹄是可以食用的。魚和鴨肉(有溫涼作用) 特別是鴨類，一、而可起到涼血的作用，可食用鴨血、鴨肉。但其它的葷腥類食物就不要食用了。並且血熱之時絕對不可飲酒，酒為百葯之首，大熱，烈補之物，若血熱之人飲用，無異於火上澆油！ 以上所說皆為飲食，也可以用一兩位中葯材泡水，去血熱效果更佳。如生地枸杞水（生地15克、枸杞5克泡水），決明菊花水（決明子5克、菊花3克泡水），每日頻飲，都可起到滋陰降火涼血的作用，效果不錯。
6、血熱的人吃什麼對身體有好處?
血分有熱所引起，臨床以血液妄行，發熱，甚則神昏等為主要表現的證候。常見於溫熱病、血證、月經先期、崩漏、疔瘡走黃，以及西醫的流行性出血熱、過敏性紫癜、白血病、敗血症、皮膚炎症等疾病。
血屬陰主靜，如煩勞過甚，嗜酒無度，惱怒不休，導致臟腑火熱熾盛而熱迫血中，或外感溫熱病邪，未得及時解散，熱入營血，則會形成血熱證。
血熱證的臨床表現以發熱，出血或皮膚斑疹為主。辨證時可根據病史及出血部位，判斷病變臟腑。如鼻衄、咳血，病位在肺；吐血、嘔血，病位在胃；便血病位在胃腸；尿血病位在心、腎和膀胱。因心主血，肝藏血，故各種血熱出血常與這兩臟有關。
血熱證按其成因又可分為虛實兩類。飲酒過多，過食辛辣厚味，蘊積胃腸，滋生胃火，而致吐血、嘔血、便血，或肺熱熾盛而致咳血、衄血，或膀胱熱盛而致尿血等，多屬實證。若煩勞過度，房事不節或久病耗傷心腎之陰，陰虛火旺，迫血妄行，而出現咳血、尿血、紫斑等，多屬虛證。
血熱證的治療，實者宜止血、涼血，胃火用玉女煎，肝火用龍膽瀉肝湯，肺熱用百合固金湯，疔瘡用五味消毒飲。虛者宜養陰涼血，方選知柏地黃湯、犀角地黃湯、加減復脈湯等。
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血熱證
臟腑火熱熾盛，熱迫血分所表現的證候。臨床以血液妄行，發熱，甚者則神昏等為主要表現的證。多因煩勞，恣食辛熱，惱怒傷肝，房事過度等因素引起。血之運行，有其常道
，臟腑火熱
，內迫血分
，絡脈受傷
，血不循常道而外溢。故血熱證以出血和熱象為主要特徵。肺絡傷則咳血，胃絡傷則吐血，膀胱絡傷則尿血，大腸絡傷則便血；體表出血可見鼻衄、齒衄、舌衄，肌衄等。婦女月經前期，經量過多也是血熱的表現。伴見心煩，面赤，口渴喜冷飲，舌紅，脈弦數有力等熱象見證。血分火熱熾盛，有內傷外感之別，以上論述的為內傷雜病中所見的血熱證，外感病熱入血分，見衛氣營血辨證。血熱證治宜清熱涼血，方如黃連解毒湯、犀角地黃湯
7、血熱的人吃什麼水果好
血熱並不是指血液溫度高，而是內生火熱，血行加快或血行力量過大，易使體內毒素上升的一種現象。中醫認為，如果體內陽氣過盛，火氣很大，血液過熱則血行加速，脈搏跳動變疾，甚至會傷害脈絡、耗損陰氣。如果有下面這些問題，那麼你的血可能已經開始「熱」了。皮膚潮紅、愛出油，容易長痤瘡；個性急躁，愛發脾氣，手心、腳心都感覺很熱；女性經期會提前7天以上，血量多，顏色深紅或紫，或經期比較長，淋漓不斷；鼻子容易出血，晚上多夢。引起血熱有四種原因。1．跟遺傳有關系。2．身體一向強健，體內陽氣旺盛，又偏愛吃辛辣刺激助長陽氣的食物。3．情緒激動或抑鬱，在體內化為火氣，加熱血液。4．長時間在非常熱的環境中工作，或是在炎熱的季節，曝曬過度，或者是出汗過度，沒有補充水分，久渴，失水。血熱的最好方法就是「涼血」。食療方法：中醫認為，蓮藕有清熱涼血的作用，無論涼拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、螃蟹、鴨肉也是涼血之物。中葯滋補：一般多喝點菊花水就可以了，必要時可加點丹皮一起泡水，西瓜皮、綠豆湯，也可用涼血葯物，如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍葯6克，煎水喝。日常調養：不宜做日光浴，血熱的人本來就陽氣盛，如果在陽光下曝曬，吸收陽氣，等於雪上加霜。要做溫和運動，例如瑜伽，靜態運動有利於調節體內血運，撫平情緒波動。保證在黃金睡眠時間（晚11點～早6點）的睡眠，給皮膚一個修復、調整的時間，它才能在白天展現最好的狀態。皮膚護理：血熱者主要的美容問題是皮膚油膩潮紅、易生痤瘡，最好用清爽型的清潔護膚品。
8、血熱的人吃什麼好
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9、血熱吃什麼好?
臟腑火熱熾來盛，熱迫血分所表現源的證候。臨床以血液妄行，發熱，甚者則神昏等為主要表現的證。多因煩勞，恣食辛熱，惱怒傷肝，房事過度等因素引起。血之運行，有其常道，臟腑火熱，內迫血分，絡脈受傷
，血不循常道而外溢。故血熱證以出血和熱象為主要特徵。肺絡傷則咳血，胃絡傷則吐血，膀胱絡傷則尿血，大腸絡傷則便血；體表出血可見鼻衄、齒衄、舌衄，肌衄等。婦女月經前期，經量過多也是血熱的表現。伴見心煩，面赤，口渴喜冷飲，舌紅，脈弦數有力等熱象見證。血分火熱熾盛，有內傷外感之別，以上論述的為內傷雜病中所見的血熱證，外感病熱入血分，見衛氣營血辨證。血熱證治宜清熱涼血，方如黃連解毒湯、犀角地黃湯。