經期為什麼不能洗頭

1、為什麼說女生經期的時候不可以洗頭？

以前民間一直流傳著「女性經期不能洗頭」的說法，認為這會加重痛經，老了還會有後遺症。但在現代社會，有些女性開始拋開這些觀念，認為經期洗頭是對身體沒什麼影響的。面對這兩種看法，相信很多妹子都會產生疑問，那麼今天我們一起來研究一下在經期到底能不能洗頭。

在月經期間洗頭或可加重痛經

在西醫看來，月經期不可以洗頭並非沒有醫學根據。中醫也有「頭為六陽之首，子宮為任脈起點」的說法。

洗頭時，血液全都集中於頭部，女子在生理期間血液的循環本來就差，洗頭會影響子宮的血液循環，讓子宮內的經血排出受阻，這樣帶來的後果便是經血量少或是痛經。

有研究表明，如果月經期間洗頭，會讓腦部的神經受到刺激，導致子宮收縮。子宮出現收縮，人體內的荷爾蒙就會出現分泌混亂。長此以往，可能會產生更為嚴重的後果。

月經期怎樣洗頭最好？

在生理期洗頭，通常建議選在白天中午進行，並且要注意洗頭不可以洗太久，洗完頭之後一定要花一點時間把頭發吹乾。另外，洗完頭不要立馬就外出，尤其是天冷的時候，外出到戶外可以戴著帽子，避免頭部受到風寒。

很多上班族會說，白天洗頭這一點很難做到。根據經驗來講，一般不建議在生理期的頭兩天洗頭，可以選在經血較少的第三天之後再洗，洗完之後要完全吹乾。還可以這樣，養成在生理期快來之前洗頭的習慣。

總體來說，經期不是所有時間都不宜洗頭，這樣對女性同胞而言也是很難做到的。洗頭的時間最好選在白天，中午的時候，洗頭的時間不宜太長，洗完之後記得吹乾頭發，不要著涼。洗完頭也不要立馬出門，天氣寒冷記得戴好帽子，做好保暖措施。

2、為什麼說月經期間不能洗頭發？

最好不洗，如果實在要洗，一定一定要注意保暖，用毛巾捂著然後快速吹乾。這種事不好說科學依據什麼的，但是寧可相信著體質差異之類。對姨媽，千萬不能讓她受寒。

氣血旺一點身體強的女孩子，月經期間洗頭好像都沒什麼短期看得見的不良後果。但是如果是底子比較若的，怕冷啦，體內有寒，或者不怕冷但會M痛的。

月經那幾天洗頭的後果可能是：

1、加重M痛；2、不痛變痛；3、經血量較平時少甚至沒有了；4、下次月經開始痛了。

還有認識有個朋友，月經期間洗頭，洗完了會出現倒經，下面不來改流鼻血了，這個可能還是她個人體質有關吧。從長期來看，也就是短期問題的積累吧，會不會質變，應該還是看個人體質吧。我是屬於怕冷一般不會M痛除非經期洗頭（洗水後馬上熱風擦乾也會痛）。

對於這個問題有疑問的朋友，可以參考答案或者自己試試，反正就是「冷暖自知」

以下是個人的苦逼經歷

我最初來月經的時候還很慶幸沒有遺傳到家族的痛經史，然後有次作死在夏天吃冰塊，結果第二天來的時候痛的要死掉了。然後，痛經了快10年，而且疼痛程度比較可怕，每一次基本都要依靠止痛葯，導致現在還得了胃病。

後來有次在成都把脈吃中葯，終於姨媽稍微好些。有次來的時候，洗澡洗頭沒有及時吹乾，之後順暢的經血就出現了各種血塊，然後開始疼。

曾經看到說長期在姨媽期間受寒，引起子宮收縮，不僅會延長姨媽時間，而且淤血之類的東西不能充分排出，容易得子宮肌瘤。有沒有科學道理不是很清楚，但是就和外國人坐月子差異一樣的去看吧。

3、有人說女性生理期也就是來月經期間不能洗頭，這種說法有什麼科學依據嗎？

其實在生活中總能聽到家長跟我們說，來生理期的時候不能洗頭，這樣很容易會造成痛經，但是我們卻不知道這到底是為什麼？如果說從中醫上來說的話，頭部是我們身上陽氣最重的地方，但是在女性生理期的時候體質通常會比較虛弱，免疫力低下，如果這個時候洗頭的話很容易讓寒氣入體，而且洗完頭以後頭發上的濕氣很容易從頭上的毛孔進入到我們的體內。

這樣就會減少我們身體本該排出污血的正常流量，所以說這個時候寒氣、濕氣還有淤血都會滯留在我們體內，很容易引發偏頭痛和痛經的情況。不過我們可以搞清楚「能不能洗」和「怎麼去洗」是兩件事情，單憑中醫的說法還是沒有太多的科學依據的，所以我們掌握了正確洗頭發的方法，身體就不會有問題。

但是女性在生理期的時候還是要多加註意，不能受涼是肯定的，所以我們做好了相關的措施就沒問題了，而且洗頭發能夠緩解我們焦慮的心情，如果頭發油膩的話，我相信任何一個女性的心情都不是很舒暢，所以要學會科學洗頭發。

要記住的第一點就是一周洗頭發的次數不要超過三次，因為像我們的頭皮也是需要生長發育和呵護的，不能天天洗。如果天天洗的話頭發會變得乾燥，這是因為把頭發本身的營養都洗掉了，所以會越來越乾燥，而且經期如果天天洗頭發的話，身體是肯定會受涼的，所以第二點就是在經期的前兩天盡量不要洗頭發，洗完了盡快吹乾，這樣能夠讓我們身體的廢血順利排出。

4、為什麼生理期不能洗頭？

病情分析：抄 你好，生理期是可以襲洗頭的，不可以洗頭是老輩子的說法，但是一定要用熱水的，這是由於女性月經來潮時，盆腔處於充血的狀態，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些；如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導致血液循環不佳。意見建議：所以建議生理期需要用熱水洗頭的，洗頭後需要及時的吹乾頭發，注意保暖，休息，做好生理期衛生，祝您健康。病情分析： 經期間抵抗力會比較低，洗完頭而沒有及時吹乾，容易感冒，弄不好有可能會導致偏頭痛，建議你在頭幾天最好不要洗，快好的時候再用熱水洗，但要吹乾注意別感冒了