臉上痘坑怎麼辦

1、臉上留下痘坑怎麼辦

你好，可以試試以下方法：
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鍾。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。
(二)薑片摩擦法
生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。
(三)維生素E塗抹法
維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鍾，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。
(四)維生素C塗抹法
維生素C具有美白功效，把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。
(五)薰衣草精油塗抹法
薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。推薦一款薰衣草精油成分的產品，對疤痕有很好淡化修復作用：【潔.頓.祛.疤.組.合】
適用人群：
1、
各類增生肥厚性疤痕和疤痕疙瘩,繼發於手術、燒燙傷、痤瘡形成以及其它意外事件的創傷燒傷疤痕,增生硬化疤痕和疤痕疙瘩
2、
對妊娠紋、橘皮紋、魚尾紋、頸部皺紋以及外傷引起的色素沉著具有良好的修復作用

2、臉上的痘坑怎麼恢復

1、防曬是修復痘坑的重要條件

要有效消除痘坑，首先須要注意防曬，大量紫外線內的容曝曬可能加重你皮膚的色素沉澱，讓痘坑顏色更深、留得更久，故不宜進行時間過長的戶外活動。

2、多吃水果和蔬菜調理

日常生活中也要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃生辣刺激的食品。同時也要遠離煙酒，不喝刺激性飲料。這樣可以避免痘痘的產生，同時，調理好身體也是保證健康的需要。

3、堅持正常的作息習慣

去除痘痕，修復痘坑，就要堅持正常的作息習慣，不熬夜，不通宵。平時多注意運動，提高免疫力。

(2)臉上痘坑怎麼辦擴展資料：

緩解痘坑的食物：

1、番茄

番茄是美容護膚的好食材，也是一種祛痘食物，含有的番茄紅素具有顯著的抗氧化功效，能夠減少皮膚中自由基的破壞，有效祛痘還能美白。

2、蘋果

蘋果的營養價值很高，它含有豐富的果酸，能夠暢通毛孔，降低痘痘的產生，每天吃蘋果也可以改善痘痘肌。

3、櫻桃

櫻桃是補血益氣的水果，多吃櫻桃可以讓皮膚鮮嫩光滑，面色紅潤，而且還可以去皺祛痘，讓皮膚更有彈性。

參考資料來源：

人民網-臉上的痘坑怎麼修復？盤點修復痘坑的小妙招

人民網-痘痘滋生 七種食物改善痘痘肌

3、臉上很多痘坑，該怎麼辦？

我們從如何預防到怎麼改善一點點來講，有點長，請慢慢看♥

一，如何預防痘坑？

雖然痘坑很可怕，但是小美作為過來人，和你們說說，如何最大化的減輕痘坑，為後期皮膚變好做准備：

1.有痘就要及早治療，預防微粉刺很重要。針對粉刺可以嘗試使用阿達帕林或者果酸換膚，避免變成炎症性痘痘，有研究顯示，痘坑的形成98%來自於丘疹痘痘和炎性後的皮損。總之，該抹葯就抹葯，該吃葯就吃葯，該刷果酸就刷該做光動力就做，一切聽醫生的，不要聽網路上的各種偏方，延遲或者錯誤治療最終還是會害了你。

2.少擠痘痘。擠壓的過程都容易破壞真皮內部的毛囊壁，導致炎性分泌物釋放到周圍組織，引發炎症（炎性丘疹，囊腫和膿腫）加重、導致毛孔粗大，誘發痘坑的形成。損傷在真皮層你擠不擠都會留坑。

3.治痘的過程中配合紅藍光或者光子等手段也有一定的效果，比如紅光則可穿作用於深層纖維細胞，促使細胞分泌產生膠原蛋白而加速新皮再生，減少痘坑的形成。

二，如何治療痘坑？

醫學上痘坑一般分為：鑿冰/冰錐痘坑/滾筒痘坑/廂車狀（也有其他大同小異的稱呼）。

如下面圖，很多時候3種痘坑類型都是共存的，加大了治療難度：

痘坑治療一般通過激光治療是不錯的選擇，但是激光的治療不是萬能的，治療效果也是有限的，激光對冰鑿狀痘坑和部分車廂狀痘坑可能沒有好的效果，通常還需要手術切割，填充，最常見的聯合皮下分離。

總體目前最常用的激光：點陣激光，射頻點陣等，具體醫美方案，以面診確定。

少擠痘痘，少擠痘痘，少擠痘痘，會給你以省很多錢，重要的事情要說3遍。

三，如何治療痘印？

其實很多護膚品，葯膏治療痘印很多都是安慰劑效應，最快最有效果的還是醫美手段，小美歸納了常見治療痘印醫美手段如下：

（1）紅色痘印治療策略：

紅色痘印是一種炎症毛細血管擴張反應，使用美白產品基本上沒有任何效果的。

① 如果想用護膚品改善可以選擇：

一些抗炎舒緩抑制紅血絲成分：比如馬齒莧提取物，洋甘菊提取物，紅沒葯醇，七樹葉提取物，三七提取物，甘草黃酮，煙醯胺等等。

護膚品：

上述成分確實對部分人加速紅色痘印的消退有一定效果。但由於深入皮膚的程度有限，且沒有相關的數據證明祛痘印效果，只能說大家可以嘗試嘗試看看。

② 醫美手段

其實治療紅痘印最好的手段還是醫美，紅色痘印是炎症後色素沉著（PIH）的最初階段，如果在PIH初期不做任何處理，待痘印變成黑色，恢復時間將大大延長。對於紅痘印不建議使用果酸換膚，首選強脈沖/光子嫩膚。

③ 防曬，防曬，防曬，重要的事情要說3遍

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（2）黑色痘印解決策略：

① 黑色痘印護膚品：

我們可以選擇一些美白精華，這里首選左旋維C，當然你可以嘗試含有曲酸，傳明酸，4MSK，熊果苷，煙醯胺等成分的美白產品，雖然上面已經說了，可能效果不大，還有現在平價我不喜歡的樂敦CC，你們都比我懂護膚知識，黛珂，資生堂，歐珀萊，薇諾娜等美白產品含有這些成分。比如：

美白成分太多了，所以你們可以自己去尋找更多的產品啦。

② 醫美手段：

最有效果是還是醫美手段，上述介紹4種，可以選擇光子和果酸換膚，目前最經濟的醫美手段可能就是果酸換膚了。

正規標準的果酸治療，不會讓皮膚越變越薄。果酸最適合的痤瘡類型是粉刺。其次是痤瘡遺留的痘印和色斑，尤其對黑色痘印和毛孔粗大非常好。

一般4次一個療程。使用果酸換膚也是有爆痘風險的，選對時機很重要，爆痘後可以在醫生指導下口服多西環素或者米諾環素，外塗夫西地酸乳膏，配合紅藍光。不過現在果酸換膚，是醫院很常規的項目了，比較經濟的解決頑固粉刺閉口，痘印，毛孔粗大的手段之一，選擇果酸換膚時，一定仔細咨詢醫生，不是人人適合。

③ 防曬，防曬，防曬，重要的事情要說3遍。

希望對你有幫助♥

4、臉上的痘坑怎麼辦

1.用按摩法去除痘來坑按摩可自以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鍾。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。2.生薑片去痘坑生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鍾換一次薑片，可反復換3次，堅持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。3.塗抹維生素C和維生素E去痘坑若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，並能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鍾，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美

5、臉上有痘坑怎麼修復？

臉上比較小的痘坑可以使用一些葯物修復，也可以採取果酸護膚療法；對於較深的痘坑多見於採取激光手術來治療。

臉上的痘印、痘坑，可能是痤瘡消退以後形成的局部皮膚損害，在痤瘡發作期使用多磺酸粘多糖乳膏，阿達帕林凝膠、肝素鈉尿囊素乳膏等，修復局部皮膚，軟化痘坑、痘印，有助於減輕痘印痘坑；過量痘痘發作期後還可以採取果酸護膚治療，通過干擾細胞表面的結合力，降低角質形成細胞的黏著性，加速表皮細胞脫落與更新，同時刺激真皮膠原的合成，增強保濕功能，對痤瘡引起的淺表性的萎縮性疤痕、痤瘡後的痘印有較好的療效。

對於已經形成比較深的痘坑是難使用保守葯物辦法進行祛除的，因為它已經在皮膚上形成凹陷，塗抹葯膏不能修復已經過度受損的皮膚真皮層，此時建議可以去正規的醫院做激光手術來治療。根據患者的病情可以採取分次激光治療，半年後基本可以將痘印和痘坑撫平，激光手術後需要加強對皮膚的護理，可以使用蘆薈膠、甘油等保濕護膚，治療期間不要吃辛辣刺激性食物，保持規律作息，避免熬夜，預防新的痘痘、痤瘡發生。

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臉上比較小的痘坑可以使用一些葯物修復，也可以採取果酸護膚療法；對於較深的痘坑多見於採取激光手術來治療。

臉上的痘印、痘坑，可能是痤瘡消退以後形成的局部皮膚損害，在痤瘡發作期使用多磺酸粘多糖乳膏，阿達帕林凝膠、肝素鈉尿囊素乳膏等，修復局部皮膚，軟化痘坑、痘印，有助於減輕痘印痘坑；過量痘痘發作期後還可以採取果酸護膚治療，通過干擾細胞表面的結合力，降低角質形成細胞的黏著性，加速表皮細胞脫落與更新，同時刺激真皮膠原的合成，增強保濕功能，對痤瘡引起的淺表性的萎縮性疤痕、痤瘡後的痘印有較好的療效。

對於已經形成比較深的痘坑是難使用保守葯物辦法進行祛除的，因為它已經在皮膚上形成凹陷，塗抹葯膏不能修復已經過度受損的皮膚真皮層，此時建議可以去正規的醫院做激光手術來治療。根據患者的病情可以採取分次激光治療，半年後基本可以將痘印和痘坑撫平，激光手術後需要加強對皮膚的護理，可以使用蘆薈膠、甘油等保濕護膚，治療期間不要吃辛辣刺激性食物，保持規律作息，避免熬夜，預防新的痘痘、痤瘡發生