1、青春痘怎麼去除？
不吃辣的,
多喝水(每天最少要喝3杯,是熱水哦)
少吃油的東西,食物清淡些``
多吃蔬菜,盡量少吃肉類，每天認真的洗兩次臉`不是要你用力`是真正的洗干凈`
保持自己用品的清潔,不過多久,痘痘就會少了很多!
貼撒隆巴斯
如果你發現臉上長出紅紅的一塊，而且壓下去會痛，代表它是一顆即將冒出的大痘痘。這時候你可以用撒隆巴斯剪成蓋住痘痘的大小，在家裡貼著它，一段時間後他就會消了。對於偶爾長痘痘的人來說，撒隆巴斯還真的挺有效，但你若是長期冒痘痘、內分泌失調的人，這個方法可能對你沒有效的。
用除痘面膜
吳英俊醫師的英爵聯合診所賣一種除痘面膜e-do，是睡前用的，少則敷一兩個小時，長則可以敷一整個晚上。我長期看著我的朋友敷這種面膜，痘痘的狀況真的改善很多哩！
搽茶樹精油
苦瓜羹（此湯能夠有效地去火，幫助治療青春痘等皮膚問題。）
材料：
苦瓜……1根
做法：
1.將苦瓜洗干凈，切成小塊。
2.將苦瓜放入鍋中，加入適量清水煮，煮成糊狀即可。
黃瓜去痘（有效去除痘痘）
材料：
鮮黃瓜汁、白醋……各適量
做法：
1.鮮黃瓜汁、白醋等量調勻。
2.先用溫水洗臉後在擦鮮黃瓜汁、白醋等量調勻後的汁在臉上，一日三次，擦後過10分鍾用溫水洗去，連用半月可愈。
不吃辣的``多喝水``少吃油的東西``食物清淡些``多吃蔬菜``盡量少吃肉類，每天認真的洗兩次臉`不是要你用力`是真正的洗干凈
在痘痘表面塗上消炎葯，也可以塗蘆薈汁，這會讓痘痘的消失時間提前一倍，而且能保證還在孕育的小痘痘不至於變成大痘痘。有些人喜歡塗牙膏，因為牙膏可以讓痘痘表層凝干，所含的美白牙齒成分也能減輕紅腫現象，中華的中草葯牙膏（別的就不可以了）
裡面是白色的膏體（不是透明的）
把它當洗面奶用也挺好的
剛開始會有點不習慣
皮膚會覺得刺刺的
但是必須提醒的是，也有人對抹牙膏的方法不適應，抹上之後第二天痘痘周圍就紅彤彤一片，敏感性皮膚謹慎為妙。
接下來的是，就是好好睡覺了，充足的睡眠對第二天的膚色、精神面貌有多重要
個人經驗：多喝水，多吃水果。
上網後應用香皂洗臉
不然也會長痘的
看電視也是如此
屏幕輻射太強
手機也不要靠自己太近噢
最緊要的是每天都要保持好心情喔
2、怎樣消除暗瘡？
暗瘡是皮膚病的一種，如果處理失當，將會留下終身不減的消跡。很多人因難忍長滿一臉的暗瘡而用手去擠壓，卻不知道這是處理暗瘡的大忌。因為不潔的手指會使暗瘡更趨嚴重，而且容易留下暗瘡印。如果患上嚴重的暗瘡，可在醫生指導下服用抗生素或女性荷爾蒙進行治療。
容易長青春痘的女性，必須注意個人衛生，每天最少要清潔面部3次。如果使用屬於鹼性的香皂潔面，則需再三以清水沖洗干凈。
洗面以後應立即拍上酸性收縮水收斂毛孔，再塗上油性皮膚專用的面霜。然而絕大多數患暗瘡和油性皮膚的女性對塗抹面霜都十分反感。其實，只要選擇適合自己的面霜，不但沒有油膩的感覺，同時也可幫助平衡皮脂分泌，更兼具消炎、使傷口癒合的功能。
有油性皮膚和青春痘的女性應定期到美容院作徹底清潔。因身體內部機能失調影響內分泌而造成的暗瘡，需要配合葯物治理，而一般的甚至已化膿的青春痘，則可經由美容院治療而痊癒。
許多嚴重暗瘡的產生，皆由於患者以不潔的指頭、沒有消毒過的暗瘡針或器具擠破暗瘡，事後又沒有作出適當的消毒處理，致使細菌擴散蔓延，令青春痘一發不可收拾。此外，洗面時使用沾有細菌的毛巾和海棉，也會使暗瘡惡化。
要抑制青春痘爆發，只要能保持精神愉快，心境開朗，安排有規律的日常生活，平時不偏食，攝取均勻的營養，長青春痘的機會就會大大降低。
3、臉上有痘痘怎麼去除
今天給大家分享的內容是怎麼樣改善痘痘，長痘對於每個人都是非常苦惱的，為了祛痘也是費盡心思，今天給大家分享幾個在家裡離就可以改善痘痘的方法。痘友們可以借鑒一下。
第一、勤洗臉，洗頭。每天早晚話要用溫水各洗臉一次，然後用涼水拍拍臉。這樣冷熱交替，既可以預防感冒，又可以使用面部受到冷，熱水的刺激，促進面部血液的循環，有利於皮脂排出，收縮毛孔。為了保持面部的清潔，還應注意經常洗手。特別是外出後要用肥皂洗手，並戒掉常常用手去摸臉或者托腮的不良的習慣。同時還要勤洗頭。頭發的油性也容易造成額頭冒出痘痘。
第二、及時補水，保濕。因為皮膚本身只能去分泌油脂而不能提供所需的水分。所以需要外界為肌膚補充水分，選擇適合自己的護膚品。每天早晚潔面後及時進行補水保濕。保持肌膚表面水油平衡很重要。
第三、不要用手去觸摸痘痘。由於我們手經常接觸不同的東西。攜帶有大量細菌，如果用手觸摸患處，只會讓痘痘惡化。因此一定要去戒掉這個壞習慣。平時可以隨身攜帶紙巾。有需要的時候用紙巾擦臉，不要用手去擠壓痘痘，以免引起化膿，發炎，影響美觀，而且未經消毒的皮膚和手指器械，不專業的手法，不正確的判斷痘痘的程度等，很容易在擠壓痘痘的時候，傷到皮膚的真皮層。留下永久性的凹洞，色斑。這會是終身消除不去的遺憾。
第四、勤換枕套，枕套是極其容易殘留油脂和細菌的地方。因為長期使用同一個枕套會使痘痘的情況惡化。如果痘痘的情況嚴重，建議每日更換一次枕套或者至少一個星期更換一次。特別懶的寶寶可以在枕頭上墊一條毛巾，每天換洗就比較方便了。
第五、要用專業的產品處理，因為每個人痘痘的情況各有不同，所以我們需要針對每個人的情況做不同的處理方法，才能解決根本問題，如果您也有痘痘問題不知道怎麼處理，嬌舒清可以幫助你分享痘痘的原因，嬌舒清一對一幫您定製祛痘方案
4、痤瘡怎麼去才幹凈？
你好 很高興為你解答
這種治療 最好是要
對症下葯 才有可能能夠去干凈的吧