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怕冷吃什麼葯

發布時間:2020-12-28 03:36:21

1、畏寒怕冷吃什麼葯?

你好!
畏寒怕冷不算是病,建議食療加運動,效果比吃葯要好哦,回畢竟是葯三分毒呢,答少吃為好。
1. 可以多吃些紅肉:如羊肉,狗肉和牛肉等;燒這類菜時,記得多放些姜蒜。
桂圓、韭菜、核桃等食物也同樣具有溫陽益氣的作用,可以多吃一些哦。而鴨肉、螃蟹、綠豆等寒涼性的食物最好少吃;
2. 冬天建議睡覺前多泡泡腳,這個是我深有體會的哦,從高中開始我就一直保持著睡前泡腳的習慣,所以我從來沒有晚上睡覺腳冷過的哦。不過泡腳的時候要注意水溫不要太高哦,避免燙傷,泡腳的時間我通常都是在20分鍾左右。可以供你參考一下,呵呵;
3.根據自己的情況,每天安排一些運動的時間,比如多走走路,打打羽毛球等。
呵呵,以上都是我的一些經驗之談哦,希望對你有幫助,也希望你能盡快擺脫畏寒怕冷的困惱!

2、我冬天特別怕冷,吃什麼葯好

你好.這種情抄況原因有很多,比較襲多的是氣血運行不暢,即氣血虛弱.還有可能是你平時比較多愁善感,引起肝氣不舒,肝是運行氣血的部位,肝氣不舒影響通身血氣的流暢.還有一個可能就是腎陽虛.
指導意見:
如果是氣血運行不暢的話平時要多注意補補,可以泡點紅棗枸杞水喝,冬天可以多喝點姜湯暖胃.睡前用熱水泡腳,泡到出汗為止.可以吃阿膠糕,阿膠糕補氣血是最好的,我以前氣血不足怕冷就是吃了半年某寶殷葯師手工阿膠糕才好
如果是肝氣不舒,則要放寬心境,樂觀積極一點.
腎陽虛的話,平時飲食中注意補鐵,鐵是人體中製造血紅蛋白的重要原料,而血紅蛋白擔負著機體運輸癢的任務,血紅蛋白不足會導致機體產熱不足,使身體感到寒冷.可以適當進行食補,吃些韭菜啊,狗肉啊,羊肉等溫補的東西,調理一下.
平時適當運動,保證睡眠,平時注意觀察下自己是否有胃寒,如有的話最好去醫院看看.
希望對你有幫助

3、身體怕冷該吃什麼葯

你參考下: 還有一個重要因素,就是和血液循環有密切的關系。 冬季人的活動量少,血液循環、新陳代謝減緩,特別是手背、耳朵、腳容易產生瘀血引起局部組織壞死,造成凍瘡。 手腳冰涼的預防: 1、身體鍛煉法:經常揉搓按摩手、腳和耳朵,加快血液流動。這是預防凍瘡的最佳辦法,通過身體鍛煉而提高肌體對寒冷的適應能力。 2、禦寒准備法:冬季在戶外工作時,一定要吃飽、穿暖,做好各種禦寒准備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚。 3、冷、溫水法:為了預防凍瘡,平時可用冷水摩擦易凍部位,擦到發紅為止,每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。 4、獨頭蒜法:對每年易發凍瘡的部位,在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜一個,搗爛後放在太陽下面曬熱,在易發凍瘡部位反復輕輕磨擦至局部出現一個小泡,然後用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通,以減少凍瘡的發生。 5、生蘿卜法;取蘿卜或青蘿卜切成大塊(片),放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位,冷後再烤熱再擦至蘿卜水分完為止。此法可預防凍瘡也可治療凍瘡。 6、有氧運動: 慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等,都會讓全身各個部位活動起來,促進血液循環,但不可運動過度,高強度的運動,大量的出汗,會「發泄陽氣」,起到相反的作用。 7、進補熱量食物: 天氣冷,為增加熱量,改善手腳冰涼要有意進補。北方冬季寒冷,可補溫熱食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方氣候較溫和,應清補甘溫之味,如雞、鴨、魚類才更加適合;而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。 8、保證充足睡眠: 每天至少要保證6個小時的睡眠時間,充足的睡眠有利於儲藏陽氣,陰精蓄積。 希望上述方法之一能對你有所幫助!祝你度過一個快樂的冬天!希望對你有用

4、特別怕冷的人吃什麼葯好

從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷,麻木,多是屬於氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成的血專液運行不暢,血液量不足.
生活屬護理:
注意保暖,中葯中有許多葯物可改善及預防手腳冰冷,如人參,黨參,當歸,丹參,北耆,鹿茸,兔絲子,巴戟天,玉桂,肉蓯蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黃,乾薑,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不論是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就對你好

5、我的情況是:怕冷,身體冰冷.吃什麼葯好。

你好怕冷你的情況考慮是腎虛引起的畏寒,可以上中醫院進行確診的你可以使用腎寶,金匱腎氣丸葯物治療的,可多吃韭菜,大蒜等補陽的蔬菜。冬天到了,可多食用羊肉、狗肉等肉類以補助陽氣。

6、女人怕冷吃什麼葯調理

從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷,麻木,多是屬於氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成回的血液運行不暢答,血液量不足.
生活護理:
注意保暖,中葯中有許多葯物可改善及預防手腳冰冷,如人參,黨參,當歸,丹參,北耆,鹿茸,兔絲子,巴戟天,玉桂,肉蓯蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黃,乾薑,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不論是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就對你好

7、女人怕冷吃什麼葯

你參考下: 還有一個重要因素,就是和血液循環有密切的關系。 冬季人的活動量少,血液循環、新陳代謝減緩,特別是手背、耳朵、腳容易產生瘀血引起局部組織壞死,造成凍瘡。 手腳冰涼的預防: 1、身體鍛煉法:經常揉搓按摩手、腳和耳朵,加快血液流動。這是預防凍瘡的最佳辦法,通過身體鍛煉而提高肌體對寒冷的適應能力。 2、禦寒准備法:冬季在戶外工作時,一定要吃飽、穿暖,做好各種禦寒准備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚。 3、冷、溫水法:為了預防凍瘡,平時可用冷水摩擦易凍部位,擦到發紅為止,每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。 4、獨頭蒜法:對每年易發凍瘡的部位,在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜一個,搗爛後放在太陽下面曬熱,在易發凍瘡部位反復輕輕磨擦至局部出現一個小泡,然後用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通,以減少凍瘡的發生。 5、生蘿卜法;取蘿卜或青蘿卜切成大塊(片),放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位,冷後再烤熱再擦至蘿卜水分完為止。此法可預防凍瘡也可治療凍瘡。 6、有氧運動: 慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等,都會讓全身各個部位活動起來,促進血液循環,但不可運動過度,高強度的運動,大量的出汗,會「發泄陽氣」,起到相反的作用。 7、進補熱量食物: 天氣冷,為增加熱量,改善手腳冰涼要有意進補。北方冬季寒冷,可補溫熱食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方氣候較溫和,應清補甘溫之味,如雞、鴨、魚類才更加適合;而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。 8、保證充足睡眠: 每天至少要保證6個小時的睡眠時間,充足的睡眠有利於儲藏陽氣,陰精蓄積。 希望上述方法之一能對你有所幫助!祝你度過一個快樂的冬天!希望對你有用

8、畏寒怕冷吃什麼葯好

畏寒怕冷不來是病,建議食療自加運動,效果比吃葯要好哦,畢竟是葯三分毒呢,少吃為好。
1. 可以多吃些紅肉:如羊肉,狗肉和牛肉等;燒這類菜時,記得多放些姜蒜。
桂圓、韭菜、核桃等食物也同樣具有溫陽益氣的作用,可以多吃一些哦。而鴨肉、螃蟹、綠豆等寒涼性的食物最好少吃;
2. 冬天建議睡覺前多泡泡腳,這個是我深有體會的哦,從高中開始我就一直保持著睡前泡腳的習慣,所以我從來沒有晚上睡覺腳冷過的哦。不過泡腳的時候要注意水溫不要太高哦,避免燙傷,泡腳的時間我通常都是在20分鍾左右。可以供你參考一下,呵呵;
3.根據自己的情況,每天安排一些運動的時間,比如多走走路,打打羽毛球等。

9、畏寒怕冷吃什麼葯有效

畏寒怕冷不是病,建議食療加運動,效果比吃葯要好哦,畢竟是葯三分專毒呢,少吃屬為好。
1. 可以多吃些紅肉:如羊肉,狗肉和牛肉等;燒這類菜時,記得多放些姜蒜。
桂圓、韭菜、核桃等食物也同樣具有溫陽益氣的作用,可以多吃一些哦。而鴨肉、螃蟹、綠豆等寒涼性的食物最好少吃;
2. 冬天建議睡覺前多泡泡腳,這個是我深有體會的哦,從高中開始我就一直保持著睡前泡腳的習慣,所以我從來沒有晚上睡覺腳冷過的哦。不過泡腳的時候要注意水溫不要太高哦,避免燙傷,泡腳的時間我通常都是在20分鍾左右。可以供你參考一下,呵呵;
3.根據自己的情況,每天安排一些運動的時間,比如多走走路,打打羽毛球等。

10、胃怕冷吃什麼葯調理

明末醫家孫文胤有一句話:「脾胃一傷,則五臟皆無生氣。」脾胃對五臟有很大的影響,脾胃運化功能健旺,則氣血充盈,營養五臟;脾胃受損,則氣血虧乏,傷五臟。

胃寒的原因與調理方法

秋冬季節,氣溫下降,老胃病很容易復發。俗語說:「十個胃病九個寒",那胃寒到底是什麼原因引起的呢?

原因一:穿得寒

有很多人,特別是女性一到秋冬就手腳冰涼,比一般人都怕冷,這也是胃寒的一種表現。秋季早晚溫差大,很多愛美的時尚女性穿得少,忽視了腹部的保暖,胃部受涼引起胃寒。秋冬季節,有胃部不適的人要注意胃部的保暖,及時增減衣被,睡覺時注意腹部保暖。每天用熱水袋捂一下胃部,或用艾條灸一下足三里、中脘等穴位,每次灸15分鍾,每天一次。或者在睡前用熱水泡一下腳來驅寒。

原因二:動得少

很多長期坐在辦公室的人缺乏運動,時間長了造成陽氣不足,從而影響臟器的運化功能。加上生活節奏快,精神壓力大,也易引起胃寒的症狀。另外,抑鬱、急躁等不良的情緒會對肝臟產生傷害,導致肝氣郁滯、肝陽上亢,出現食慾下降、胃脹、反酸、燒心、干嘔等胃部不適症狀。暖胃小秘訣:

學會調理自己的情緒,此外,運動可以促進氣血循環,加速胃腸蠕動和食物的消化吸收。或者睡前躺在床上用兩手按摩腹部,幫助脾胃運轉。

原因三:吃得寒

暴飲暴食,或愛吃冷飲或一些偏寒的食物,導致胃疼、胃脹,甚至惡心、嘔吐等不適症狀,久而久之導致胃寒。天氣一轉涼,只要一吃稍涼的食物就容易出現胃痛、腹瀉等。

暖胃小秘訣:

多吃溫陽暖胃的食物:

1羊肉

最滋補的肉。羊肉有助元陽、補精血、療肺虛之功效,對氣喘、氣管炎、肺病及虛寒的病人相當有益。還能益腎壯陽,補虛抗寒,強健身體,是冬令的滋養食療珍品。但需注意的是,陰虛火旺、消化不良及發熱者應忌食。

2蓮藕

生藕性寒,對腸胃脆弱的人來說,會有一定的刺激作用。而把藕加工至熟後,其性由涼變溫,有養胃滋陰、益血、止瀉的功效。尤其是把藕加工製成藕粉,既富營養,又易於消化,有養血止血,調中開胃之功效。

3山葯

《神農本草經》中記載:「山葯補中益氣,長肌肉,久服耳聰目明,輕身不飢延年。」山葯補脾養胃的功效特別顯著,而且它不寒不熱、作用溫和,非常適合胃功能不強,脾虛食少、消化不良、腹瀉的人食用。

4板栗

栗子素有「乾果之王」的美譽,有益氣健脾、補腎強筋、活血消腫、止血的功效。栗子不能一次大量吃或涼著吃,每天只需吃6~7粒,堅持下去就能達到很好的滋補效果。如果您是胃寒,首先要做到的就是保證胃不受涼,平時穿著可以用南極人保暖背心保暖;另外,可以平時喝紅棗姜湯暖胃,早上空腹喝,效果很不錯!另外,可以平時多吃一些溫和的食物,比如羊肉、羊湯等;再者,就是找比較好的中醫,用溫補的中葯進行調理,只有這樣整體上的去調理,你的問題才能夠慢慢的解決。

提醒一下:除了上面說的,您有慢性胃炎,平時心態和飲食也一定要高度注意,不然會加重您的病情的,望您謹記!希望我的回答您能夠滿意,謝謝!

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