1、燒心吃什麼蔬菜和水果
燒心是胃部感覺燒灼，多由胃酸過多刺激胃粘膜引起;胸骨下部後方的一種燒灼感，通常與食管下端或胃賁門的痙攣有關。
燒心胃酸過多吃一下食物可緩解：
1.宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果(鹼性水果，如檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄);而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。
2.宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3.胃酸過多應以麵食為主，麵食能稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸。牛奶、豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。
4.宜吃弱鹼性的食物，弱鹼性的食物可以中和多餘的胃酸，比如：豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、 芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子，南瓜、黃瓜、蘑菇、蘿卜等。
5.改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。
6.戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。
7.多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
8.定時進餐，零食可刺激胃酸增加;不易過飽，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多。
輕度燒心可吃金針冬瓜湯
干金針菜20g，切段，開水浸泡20分鍾後與50g冬瓜絲入沸湯，片刻即好，加鹽、味精，點幾滴香油。
2、胃痛燒心吃什麼好
這種情況各個年齡的人都可能會有的，一般就是胃不好引起的，要避免這種情況重點內還容是在對胃的調養上。中醫是調理胃的很有效的方法。可以不用吃中葯，用中醫茶療調理一下即可，效果蠻不錯的，是通過飲茶來調理身體，或治療相關病症。在茶飲中添加不同的通過生物萃取的精華，適合相應病症的、消減痛楚、強身健體、保持活力，不需花費太多時間就能達到養生保健的效果。茶療具備其他葯物的功效，但異於葯物，特別在改善體質，治療小病，慢性病，預防重大疾病方面有它的優勢。萃取配製而成的茶取代日常茶飲，可以直接作用於病變部位，茶療也是源自中醫理論的，它的保健機理同其他中葯類似，比中葯好些，主要是用著舒服，適合各個年齡段的人用。
我平常煙酒不禁，經常是有胃不好燒心、消化不好等症狀，夜晚睡不好覺，白天吃不好飯，後來就是用了茶療，用了三個療程，也就大概一個多月時間，現在腸胃都挺好了，也沒見再復發過。所以挺推薦這種調理方法的，適合各個年齡的人用，不妨可以用這種調理一下，健康指南曾經推薦過這種，效果覺得確實也蠻不錯的，關於這方面調理可以看看我的收藏資料，希望能對你有所幫助。
3、胃不好燒心吃什麼食物好
燒心指的是心窩部燒灼感，或火辣辣的感覺。有人以為燒心是心臟病的症狀，其實，燒心是常見的消化道症狀。在我國一般人群中，3％～4％的人出現過或常有燒心。 要想知道燒心是怎麼回事，先要了解胃的有關結構和胃酸。胃通過賁門和食管連接，食管下端的肌肉有一高壓環帶稱為食管下端括約肌，就像袖口的松緊帶，平時括約肌緊縮食管下端，咽下的食物飲料可以順利「通關」進入胃內。正常情況下，胃內消化或貯存的食物和 胃液，是不會倒（逆）行進入食管的。 胃酸是胃黏膜細胞生產的鹽酸，濃度在0.1％左右。胃酸和胃蛋白酶等，共同對食物中的蛋白質進行初步消化。胃本身不怕被胃酸消化，這是因為它擁有3～4層物質構成的保護系統。正常胃蠕動之所以能將消化物推向十二指腸而不會逆行入食管，原因之一是胃的推動方 向是向前而不是向後，更重要的是食管下端括約肌在那兒嚴密把關——只許進胃不許倒流。 一旦因各種疾病如潰瘍病、膽病，以及手術、葯物等作用，導致括約肌壓力下降關閉不嚴，或者胃的推進方向反了——向後方倒推，再加上食管不能將返上來的胃酸、食物及時往下推回胃中，問題就發生了。 食管的襯里（醫學上稱為黏膜）屬復層鱗狀上皮，經不住酸的侵蝕。食管黏膜一旦受到酸的侵蝕、消化，通過神經反射就會出現燒心 症狀。所以說有燒心就意味著有胃向食管的反流，輕者影響患者生活質量，重者可引起食管炎、食管潰瘍甚至出血，這些都是食管癌的危險因素。久之也可發生食管狹窄而致吞咽不利。 有燒心症狀的朋友應去醫院詳細檢查，接受系統治療才是上策，而且越早越好。燒心雖然不象心臟病那樣會威脅到您的生命，但是當您吃完晚飯，想舒舒服服的斜卧在沙發里看看自己喜歡的電視節目時，上腹部那燒灼的感覺和那一股股往上涌的酸水，使您不得不直挺著身子端坐起來，再有趣的節目相信您也會索然無味。 要想避免燒心首先要注意平日的飲食，避免進食過快，同時盡量少進食或不進食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不過即便能引起您燒心的食物不在上面提到的范圍內，您也應當避免進食這種食物。其次在飯後不要馬上卧床或彎腰，也不要馬上開始劇烈的運動，明智的選擇是飯後30分鍾後進行一次輕松的散步，既可幫助消化，又可減輕燒心的症狀。 如果上面的辦法還不起作用的話，您還可以選用一些抗酸葯物如：碳酸鈣片、氫氧化鋁凝膠等，這些葯物可以中和胃的胃酸，很快地消除燒心的症狀會，但是如果長期服用這些葯物，會造成便秘或腹瀉；如果您經常有嚴重的燒心，或者症狀嚴重且持續存在的話，不要僅僅認為是上了年紀或吃得不合適，去接受醫生的檢查才是您最明智地選擇。
4、燒心吃什麼食物好
1、薑茶
生薑被當作香辛蔬菜使用，泡茶用的是乾燥後的根莖。姜可溫暖胃部，回幫助食物的吸收，抑制惡答心感，據說嚼薑片比任何葯物更能防止暈車。而且，薑茶有辛辣的刺激性香味，能促進肢體末端的血液循環，建議怕冷的人多喝。
2、香蕉
吃根香蕉。香蕉是一種天然的抗酸劑，出現燒心後，吃這種低酸水果能起到很好的緩解效果。可以在胃內壁生成一種具有防護作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉後病情反而會加重，因此，吃後還要仔細觀察病情。
3、燕麥
燕麥性味甘平。能益脾養心、斂汗。有較高的營養價值。可用於體虛自汗、盜汗或肺結核病人。煎湯服，或「舂去皮作面蒸食及作餅食。而且，燕麥富含結構復雜的碳水化合物，能「撫慰」胃部，並提供人體必需的膳食纖維和其他營養成分，有助緩解燒心症狀。
4、豆類
現代營養學證明，每天堅持食用豆類食品，只要兩周的時間，人體就可以減少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的幾率。而且，研究發現，經常吃紅豆、綠豆等豆類食物的人發生燒心等症狀的幾率減少20%。
5、燒心吃什麼食物
燒心指的是心窩部燒灼感，或火辣辣的感覺。有人以為燒心是心臟病的症狀，其實，燒心是常見的消化道症狀。在我國一般人群中，3％～4％的人出現過或常有燒心。
要想知道燒心是怎麼回事，先要了解胃的有關結構和胃酸。胃通過賁門和食管連接，食管下端的肌肉有一高壓環帶稱為食管下端括約肌，就像袖口的松緊帶，平時括約肌緊縮食管下端，咽下的食物飲料可以順利「通關」進入胃內。正常情況下，胃內消化或貯存的食物和
胃液，是不會倒（逆）行進入食管的。
胃酸是胃黏膜細胞生產的鹽酸，濃度在0.1％左右。胃酸和胃蛋白酶等，共同對食物中的蛋白質進行初步消化。胃本身不怕被胃酸消化，這是因為它擁有3～4層物質構成的保護系統。正常胃蠕動之所以能將消化物推向十二指腸而不會逆行入食管，原因之一是胃的推動方
向是向前而不是向後，更重要的是食管下端括約肌在那兒嚴密把關——只許進胃不許倒流。
一旦因各種疾病如潰瘍病、膽病，以及手術、葯物等作用，導致括約肌壓力下降關閉不嚴，或者胃的推進方向反了——向後方倒推，再加上食管不能將返上來的胃酸、食物及時往下推回胃中，問題就發生了。
食管的襯里（醫學上稱為黏膜）屬復層鱗狀上皮，經不住酸的侵蝕。食管黏膜一旦受到酸的侵蝕、消化，通過神經反射就會出現燒心
症狀。所以說有燒心就意味著有胃向食管的反流，輕者影響患者生活質量，重者可引起食管炎、食管潰瘍甚至出血，這些都是食管癌的危險因素。久之也可發生食管狹窄而致吞咽不利。
有燒心症狀的朋友應去醫院詳細檢查，接受系統治療才是上策，而且越早越好。燒心雖然不象心臟病那樣會威脅到您的生命，但是當您吃完晚飯，想舒舒服服的斜卧在沙發里看看自己喜歡的電視節目時，上腹部那燒灼的感覺和那一股股往上涌的酸水，使您不得不直挺著身子端坐起來，再有趣的節目相信您也會索然無味。
要想避免燒心首先要注意平日的飲食，避免進食過快，同時盡量少進食或不進食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不過即便能引起您燒心的食物不在上面提到的范圍內，您也應當避免進食這種食物。其次在飯後不要馬上卧床或彎腰，也不要馬上開始劇烈的運動，明智的選擇是飯後30分鍾後進行一次輕松的散步，既可幫助消化，又可減輕燒心的症狀。
如果上面的辦法還不起作用的話，您還可以選用一些抗酸葯物如：碳酸鈣片、氫氧化鋁凝膠等，這些葯物可以中和胃的胃酸，很快地消除燒心的症狀會，但是如果長期服用這些葯物，會造成便秘或腹瀉；如果您經常有嚴重的燒心，或者症狀嚴重且持續存在的話，不要僅僅認為是上了年紀或吃得不合適，去接受醫生的檢查才是您最明智地選擇。
6、胃燒心吃什麼食物好?
盡量忌口，不要吃刺抄激胃的東西就成，其他的無所謂。胃不是靠吃葯吃好的，吃葯多了反而傷胃，胃是靠養的，只有長時間的養胃才能好完全。
以前也有胃病因為在外面打工吃飯不規律加上喝酒，05年烙下病根了，之後每年都會在春夏換季的時候犯胃病而且那種疼只有得過胃病的人才能知道感覺，恨不得躺地上打滾，每次我都選擇輸液+葯物，我可受不了2,3天的光吃葯扛著，太難受了。後來09年有個哥們說他姑姑家有個雪蓮菌說能治胃病給我弄了點，說是他姑姑送禮2000多，親戚給他姑的。我就開始和雪蓮奶，到今天再也沒有犯過胃病。
要是症狀比較輕可以吃些醋+鹽泡的生花生，效果也不錯！
希望能幫到你，更詳細的資料你去我網路空間看吧！
全是自己手打的，不是從其他網站拷貝的。
7、燒心吃什麼，能解決？
燒心通常是由於胃酸分泌過度造成的，患者可以立即吃點香蕉，保護胃黏膜，減輕局部刺激。還需多吃點胡蘿卜、大豆、雞蛋等鹼性食物。平時要養成良好的飲食習慣，避免攝入胡椒、辣椒等刺激性食物。