1、如何快速拉肚子?
腹瀉在大部分人眼裡雖算不上什麼大病,但它對身體的損害卻不可小視。所謂好漢也架不住三泡稀。嚴重的腹瀉可引起脫水和身體電解質紊亂,危及生命也絕不是危言聳聽,尤其是老人和兒童。
消化不良、食物中毒、情緒緊張、豆類食品、胰臟疾病、癌症、通便劑、制酸劑、咖啡因、寄生蟲、結腸炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不幹凈的水、吃了變質的食物、食物或化學物質過敏等,均可能引起腹瀉。
腹瀉病人必須喝大量的水分,例如生理鹽水、角豆樹茶、胡蘿卜汁及綠色飲料(含葉綠素)。如果情況未見好轉,或糞便中帶血,則要看醫生。可以作一次過敏測試,以了解你是否對某種食物過敏。
家庭治療措施
●多喝水
腹瀉病人由於大量的排便,導致身體嚴重缺水和電解質紊亂,此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇,因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質,並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡;而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分,而且可以補充必需維生素,也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
●勿匆忙服葯
除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉,或者嚴重腹瀉產生並發症,普通的腹瀉並不需要服葯治療,它的症狀一般不會超過48小時。所以,至少兩天以內,勿用葯物止住腹瀉,因為腹瀉是體內排除毒素的方式。今天,當病人發生急性腹瀉時,醫生多不鼓勵使用止瀉劑,除非其他急需控制的情況。否則,讓它排出可能比較有利,也能加速復原。
●檢查所用的葯物
腹瀉有時可能與你服用的葯物有關,比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的葯物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉,建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風葯)等葯也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些葯物或其他葯物使你腹瀉,應向你的醫師詢問。
●順其自然
許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土於酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚。這些東西能約束腸子,延緩其蠕動。但實際上,這只是延長問題來源待在體內的時間,你真正需要的是將引發拉肚的物質排出體外,最佳的方法仍是順其自然地排掉。
●遠離廚房
拉肚期間不宜為家人作飯燒菜,應直到症狀消除為止。如廁後要記得將手洗干凈,以免傳染病菌給他人。
飲食與營養療法
●每天喝3碗米湯
米湯有益於治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鍾,過濾後,每天喝3碗。同時,吃米飯也可幫助糞便成形,並提供維生素b。
●服用木炭片
每小時4粒木炭片與水服用,直到情況好轉。晚間使用。千萬勿與其他維生素或葯物合用。
●飲食清淡
腹瀉期間應食用清淡的流質食物,如雞湯或其他透明的液體。因為在腹瀉期 間,你的腸子需要充分地休息。當你確定雞湯沒問題後,可趁症狀改善時,在飲 食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
●避免下列食物
拉肚子時,最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質食物如麵包、面條及其他麵粉製品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料,這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。
●補充礦物質
服用海帶粉膠囊,每天5粒,或食用海帶湯以補充礦物質。每天服用100毫克鉀以補充流失的鉀。
●用大大蒜殺菌
你可以在三餐時吃幾粒大蒜,它可以預防和治療細菌性腹瀉。如果你不能或不願吃生蒜,則可以服用蒜頭膠囊,每天3次,各2粒,也同樣起到殺菌(細菌及寄生蟲)作用。
●補充必需營養素
①鈣加維生素d
每天1500毫克。補充流失的鈣質,幫助糞便成形。每天400iu維生素d,幫助鈣吸收。
② 消化酶
用餐時服用。富含胰臟酵素,有助於幫助消化。
③ 鎂
每天1000毫克。幫助鈣吸收,促進ph酸鹼平衡。
④洋車前子或燕麥麩
睡前4膠囊。有助糞便成形。
⑤不飽和脂肪酸
用量依產品指示,有助糞便成形。
⑥ 維生素b群加維生素bl及煙鹼素及葉酸
維生素d群加維生素d:每天200毫克,2周。煙鹼素及葉酸每天50毫克。由於吸收不良,或許有必要請醫師注射維生素d。
⑦ 維生素e
每天400iu―1000i3。保護結腸擘細胞膜。
●謹用奶制晶
乳糖不耐症是下痢的重要原因之一。乳糖不耐症可能在嬰兒時期就發生了,或也可能突然在成年後出現。如果當你喝完牛奶後,接著經歷排氣和腹痛,接著是拉肚子,則你可能對乳糖過敏。最佳的療法當然是避免含有乳糖的食物,也就是要遠離大部分的乳製品,酸乳和某些陳年的乾酪除外。當你避開這些食物時,腹瀉也就自然停止了。
●測試方法
由於乳糖不耐症與劑量多寡有關,加上它有突然來襲的特徵,如何判斷你的腹瀉與乳晶有關呢?方法之一是讓病人完全禁食乳品1到2周,看看如此是否有幫助。如果停止喝牛奶果真奏效的話,病人再逐漸地將乳晶加回飲食中。同時,當乳品的用量到達某個程度時,乳糖不耐症將復發。因此,你若以不超過此劑量服用乳品,將可避免腹瀉。
●天然葯草
如果偶爾發生腹瀉,可嘗試黑莓根、洋甘菊茶、覆盆子葉。也可在蘋果醬、香蕉、風梨或木皿汁中加入葯用植物。每天服用2至3次番椒膠囊或番椒葉茶。薑茶對痙攣及腹痛有益。滑榆樹皮也不錯,每8盎司水配6粒膠囊或3茶匙滑榆樹皮粉。
2、如何快速治療拉肚子好呢
治療腹瀉,最重要的是對症下葯。腹瀉有感染性與非感染性之分,感染性腹瀉是由細菌、病毒、真菌、寄生蟲等病原體引起,如菌痢、細菌性食物中毒、病毒性腸炎等;非感染性腹瀉常見於受涼、消化不良、胃腸功能紊亂及甲亢、糖尿病、尿毒症等全身性疾病。感染性腹瀉是人體自我保護的一種體現,藉此可排泄掉一部分毒素,對人體有益。如果盲目止瀉,對病情反而不利。如果是感染性腹瀉,應選用敏感抗生素控制感染;如果是消化不良所致,應從調理飲食入手,可以吃點obabyl-寶貝樂,obabyl-寶貝樂可使胃腸道產生多種有機酸和消化酶,幫助寶寶吸收食物,增進食慾,產生的乳糖,醋酸等,可以增強寶寶的腸道蠕動,促進消化。在此同時,家長需要在孩子飲食的過程中進行正確的示範和引導,讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。 1、定時定量,少吃零食。養成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。如果給孩子太多的零食,一會吃糖,一會吃餅干,胃裡不空,到正常吃飯的時間,孩子就會沒有飢餓的感覺。 2、家長可以通過固定時間、固定地點、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。這是通過條件反射的方式來給孩子有吃飯的意識,當熱氣騰騰的飯菜放在桌上時,他就會意識到「吃飯的時間到了」。其次,不要讓孩子養成吃零食的壞習慣。 3、專心吃飯,培養孩子對吃飯的興趣。許多孩子喜歡邊吃飯邊看電視或者邊玩玩具,其實這對孩子的飲食是不利的。吃飯需要專心,父母必須讓孩子養成專心吃飯的習慣。如果孩子不喜歡吃飯,父母就要培養孩子對於吃飯的興趣。在吃飯時可讓幼兒自己參與,捧飯碗、拿小勺,挑選自己愛吃的食物,這樣孩子既學會了吃飯,又培養了對吃飯的興趣。
3、拉肚子怎麼才能快速好起來
拉肚子不是大病,但是真的發作起來也是很要命的,如果在家還可以一趟趟往廁所跑,在外版面忽然肚子權痛了找不到廁所,可就是大大的尷尬了。
蘋果去皮(因為果皮上有農葯和果蠟,為了健康,還是削皮為好),切成片或者小塊,放入鍋中加水約300-400毫升,加入五六粒冰糖,煮出來的蘋果偏酸,喜歡甜的可以多加幾粒。
大火煮開後,調至最小火,煮15分鍾,放微涼後,乘熱連湯帶果肉一起吃下。
腹瀉嚴重的,吃過後肚子還會繼續疼痛,可能還會去一趟廁所,但是基本會止住反復跑廁所的尷尬,半日後再用同樣方法再煮一枚蘋果,基本可以痊癒。
4、怎樣快速治好拉肚子
我這里倒有一個方copy法!你可以試試看!茶葉也能治腹瀉患了腹瀉,手裡又沒有治療的葯,不妨用5~10克茶葉直接放到嘴裡,嚼碎後咽下肚,很管用。可以是綠茶,也可以是花茶。 浙江餘姚 王勇 北京中醫葯大學中葯學院副教授劉春生點評: 茶葉是我國的傳統飲料,也是一味良葯。茶葉的澀味主要是由其中的鞣質類成分引起的,鞣質又稱丹寧或鞣酸,是植物中分子量較大的復雜多元酚類化合物。按照中醫的理論,茶葉具有收斂固澀的作用,現代研究認為具有抗菌作用,因此對細菌性腹瀉具有抗菌止瀉作用。 基於此原理,本方是有一定的科學道理的。但要注意兩點,一是茶葉中除鞣質外,還有咖啡鹼、茶鹼等具有興奮作用的成分,大量使用可能會導致失眠;其次,茶葉中的鞣質或多酚類成分可能會刺激腸胃,導致胃部不適。因此,素有胃病、失眠的人不宜使用此方。
5、怎樣快速治好拉肚子?
腸胃炎、腹瀉:每次用麥麵粉半兩炒焦,加適量白糖用開水調勻,飯前服,一日二次,2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩。
6、怎樣可以快速治療拉肚子
口服諾氟沙星膠囊和胃復安。在症狀好轉前禁食。身體虛的話補充點淡鹽水。祝你康復。
7、如何快速的止拉肚子
拉肚子的原因很多. 1.腸易激綜合征 著涼拉肚子,緊張拉肚子,考試拉肚子,旅遊拉肚子等症狀,這種病在醫學上稱為腸易激綜合征。 又習慣地稱為慢性腸炎、神經性結腸炎、過敏性結腸炎、結腸痙攣、粘液性結腸炎、結腸功能紊亂
2.著涼拉肚子 夏天天氣熱,一般人認為夏天要注意防暑降溫,卻忽視了在防暑降溫中可能出現的著涼,比如在空調房間久坐,貪涼睡在地上,暴飲啤酒、大量飲用冰鎮飲料等很容易讓您的腸道感到不適,其中最常見到的是著涼引起的拉肚子,這種拉肚子一般伴有腹痛、腹脹、腸鳴、便後不盡、粘液便等。到醫院看病,一般醫院僅控制症狀,給與解痙和止瀉葯,或者給與心理治療和催眠治療,也有大夫將其誤診為慢性腸炎和結腸炎的。醫學上稱這種著涼引起的拉肚子為腸易激綜合征。當天氣熱的時候,發生腹瀉要注意便中是否有膿血,或到醫院檢查是否是菌性痢疾,排除腸道炎症可能就是腸易激綜合征,不可將幾種腹瀉混淆,耽誤病情。
3.感染性拉肚子 春天感染性腹瀉病是極為常見的腸道傳染病,是由細菌、病毒、寄生蟲等引起的。臨床上主要表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道症狀,主要通過水、食物傳播,不良飲食習慣和個人衛生亦可導致感染發病。
應對方法:
因為吃錯東西出現的拉肚子,可以吃黃連素、氟哌酸、瀉立停等葯物。
因為著涼出現的拉肚子,很可能是因為腸道中的菌群失調引起的,菌群失調主要是由於過多服用抗生素等原因造成的。可以到醫院的腹瀉門診檢查一下,服用增加有益菌(雙歧桿菌)的葯物,平時多喝些酸奶製品也有幫助的。
8、如何快速緩解腹瀉
方法/步驟
石榴皮泡茶
把石榴掰開,去掉裡面的石榴子,只要石榴皮,之後用開版水泡30分鍾之後服用權,對腹瀉腹痛有很好的療效。
多喝水
腹瀉病人由於大量的排便,導致身體嚴重缺水和電解質紊亂,此時必須補充大量的水分。
節食
腹瀉了一定要節食,特別是消化不良性腹瀉,節食可以減少胃腸壓力,起到緩解腹瀉的作用。
揉肚子
腹瀉伴有腹痛,惡性嘔吐等症,可以雙手搓搓之後,當雙手起熱之後馬上柔柔肚子,可以起到暖胃驅寒的作用,幫助胃腸消化。
補充電解質
馬上喝一點含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽之類的東西,能夠迅速補償體內因腹瀉丟失的電解質。
喝姜湯,吃大蒜
姜湯能夠驅寒止痛,大蒜有抗菌消炎作用,兩者能迅速治療腹瀉。
9、怎樣能快速治療拉肚子
指導意見:
可以服用藿香正氣軟膠囊和黃連素片和顛茄片對症治療,。飲食要規律,定時定量,避免暴飲暴食,減輕胃腸負擔。