1、有乳腺增生怎麼辦，要怎麼治才好
有乳腺增生該怎麼辦?怎麼應對乳腺增生?
1、做好飲食上的護理
一日三餐要定時定量，盡量不要吃含有激素成分的蛋類瘦肉類以及奶類等，做好葷素和粗細搭配，多吃綠葉蔬菜和水果。每天至少要保證有2500毫升的水分來幫助排毒，及時消除不良的情緒，保持積極樂觀的心態，以寬廣的胸懷來面對一切，即使生氣也不能超過三分鍾。
2、做好生活中的護理
患者可以自檢，具體的方法是平躺在床上，以乳頭為中心，使用手指指腹緊貼著皮膚，按照順時針的方向做環形按摩，一定要注意力度的均勻。合理的使用利尿葯物以及鎮靜劑，能幫助水鈉的排出，減輕了月經前緊張感以及水鈉滯留，緩解了經前乳房脹痛問題。除此之外也可以多觀察站立好雙手臂自然的放在身體兩側，仔細的觀察乳房外形，看看弧形輪廓是否規整、有沒有出現類似於橘子皮樣的小凹點，是否出現了小漩渦等，擠壓乳頭時有沒有液體流出。
3、合理的按摩
在每次按摩前要用手觸摸到增生的部位、大小以及疼痛的程度，這樣能夠衡量按摩後所帶來的效果。患者需要平躺在床上，按摩人群要以食指或者中指沿著胸椎兩側從上往下進行促壓檢查，當有疼痛感時應該及時告訴醫生，這是胸椎間盤突出的部位。另外也可以自我按摩，平躺在床上使用右手掌捂住左側的乳房，要讓乳頭對准著右掌心，然後再把左手掌放在右手背上，以順時針和逆時針的方向各按摩36圈。
不能吃含有雌性激素的葯物以及食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。其實乳腺增生並不會發生癌變，不必過於擔心，但是也不能高枕無憂，要學會減輕壓力，保持樂觀心態。
2、乳腺增生怎麼治療？
乳腺增生是女性常見病，在現代女性中發病率極高，患者無需過分擔心緊張，乳腺增生並不是什麼疑難雜症，及早發現完全可以治癒。可是，如果不加以注意就可能會使病情加重，那麼必然就會對身體健康有影響了。因此，在日常生活中如何讓乳腺更健康也就顯得比較重要了。
戒煙戒酒：不用多說大家應該就知道吸煙喝酒對身體的傷害，這種生活習慣不但會對人體肝臟的代謝造成影響，而且還會對我們身體的雌激素水平有所影響，可是你或許沒想到，人體中的雌激素和乳腺是否健康有著很大的關聯。
保持規律的作息：熬夜對於身體的傷害是有目共睹的，因此每天保持充足的睡眠就顯得十分重要。充足的睡眠不但可以有助於身體內分泌的平衡，而且還能夠為激素的分泌營造良好的條件。因此，女性同胞們要做到早睡早起，少熬夜。同時，不要總是服用含有雌性激素的葯物或使用面霜，因為如果體內的雌激素過多的話，就十分容易引發乳腺增生。
少吃油膩的食物：尤其是煎炸的食物，這類食物中含有很高的脂肪，長期吃不但會引起肥胖，而且還會使身體內的雌激素水平升高，繼而造成乳腺增生症狀的加重。
保持好心情：良好的心情可以幫助我們預防各種疾病，雖然乳腺並不是疾病，但是之所以出現乳腺增生，就是因為女性身體中的雌激素水平過高所致。而如果女性同胞們的情緒不穩定的話，就會對自身的排卵功能有所阻礙，這樣就會降低體內的孕酮，從而導致雌性激素的增加，以至於造成乳腺增生的出現，所以保持每天的好心情就顯得異常重要了。
少吃海鮮或動物內臟：實際上，經常吃海鮮或動物內臟等食物，本身就會對身體健康造成影響。不止如此，這些食物也非常容易造成乳腺增生的症狀。
多為身體補充維生素或礦物質：如果女性身體中沒有足夠的礦物質或維生素，那麼就會造成乳腺增生的症狀。因此，就需要考慮為身體補充這些營養物質了。通常最好的補充方法就是食補，例如一些高纖維食物、綠葉蔬菜以及全麥食物或豆製品都是不錯的選擇。多為身體中補充這些營養物質，就會提高身體中新陳代謝的速度，避免乳腺受到不好的刺激。同時，還要注意蛋白質的攝入，否則就會使身體中
的雌激素增加，造成乳腺增生的症狀。
3、乳腺增生如何治療？
4、乳腺增生如何治療？
吃什麼能治乳腺增生一、蔬菜
「竹筍」女性朋友常吃竹筍，能幫助調節體內的激素水平，而且竹筍中的膳食纖維含量非常的高，能夠緩解女性乳腺增生的症狀。
「茶樹菇」有抑制乳腺增生、抗衰老等作用。菇中含有的另外一種化合物，可以降低膽固醇的水平，抑制乳腺增生，而且茶樹菇還有美容、降血壓、健脾胃、防病抗病、提高人體免疫力等優點。
吃什麼能治乳腺增生二、水果
「柑橘」乳腺增生患者應適量多吃些行氣散結之品，橘子就是一種非常不錯的選擇。尤其是橘絡，能通絡化痰、順氣活血，吃橘子時注意那層白色網狀經絡不要剝掉，一起吃效果會更好。
「芒果」芒果中含有丹寧酸，是一種多酚，這種物質能有效打破癌細胞周期，從而達到預防與抑制乳腺增生的作用。同時，芒果對高血壓、動脈硬化與便秘等都有一定的預防與抑製作用，而且芒果是是女性防癌抗病兼美容護膚的最佳選擇。
吃什麼能治乳腺增生三、飲品
「牛奶」乳房的形狀主要由脂肪含量決定，良好的營養狀況有益於乳房的發育和形態維護。
研究發現，女性每日食用兩份低脂乳製品，可以降低更年期之前患乳腺癌的幾率。每天喝兩杯牛奶，既能夠保證基本的營養需要，又能養護乳房健康，預防乳腺增生。
「玫瑰花茶」能夠清熱養肝、舒發體內郁氣、調理身體、消除疲勞、促進新陳謝，對於患有乳腺增生疾病的女性來說，有很好的調理作用。
5、乳腺增生怎麼治療？
有些女性常感乳房分外腫脹，並隱隱作痛，因為沒有其他不適，她們一般不去就醫內。有些人竟容天真的認為，這樣可以增加女性的線條美。殊不知，腫脹、隱痛都可能是乳腺增生的最初表現。有些乳腺增生延誤治療甚至可能引起病變。患了乳房乳腺增生病以後有相當多的患者重視程度不夠，遲遲不就診或只求緩解乳痛症狀，而意識不到乳腺增生病的潛在危險——即少部分乳腺增生長期遷延不愈，會發生乳腺良性腫瘤或發生惡性病變。
乳房乳腺增生的治療西醫方法有二，一抗生素，二手術切割，利與弊不言而喻。中醫治療，究其根源，對引發乳腺增生（中醫成為乳癖）郁怒傷肝、思慮傷脾、氣滯血淤、痰凝成核根源進行調理、拔毒。此病屬於慢性病，若不及時治療，乳腺易產生癌變，遂亦提早治療預防。
西醫醫病，中醫醫人。西醫以病為點，就病論病，而中醫則是以病者為切入點，根據病情及病人的自身體質進行辯證的治療。
散結乳安貼源於精業本草中醫館古秘方，採用內病外治的理念，無毒副作用，針對病症對症下葯，徹底祛除乳腺增生帶給人們病痛的折磨！
6、得了乳腺增生怎麼辦，要怎麼治啊
許多女性對乳腺增生特別緊張，擔心這是乳腺癌的前兆。那麼乳腺回增生是怎麼引起的呢答?專家表示，乳腺增生是怎麼引起的。其實，乳腺增生僅僅是由於女性內分泌失調——也就是雌激素增高、孕激素降低所造成的乳腺結構紊亂。，內分泌失調是乳腺增生產生的主要病因，中醫認為肝鬱氣滯、情志內傷在乳癖的發生的重要病因。
乳腺增生原因都有以下內容：
乳房的症狀同步於乳腺組織變化，即隨月經周期(卵巢功能)的變化而變化。也即隨體內雌、孕激素水平的周期變化，發生周而復始的增生與復舊。乳腺增生症的主要組織學變化就是乳腺本質的增生過度和復原不全。這種現象是由於雌、孕激素比例失衡的結果。
乳腺增生從發病年齡看，病人多系性激素分泌旺盛期，該病在青春前期少見，絕經後下降，與卵巢功能的興衰一致。
從乳腺病變在乳房上不規律的表現，也說明是受內分泌影響引起。從臨床上看，多數乳腺增生症病人發生在未哺乳側，或不哺乳側症狀偏重。而未婚未育病人的乳腺增生症(尤其是乳痛症)，在懷孕、分娩、哺乳後，病症多可緩解或自愈。
7、乳腺增生怎麼治最好？
乳腺增生是女性內copy分泌紊亂所致，如卵巢分泌黃體酮可使乳腺腺泡發育。分泌的動情素可使腺管發育,而經常保持動態平衡則乳腺正常。如果女性不結婚、不生育、不哺乳則造成內分泌失調，此時就易發生乳腺增生。出現乳腺增生，一般需要喝得甫茹舒嚀茶 來活血散結，才能調理好增生問題。
對於它的治療主要通過幾個方面：1、少吃雌激素比較高的食物如豆製品；2、治療方版法就是從精神方面，避免過度勞累，過度緊張焦慮，來緩解疼痛症狀；3、對症狀比較重的病人，建議病人去中醫院或中醫科或乳腺外科，用一些中葯或中成葯物來緩解症狀。總體上來講，乳腺增生治癒實際上是不太嚴謹，或不太客觀的，通過各種方法，通過自身調節以及相應的葯物治療，飲食治療來達到乳腺增生緩解權症狀的目的。因為女性體內卵巢的功能，雌激素的存在，所以完全治癒是不太可能的。在女性卵巢沒有功能之後，多數病人的增生會緩解。