怎麼樣才能全身美白

1、怎麼樣可以全身美白？

　怎麼樣全身美白
1、沐浴前將800-1000毫升新鮮牛奶倒入浴缸中攪勻，回然後將全身泡在答浴缸中20-30分鍾換水。或者直接使用牛奶沐浴乳，每周2-3次就有顯著地美白效果。
2、洗澡前將4-5片檸檬片放入浴缸中5-8分鍾，然後泡在浴缸中25-30分鍾，再使用擁有美白功能的沐浴乳，每周1-2次長期使用不但可以美白皮膚，還可以清除身體厚繭。
3、將幾勺蜂蜜中加入幾勺黑糖攪勻，然後在沐浴20分鍾後將其塗抹到全身，10分鍾後用水沖凈。每周2次堅持使用可以起到美白全身的作用。

2、如何做到全身美白呢？

一百來遮百丑，一胖毀所有。但是如果源讓我在黑和胖之間選擇一樣的話，我寧願選擇朋友，也不願意選擇黑。因為我認為減肥真的比美白要簡單的多了，美白這條路真的很難走。

時間知乎上特別流行，魚肝油混合vc塗身體美白的方法，然後我就買了三瓶魚肝油，一整箱的維c，塗在自己的身上，發現只能做到去角質的功能，當塗完了之後，身體去了一層角質，看起來像是白了，但是時間久了，並沒有什麼作用。

還有其他方法我也試過，總之吧，我認為全身美白最重要的就是防曬，尤其是在夏天，17年的夏天，我在考駕照，但是也沒有很黑，就是因為我每天把自己裹得里三層外三層，不僅塗防曬霜，而且穿長衣長袖長褲。

關於飲食方面，我比較喜歡喝，多喝水，還有網上說喝玫瑰花水可以美白，我自己比較喜歡，喝的是紅豆薏米水，可以除濕排毒，可能也有一些美白功效吧。

然後就是身體弱了，不管是冬天還是夏天，洗完澡一定要給自己塗上一層厚厚的身體乳，皮膚滋潤了，自然看起來就白了。

3、如何全身美白

七天復快速美白法！天然安全，制7天可以全身白！要是天生黑7天我可保證不了白啊！

材料：薏米，酸奶，全脂牛奶（怕起脂肪粒就用脫脂的，效果沒全脂的好），香蕉，白醋，西瓜，檸檬，食鹽，橄欖油，黃瓜，辣椒，就是這些，別嫌麻煩，為了白啊！每天早上喝薏米粥，可以加綠豆一塊煮，（薏米要泡夠四個小時，再煮）。喝些檸檬泡的水，不要純的，否則皮膚會燒了。晚上睡覺前，用橄欖油搽試全身，臉是油性的就不用搽了，否則會起痘痘哦！

早上用白醋加食用鹽，用水稀釋洗臉（水，醋，鹽的比例是9：3：1)，洗完用黃瓜茶茶臉，晚上上可以洗個涼水澡，如果心臟不好就不用了！（涼水洗澡可以光滑肌膚加快新陳代謝等功能）。洗澡時可以用辣椒搽全身，洗完會很火辣！身上越火辣越好，因為剛用涼水洗完，身上用熱起來，體熱的血液會迅速在體內流動，帶走體內垃圾。洗澡時臉上可以用酸奶按摩半小時，再洗了。另外還有香蕉加牛奶，搗碎了敷臉20分鍾，3天一次。天天堅持，7天肯定會白！要堅持吃薏米，一輩子也會永遠白！