1、如何治療疑心病
朋友,看了這個會幫助你的!!
測測你的疑心重不重？
其實，在生活中，大家恐怕遇見過很多的情況：你走進辦公室，大家議論的
話題突然中止；你愛人陪你去瞧病，大夫和他(她)單獨說了幾句話，可回來後你
卻發現他(她)什麼也不對你說；你的上級忽然三天沒訓斥你了……碰到這些事情，你心裡是不是開始犯嘀咕？是不是覺得別人有什麼事情瞞著自己？
如果你不否認有這種可能，你有沒有想過，這更可能只是你的多疑？
每個人都有多疑的時候，疑心是人在社會生活中保護自己和預防性保護自己的
正常心理活動，但疑心的程度卻有輕重，過於疑心和過於敏感卻是不正常的現象了。
敏感多疑，通常不只是對外界事物，也包括對自身狀態的猜疑和憂慮。有些人
性格內向，生性不開朗、不豁達，什麼事情都斤斤計較，造成性格不完善和缺陷，我們雖然不能認為這就是精神症狀，但大多數精神疾病的發病卻和性格缺陷有著千
絲萬縷的聯系，可以說，大部分精神疾患中，疑心過重都是主要的表現。他們常常
把周圍環境中跟自己毫無關系的事物牽扯到自己的身上，像看到別人吐痰，就認為
是在瞧不起自己；聽到他人在交談中說到自己的姓，就認定是在談論，甚至譏諷謾
罵自己。而偏執型的精神分裂症患者，他們的妄想觀念和意識也都是由過於敏感和
疑心發展來的。其他的病症，如被迫害妄想型精神分裂症、反應性精神分裂症、更
年期精神病和抑鬱症的病原之一也是多疑和敏感。
雖然疑心過重並不等於精神疾病，但卻有引發精神疾病的可能，其危害之大由
此可見。當然，適度的戒備自然對保護自己有益，但疑心過重，對別人的任何舉措
都當做是對自己的居心不良，必然是毫無益處。
那麼，你的疑心算不算重呢？你可以通過以下這個由美國心理學家埃德伯設計
的模擬測試題來判斷自己的疑心水平。你只需回答「是」或「否」就行了!
1.你是否認為別人不喜歡你？
2.你是否認為家人和朋友背後說你壞話？
3.你心中是否有給別人下結論的標准？
4.你是否認為多數人在有機會又不被他人發覺的情形下，對伴侶有不忠行為？
5.假如有人贊揚你，你是否常懷疑別人的贊揚出自真心？
6.你是否認為多數人在無人監督時工作一定偷懶？
7.假如你找不到東西，第一個反應是不是認為一定是他人拿走了？
8.如果你需要幫助，是否會多方求援，而非只信某個人的建議？
9.你是否認為，多數人遵守規矩的原因是怕犯下錯誤被別人發覺？
10.在需要留下你的電話、住址時，你是否猶豫？
每個題回答「是」得5分，答「否」得0分。如果你的得分為15—40分，你對別
人是既懷疑又信任，很正常；如果你的得分為45—50分，你的疑心就太重，你就該
學會如何正確信任自己和別人。
轉移注意力是個好辦法
不要老去想
要去做自己喜歡的事情
要有自己的生活
不要每天纏著他
要信任和給他適當的自由空間
懷疑是任何人都會有的自然情緒（懷疑有兩種作用：一是防範，一是探索和進步的動力），但一旦弄清真相，無謂的懷疑任何人都會自然消退。因為再予懷疑，無疑是庸人自擾；所以一個正常的人決不肯去做庸人。但一些具有異常心態的人，由於其個性上的缺點，就不是這樣；他們的防範超過了正常的界限。一般人，對一些事先還難以足夠估計是真是假時，採取懷疑態度是應該的必要的正常心理程序；但一旦真相已白，就會立即自行消除這些使人困惑的和惱人的心理思維情緒，因為一旦消除就會有愉快輕松的感受。但異常心態的人就缺少了能自然消退已弄清真相而毫無必要的懷疑情緒的"能力"；而是異常地、頑固地難以消除"懷疑"的心態。他們的大腦神經細胞被以往有缺點的個性性格束縛住了，養成了一種慣性的、不能自拔的過敏和過慮心態。因之這些人其實也很痛苦，因為對某些事明知不必再予懷疑，但卻無力予以自拔，陷入深深的困境和苦惱。
克服和消除無謂的和庸人自擾的懷疑和猜忌，首先得認識自己個性上的弱點。然後設法改善個性，正確認識無端懷疑猜忌帶來精神上的傷害和痛苦，以及導致心理情緒上的紊亂和生理功能上的失調的一切危害。正確認知建立了，個性改善了，克服和消除無端的懷疑和猜忌也就容易了。
希望你早日成功！
2、怎樣治療疑心病？
治療「疑心病」最重要的是用實事求是的觀點看人看事看自己
3、疑心病怎麼治療
懷疑自己女人出軌是疑妻症
之前我也是通過「熊成周心路」里的分享才知道這專是一種心理問題
後來按屬照他講的現在沒啥可疑心的了，如果你在外地的話盡可能多的打電話或者想辦法回來本地工作從而試著來降低這種情況的發生幾率。
其實，被最信任的人背叛，確實是非常遭受打擊的。但彼此間出現猜疑更加可怕以前，我也是懷疑老婆在外面有人，那段時間簡直就是地獄般的生活，每天徹底難眠，吃不下飯，甚至有時候真的想跟她離婚，也多少次下定決心要離婚，也幸虧當時自己冷靜了下來。
4、疑心病怎麼治療？
所謂「疑心病」就是「無病疑病」的一種不健康的心理。選用心理治療可以治好「疑心病」。
治療「疑心病」從思想方法上講，是要學慣用實事求是的唯物主義觀點看人、看物、看自己，要以客觀事實材料根據，切忌胡思亂想、主觀主義。治療「疑心病」從心理學角度講，是學會運用積極的自我暗示，疑心和暗示有關。所謂暗示，就是不加分析、不加批判、毫無反抗的情況下，用含蓄的、間接的方法對人的心理和行為施加影響。受暗示就是一個人把上述影響作為信念，在心理上盡力趨向於這一方面。暗示可以來自他人，也可以來自自己，來自自己的叫「自我暗示」從暗示的效果好壞，可以將暗示分為積極暗示和消極暗示。積極暗示可以使人增添信心，精神振奮。消極的暗示可以使人憂心多慮、疑神疑鬼。「無病疑病」是一種不健康的心理。
在日常生活中，我們只要加強積極的自我暗示，即人們常說的「自我感覺良好」就不會出現「無病疑病」的不正常心理狀態了。
幾種常見的疑心病:
具有疑心病的人，總是虛構一些因果關系去解釋別人為什麼會有這樣的舉止言談。如有位婦女見到別人小聲交談，就認為是在議論她。
爭公平
企求絕對公平的結果，總是抱怨對自己的不公平，嫉恨比自己強的人。
應該論
許多人的情緒被「應該論」所操縱。例如如果我對某人好，他就應該對我表示感謝，否則，就會鬱郁寡歡。
依賴癖
有的人依賴異性，一旦離開，便無法支撐起自己的情感生活。擺脫這種情感陷阱的最好辦法是要人格獨立。
尋贊許
許多人把獲得他人的贊許作為自己的一種強大的支配力量，其實質是：「不相信自己」。
至善狂
至善狂要求自己或別人的所作所為一定要十全十美，到頭來，卻使自己或別人變得無法接受。
自封心
具有自封心的人，總是借口秉性難易，不願再改變自己，發展自己。其實是害怕約束自己，企求原諒自己。
內疚狂
症狀
整天心煩意亂、無所適從、頭昏眼花、心慌氣短、四肢無力、渾身不適，不是這里痛，就是那裡不舒服，吃飯不香，睡覺不安。有時對醫生的解釋也聽不進去，甚至希望醫生說他有病或責怪醫生對自己不關心，責怪醫療設備落後，沒能查出自己的病等。隨著疑心病症的發展，各種症狀還會加重、增多，甚至懷疑自己患了不洽之症。信任該信任的，警惕該疑心的！你要學會分清，如果是你身邊很可靠的人都要懷疑的話，那就是太過緊張了？是因為受過什麼傷害？其實社會里不只是個種陰謀，同樣也有許多好人，這就要你學會用心去看一個人，看這個人值不值得自己去信任。疑人不用，用人不疑！學不會對該信任的人放心，那樣活著會很累的！試著改變自己，何苦讓自己活的那麼累呢！
5、怎麼自我治療疑心病?
1．理性思考，不無端猜疑。當發現自己生疑時，不要朝著有利於猜疑的方向思考，而應問自己：為什麼我要這樣想？理由何在？如果懷疑是錯誤的，還有哪幾種可能發生的情況？在做出決定前，多問幾個為什麼是有利於冷靜思索的。
2．發現自己的優點，增強自信心。每個人都不是十全十美的，都有自己的優點和不足。不要只看到缺點而灰心喪氣，更重要的是發現自己的優勢，培養自信心和自愛心，相信自己有能力，會給他人一個良好印象的。這樣就會充滿信心地學習和生活。
3．增強對自我的調節能力。一個人在人生旅程中，難免遭到別人的議論和流言。如果猜疑別人對自己的看法，不必放在心上，但丁有一句名言；「走自己的路，讓別人說去吧。」要善於調節自己的心情，不要在意他人的議論，該怎樣做還是怎樣做，這樣不僅解脫了自己，而且產生的懷疑也煙消雲散了。
4.加強交流，解除疑惑。有些猜疑來源於相互的誤解，如果是這種情況的話，就應該通過適當的方式，兩人坐下來交流。通過談心，不僅可以便各自的想法為對方了解，消除誤會，而且還避免了因誤解而產生的沖突。
5.向心理醫生求助。當經過上述調整，仍無法消除猜疑心時，而且可能會越來越堅信自己有猜疑的依據，並給自己與周圍人都帶來較大的困擾。這時候，光靠自己已無能為力了，建議找心理醫生咨詢，共同找到解決的方法。
總之，必須做到實事求是，理性思考，才能從猜疑枷鎖中解脫出來。
治療「疑心病」從思想方法上講，是要學慣用實事求是的唯物主義觀點看人、看物、看自己，要以客觀事實材料根據，切忌胡思亂想、主觀主義。治療「疑心病」從心理學角度講，是學會運用積極的自我暗示，疑心和暗示有關。所謂暗示，就是不加分析、不加批判、毫無反抗的情況下，用含蓄的、間接的方法對人的心理和行為施加影響。受暗示就是一個人把上述影響作為信念，在心理上盡力趨向於這一方面。暗示可以來自他人，也可以來自自己，來自自己的叫「自我暗示」從暗示的效果好壞，可以將暗示分為積極暗示和消極暗示。積極暗示可以使人增添信心，精神振奮。消極的暗示可以使人憂心多慮、疑神疑鬼。「無病疑病」是一種不健康的心理。
在日常生活中，我們只要加強積極的自我暗示，即人們常說的「自我感覺良好」就不會出現「無病疑病」的不正常心理狀態了。
有疑心者大多是因為對自已缺乏自信所致,平時應該加強對自已自信心的煅煉和恢復.
6、疑心病怎樣治療
很好。預想到所有該發生的不該發生的，提前做好准備。
在工作場所上這叫有先見性。
7、疑心病怎麼治
疑心病主要是心理疾病,病人主要是想通過自已身體不舒服的信號傳遞給小孩子另一層無法專明確說出的意思,比如屬,老人需要小孩子多關心他,需要小孩子多與他交流勾通多陪陪他,但是又知道小孩子明明都有自已的事業與工作,所以就只好裝病來得到親人的重視與關懷.疑神疑鬼,沒病三分疼,最主要是心理問題,多留意老人的需求,多關心老人狀態,多與老人勾通心理,理解萬歲,疑心病自然會好!
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8、如何治療疑心病？
治療「疑心病」從心理學角度講，是學會運用積極的自我暗示，疑心和暗示有關。所謂暗示，就是不加分析、不加批判、毫無反抗的情況下，用含蓄的、間接的方法對人的心理和行為施加影響。受暗示就是一個人把上述影響作為信念，在心理上盡力趨向於這一方面。暗示可以來自他人，也可以來自自己，來自自己的叫「自我暗示」從暗示的效果好壞，可以將暗示分為積極暗示和消極暗示。積極暗示可以使人增添信心，精神振奮。消極的暗示可以使人憂心多慮、疑神疑鬼。「無病疑病」是一種不健康的心理。
在日常生活中，我們只要加強積極的自我暗示，即人們常說的「自我感覺良好」就不會出現「無病疑病」的不正常心理狀態了。
幾種常見的疑心病:
企求絕對公平的結果，總是抱怨對自己的不公平，嫉恨比自己強的人。
應該論
有的人依賴異性，一旦離開，便無法支撐起自己的情感生活。擺脫這種情感陷阱的最好辦法是要人格獨立。
尋贊許
許多人把獲得他人的贊許作為自己的一種強大的支配力量，其實質是：「不相信自己」。
至善狂
至善狂要求自己或別人的所作所為一定要十全十美，到頭來，卻使自己或別人變得無法接受。
自封心
具有自封心的人，總是借口秉性難易，不願再改變自己，發展自己。其實是害怕約束自己，企求原諒自己。
內疚狂
症狀
整天心煩意亂、無所適從、頭昏眼花、心慌氣短、四肢無力、渾身不適，不是這里痛，就是那裡不舒服，吃飯不香，睡覺不安。有時對醫生的解釋也聽不進去，甚至希望醫生說他有病或責怪醫生對自己不關心，責怪醫療設備落後，沒能查出自己的病等。隨著疑心病症的發展，各種症狀還會加重、增多，甚至懷疑自己患了不洽之症。信任該信任的，警惕該疑心的!你要學會分清，如果是你身邊很可靠的人都要懷疑的話，那就是太過緊張了?是因為受過什麼傷害?其實社會里不只是個種陰謀，同樣也有許多好人，這就要你學會用心去看一個人，看這個人值不值得自己去信任。疑人不用，用人不疑!學不會對該信任的人放心，那樣活著會很累的!試著改變自己，何苦讓自己活的那麼累呢!
9、疑心病重,怎麼治療
信任該信任的，警惕該疑心的！你要學會分清，如果是你身邊很可靠的人都要回懷疑的話，那就是答太過緊張了？是因為受過什麼傷害？其實社會里不只是個種陰謀，同樣也有許多好人，這就要你學會用心去看一個人，看這個人值不值得自己去信任。疑人不用，用人不疑！學不會對該信任的人放心，那樣活著會很累的！試著改變自己，何苦讓自己活的那麼累呢！
10、疑心病怎麼治？？？？？
對疑病症的治療多採用支持性心理療法。任何一種心理治療都能給予專病人某種程度的精屬神支持。如果治療者提供的支持構成心理治療的主要內容，那麼這種治療方法就稱為支持性心理療法。專家說，患者在日常生活中還要注意做到「五不」：
1.不查資料：有疑病傾向的人，盡量不要查閱有關醫學衛生方面的資料，尤其避免上網查閱，這是疑病症心理預防的重要原則。
2.不亂求醫：改變四處投醫問病的習慣。只有確實有某種疾病，才接受必要的醫學診治。
3.不要太敏感：杜絕經常自我注意、自我檢查、自我暗示的不良生活習慣。因為人對機體內部的各種信息和各種刺激都有感知能力。感覺過分敏感，就會脫離現實，會把生理的感覺疑為疾病的過程，把輕微的小病體驗為大病、重病。感覺要恰如其分才能准確評價機體的狀態，無根據的擔心疑慮，本身就是一種不良的心理因素，是誘發多種身心疾病的導火線。
4.不要過分關註：只要不是器質性疾病，對自己身體上一切功能性症狀和不適要抱著「聽之任之」的態度。
5.不拒絕診治：對於偶然發現的確實存在的疾病，要積極診治;對於個人不能克服的疑病症，必要時接受心理咨詢。