1、肝火旺吃什麼中葯
肝火旺吃什麼中草葯好
1.金銀花15克、綿茵陳15克 將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時後煮半小時,即可代茶飲。
2.夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克 將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時後煮半小時,最後加入菊花煮3分鍾,即可代茶飲。
3.枸杞菊花茶 枸杞先煮30分鍾,加入菊花後再煮3分鍾,就可作茶飲,適用於頭暈腦脹、眼赤目乾,經常用腦者。
肝火旺吃什麼好
1.「苦」味食物:主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等,能夠解熱消暑、消除疲勞。
2.西瓜:有清熱解暑、除煩止渴、潤腸、利尿等功效,夏天可以多吃
3.草莓:草莓中含有的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,多吃草莓具有養肝名目、清熱解暑、除煩的作用。
4.西紅柿:含有豐富的維生素,營養豐富,還能夠清熱解毒,平肝去火。
5.大豆:含有豐富的蛋白質,還能夠滋陰、去火。
肝火旺食療方法
一、蓮子湯 表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反復口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。 食療法:蓮子30克(不去蓮心)同,梔子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝 表現症狀:乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥 表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便干硬。 食療法:石膏粉30克(切忌過量),粳米,綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米,綠豆煮粥食之。
四、喝梨水 表現症狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。 食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
五、吃豬腰 表現症狀:頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 食療法:豬腰2隻,枸杞子,山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。
2、肝火大吃什麼葯
要想擺脫肝來火旺盛[1],大家在日自常生活中可以多吃以下幾種食物:
1、「苦」味食物
主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等,能夠解熱消暑、消除疲勞。
2、西瓜
有清熱解暑、除煩止渴、潤腸、利尿等功效,夏天可以多吃。
3、草莓
草莓中含有的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,多吃草莓具有養肝名目、清熱解暑、除煩的作用。
4、西紅柿
含有豐富的維生素,營養豐富,還能夠清熱解毒,平肝去火。
5、大豆
含有豐富的蛋白質,還能夠滋陰、去火。
除了通過飲食去肝火外,調整情緒也是消除肝火的重要方法。焦躁的情緒對肝火旺患者來說就像是「火上澆油」,而保持平靜的心態有助於調節體內的「火氣」。所以,大家一定要保持良好的心態,心胸坦盪,肝火自然會消除。
3、肝火旺吃什麼葯見效快
肝火旺的症狀,除了容易感覺口乾、口苦之外,最大的特點就是煩躁、易怒。平時陽氣版比較旺盛的人,比如血氣權方剛的年輕小夥子,或是肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌等肝病患者,都容易表現出肝火旺的特點。
健脾、疏肝、祛濕是疏肝去火的關鍵。肝與脾是相互影響、互為因果的。肝病往往會引起脾的功能不好,所以在治療肝病的過程中,健脾是非常重要的。中醫有一句話叫「見肝之病,知肝傳脾,當先實脾」,這也是中醫「治未病」的經典理論之一,說的就是這個道理。
對於肝火旺的人及肝病患者而言,夏季的一大任務就是健脾。健脾去濕葯材是淮山、蓮子、芡實。對於有些氣虛的人,還可加入一些太子參。蓮子是一種特別好的葯材,因為它「全身都是寶」:蓮葉可以祛濕,蓮蓬可以解暑,蓮子既能健脾又能養心,是一種非常平和的葯物,蓮子心則可以清熱降心火。
瀉肝火的過程中不能用太過苦寒的葯物,因為「苦寒之葯,必傷脾胃」,除非是建築工人等戶外作業人群,普通人喝涼茶一定要適可而止,就連冬瓜煲薏米也不能天天吃。另外,長夏可適當用淮山、赤小豆、薏苡仁、木棉花等煲湯,起到除濕的效果;而竹蔗、茅根、淡竹葉、紅蘿卜等則有清熱的作用。
4、肝火旺盛的人吃什麼葯效果最好
病情分析:
這個可能吃點蔬菜水果,最好食療
指導意見:
這個光靠葯物可能效果不是很好,最好配合用點中成葯,比如黃連上清片
5、肝火旺盛。吃什麼葯可以去肝火
肝火旺盛可以口服龍膽瀉肝丸來調理,或者是服用知柏地黃丸等葯物診治調內理。為了清除肝容火,大家平時需要多吃一些新鮮的青菜跟水果。平時還要盡量不要吃太多辛辣的食物,多吃清淡易消化的東西。
舉措建議
肝火旺盛的人需要避免生氣上火,飲食作息時間也要有一定的規律,同時還可以服用一點逍遙丸加以調理治療,清除肝火。
注意事項
服用丹梔逍遙丸也可以清除肝火,起到滋陰降火以及疏肝解郁的功效。
6、肝火旺吃什麼葯比較好
1、食用富含維生素C的水果。
對於肝火旺盛的人來說,食用富含維生素C的水果,比如草莓等。草莓既能養肝,又是去肝火。從中醫角度講,草莓性涼、偏酸甜,能養肝護肝,又因紅色入心,可去心火。 此外草莓是典型的漿果,維生素C的含量豐富,有助於人體吸收鐵質,使細胞獲得滋養;其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量,以保持腦細胞的活躍。但是草莓是涼性的食物,像是脾胃虛寒、容易腹瀉和胃酸過多的人更要控制量。
2、菊杞茶。
菊花和枸杞子均為葯食同源的中葯材,菊花性寒,枸杞溫補,正好互補。中醫常用這兩種葯材為基礎配以其他葯材組方調治祛肝火,其中組方比較經典的如陳.志謙菊杞茶,配以桑葉等葯食同源中葯材,無副作用,可做茶泡飲。枸杞子是對眼睛和肝臟都非常有利的茶水,對於經常喜歡熬夜的人來講,肝臟是重點保護對象,每天取10克枸杞堅持泡水,也就是一小把的樣子,對養肝陰和修復肝細胞是很有益的,重在堅持。菊花性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目之功效,菊花建議選用杭白菊中的胎菊。需要注意的是,胎菊和枸杞子市場假冒較多。道地的杭菊花產於浙江省桐鄉市,葯效也最好。而市場上枸杞仿冒產地、細菌超標、硫熏等問題嚴重,購買到偽劣枸杞適得其反,現在假冒產地的問題也比較突出。有不法商販用開放的菊花通過熏蒸等方法製成假冒胎菊銷售。
3、奶製品。
奶製品主要是補充人體蛋白質,以酸奶為佳,因酸奶可調整腸道菌群促進毒素排出。此外,酸奶可促進干擾素生成,可提高機體免疫體力,達到養肝護肝的目的。
4、均衡營養。
夏季養肝,家庭調護中應該注意均衡飲食,每天每類食物都要攝取,且要依很好的比例攝取。5種顏色的蔬果各有優點,比如綠色、紅色、黃色蔬果,含有葉黃素;花椰菜、白花菜等十字花科,是抗癌尖兵等等,用餐時可多選擇、多替換。
5、調整心態。
肝臟是好喜的器官,如果你經常的心情不好的話,肝臟就會受到損傷了,因為肝臟內分布著豐富的交感神經,經常感到煩躁、憂愁會直接導致肝細胞缺血,影響肝細胞的修復和再生。所以,個人應該改變對自己和他人過於苛求、滿腹牢騷的不良行為模式,培養樂觀、開朗、寬容、放鬆的健康行為模式和心態。
6、適當運動。
每天定時定量的運動,可以提高身體的抵抗力,還可以讓肝臟的功能更好,運動的時候也要根據自己的身體狀況決定運動的量。運動初期,可在不影響身體舒適度的情形下慢跑,以疲勞度控制慢跑時間。 養肝絕非一日之功,任何事情都貴在堅持,養肝也是如此。健康食品藏在大自然中,我們應該在大自然中尋找養生保健的食物,改善日常飲食習慣,合理膳食,最終護理好自己的肝臟。