1、低壓高怎麼辦?
你的低壓已處臨界高血壓了，上壓高了一點，但只要控制好飲食，注意休息，勞版逸結合，還要適當鍛煉身體，權不過切忌早上10點之前去鍛煉，因為人體在這個時候的血壓是比較偏高的，不宜在清晨鍛煉身體，建議最好在晚上鍛煉較好。你的情況尚可，如果覺得有些擔心的話，可口服降壓葯，如中成葯--針菊降壓片等。近期經常關注自己的血壓，最好每天在同一時刻測量血壓。
2、低壓高怎麼辦
低壓高是和血液粘稠有關系，高壓高是和血管硬化有關，如果單純低壓版高，舒張壓高是權需要服用降血壓葯的。可以在醫生指導下葯物治療。作個血流變檢查降血脂治療以後就很可能把低壓降到正常了。注意休息不要飲酒不要吃的太咸控制體重、限煙限酒、適度活動、勞逸結合飲食上不要大吃大喝，導致胃腸功能負擔加重、影響睡眠，不利於血壓下降。晚餐宜吃易消化食物，應配些湯類，不要怕夜間多尿而不敢飲水或進粥食。緩慢起床。早晨醒來，不要急於起床，應先在床上仰卧，活動一下四肢和頭頸部，伸一下懶腰，使肢體肌肉和血管平滑肌恢復適當張力，以適應起床時的體位變化，避免引起頭暈。這種病還是目前在國內還是以養為主，同濟附屬天佑的心內科還是不錯的，希望我的回答可以好好幫助你！
3、我的低壓高怎麼辦
你好!
輕度高血壓,可以先採取非葯物治療方法(低脂低鹽飲食,適量運動,戒煙限酒,保持心情舒暢).
如果嚴格按照上述方法兩個月,血壓仍大於等於140/90,就需要採取葯物治療.
指導意見：
遠離高血壓八字箴言：低鹽 減肥 減壓 限酒
●在我國,35-74歲人群中27.2%的人患有高血壓,即有1億多人正受到高血壓的威脅.
●高血壓不僅是一種獨立的疾病,還是心臟病,腦卒中,腎功能衰竭等疾病的主要危險因素.
●高血壓病患病率飛速上升：上世紀50年代高血壓患病率是5.11%,70年代升至7.73%,90年代沖到13.6%.近十年,成人高血壓患病率,男性由20.2%上升到28.6%,女性由9.1%上升到25.8%.
●正當我國的高血壓患病人數「節節上升」時,同是亞洲人種的日本,高血壓病患病率卻在近半個世紀內逐年下降——1956年到1997年,平均收縮壓逐步下降15毫米汞柱.2002年,日本超百歲老人已近18000人,女性平均壽命達87.6歲.
【生活准則】
低鹽 減肥
減壓：調節心理,不讓高壓導致高血壓.限酒 ：不要天天喝酒.
生活護理：
一,調飲食
●多吃魚類.少吃牛羊肉和肥豬肉.
●許多水果含鉀豐富,可緩沖鈉的有害影響,減少血容量而使血壓降低.水果含鉀最多的依次是香蕉,桃,山楂,鮮棗,柑橘,柿子,蘋果.此外,水果中含有大量維生素C,尼克酸等,對血管有保護作用.含維生素C最多的依次為山楂,獼猴桃,紅棗,薄荷,橘子.
●素食可降低血壓.有一些蔬菜還有輕度的降壓作用,如芹菜,大蒜,西紅柿,菠菜,洋蔥,茭白,胡蘿卜,茄子,冬瓜,黃瓜,南瓜,木耳,海帶,馬鈴薯,甘薯.
●避免空腹或睡前飲用大量濃茶,提倡長期飲淡綠茶,並在飯後飲用為宜.
二,多鍛煉
●太極拳.動作柔和,可使肌肉放鬆,血管鬆弛,促使血壓下降.打一套太極拳或做氣功(放鬆功,站樁功),收縮壓可一次性地下降10毫米汞柱.
●體操.運動部位均勻,運動量適中.
●步行.快步行走每天1—2次,每次30—45分鍾,行程約2000米,在每天下午,黃昏,睡前均可進行,可使收縮壓下降4—6毫米汞柱.
●游泳是種極好的全身運動,堅持每周1—3次,必有好處.
4、低壓高怎麼辦
6、血壓低壓高該怎麼辦？
舒張壓增高還是要注意以下腎臟方面的因素，並且建議完善相關檢查結果，排除以下腎臟因素專，收縮屬性主要是以血管鈣化為主，舒張壓高主要是腎臟方面因素多見，並且這個血壓標準是符合2級標准，但是要多次檢測並且非同日，未服用葯物狀態下檢測到的血壓，收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg，其中這兩項，只要有一項符合高血壓標准，就可以進行高血壓發分級。
100mmHg這個血壓是符合2級標準的，建議是進行生活上的干預，避免不良生活因素：肥胖，缺少運動，吸煙，喝酒等等，同時盡量不攝入咖啡，奶茶，可樂以及各種碳酸飲料等等這樣含有大量咖啡因的飲料。
並且需要葯物進行干預，建議是先多次檢測明確分級及進行危險評估，排除繼發性因素。
望採納。
7、什麼是低壓高，出現低壓高改怎麼辦？
低壓高是指舒張壓大於等於90mmHg，一般提示動脈硬化，血管的舒張功能變差，如果出現這個情況可以吃一下鹼膠原調養。
8、低壓高怎麼辦
建議：舒張壓就是當人的心臟舒張時，動脈血管彈性回縮時，產生的壓版力稱為舒張壓權。對單純舒張期高血壓仍不容忽視，因為隨著病程延長，單純舒張期高血壓可以轉變為經典性高血壓。甚至向單純收縮期高血壓發展。如果不及時治療，隨著年齡老化，預後就較差。因此在早期進行治療，包括葯物及非葯物治療。可先在早期進行非葯物治療。高血壓的低壓高，在臨床上是個難題。高血壓患者也都有這樣的體會，如果高壓升高,大部分人能夠降下來，一旦低壓升高,服葯很難降下來。因此及時治療就顯得非常重要。 意見建議:因為舒張壓高高血壓比收縮壓高血壓更難控制，因此患者需要按時服葯，降壓葯需要根據個人情況選擇目前臨床上的幾種類型的降壓葯。 還有就是合理安排飲食，以減少鈉鹽、減少膳食脂肪並補充適量優質蛋白，補充鈣和鉀，多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學飲水為原則